Đón con chào đời

Giá trị dinh dưỡng của mộc nhĩ

Mộc nhĩ hay còn gọi là nấm tai mèo, nấm mèo, mộc nhu, vân nhĩ… Loại nấm này mọc trên thân của nhiều cây gỗ khác nhau. Có hai loại là mộc nhĩ đen và mộc nhĩ trắng. Đây là một nguồn tuyệt vời của nhiều loại vitamin và khoáng chất quan trọng. Mộc nhĩ chứa lượng calo thấp nhưng lại nhiều đồng, selen, axit pantothenic và riboflavin

Ngoài ra, mộc nhĩ còn chứa một lượng nhỏ kali, phốt pho và canxi.

Bà bầu có được ăn mộc nhĩ không?

Bạn thắc mắc bà bầu được ăn mộc nhĩ không, bà bầu có ăn được mộc nhĩ không. Mộc nhĩ được coi là loại nấm an toàn và không độc hại đối với đa số mọi người. Tuy nhiên, chưa có nghiên cứu nào về độ an toàn của mộc nhĩ trong thời kỳ mang thai hoặc cho con bú, vì vậy phụ nữ trong thời gian này nên cẩn thận khi dùng mộc nhĩ.

Ngoài ra, với những người đang dùng thuốc theo chỉ định, tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi ăn mộc nhĩ, vì những loại nấm này có thể gây ra những tương tá

Việc kể những câu chuyện cổ tích cho thai nhi không những là cách hay để mẹ xả stress, mà còn giúp bé yêu thông minh hơn về sau nữa đấy. Mách bạn những câu chuyện vừa gần gũi, lại giàu tính nhân văn nhé!

Những câu chuyện cổ tích cho thai nhi được ứng dụng trong phương pháp thai giáo ngày càng phổ biến. Nhiều nghiên cứu đã chứng thực rằng giọng nói, giọng đọc của mẹ cũng giúp thai nhi phát triển trí não tốt chứ không riêng gì âm nhạc.

Vì sao mẹ nên đọc truyện thai giáo hay đọc truyện cho thai nhi nghe?

Không riêng gì những câu chuyện cổ tích cho thai nhi mà việc đọc những truyện ngắn cho thai nhi, truyện ngụ ngôn cho thai nhi, thậm chí là những bài ca dao hay cũng mang lại nhiều lợi ích cụ thể:

• Kể truyện cho thai nhi là cách mà bạn bộc lộ tình thương dành cho con. Qua đó, bé có cảm giác gần gũi, thân thuộc với bố mẹ sau khi chào đời. Bật mí đây cũng là bài tập để con làm quen với giọng nói của mẹ ngay từ trong bụng n

Có mẹ nào đã đến ngày dự sinh và đang cần lắm một cơn đau đẻ không ạ. Hãy tham khảo ngay 10 dấu hiệu đau đẻ điển hình dưới đây để đừng bỏ qua những dấu hiệu chuyển dạ đang đến nhé.

1. Bụng bầu tụt xuống

Với các chị em mang thai lần đầu , khoảng 2 đến 4 tuần trước khi chuyển dạ, em bé bắt đầu quay đầu xuống vùng xương chậu. Em bé vào vị trí này để sẵn sàng ra ngoài. Các mẹ bầu lúc này sẽ cảm thấy mình có vẻ như "lạch bạch" hơn thường ngày. Mẹ bầu cũng đi tiểu nhiều hơn, do đầu em bé tạo thêm áp lực cho bàng quang. Dù vậy, mặt tích cực là mẹ bầu cảm thấy dễ thở hơn, do em bé di chuyển xa dần vùng phổi.

Dấu hiệu bụng bầu tụt xuống được xem là dễ nhận biết với các mẹ bầu lần đầu mang thai. Với các mẹ mang thai lần 2,3 thì dấu hiệu này không rõ ràng lắm.

2.Cổ tử cung giãn và mở ra

Gần đến ngày sinh, cổ tử cung của mẹ bầu sẽ giãn và mỏng ra dần chuẩn bị mở để sinh em bé ra. Tình trạng này kéo dài

Đọc để có những cái chuẩn bị tốt phù hợp với nhu cầu của mình mẹ nha:

1/ Mẹ cần được ngủ, nhà dơ cũng được, ăn mì gói cũng được, quần áo 1 tuần giặt 1 lần cũng được, hãy ngủ nhiều nhất có thể Mẹ nha

2/ Mẹ cần được giúp đỡ, đừng cố biến mình thành siêu nhân, hãy mạnh dạn nhờ vả, ko ai cười cợt một bà mẹ mới sinh cần sự giúp đỡ đâu Mẹ ơi

3/ Sữa Mẹ chắc chắn sẽ nhiều lên, đừng so sánh sữa của một bà mẹ sau sinh 2-3 ngày với một bà mẹ sau sinh 2-3 tháng, cũng đừng stress khi người khác khoe cái tủ lạnh đầy sữa của họ, tới cái mốc con biếng ăn sinh lí, con wonder week, con ăn dặm,... thì mẹ lại dư sữa trữ đông ngay thôi

4/ Dạ dày con nhỏ nên chỉ chứa được một ít sữa, đó là lí do con chỉ ngủ được những giấc ngắn ở 2-3 tuần đầu.

Dần dần con lớn hơn thì dạ dày con to hơn, sẽ chứa được nhiều sữa hơn và ngủ giấc dài hơn. Chỉ cần Mẹ đừng tập con hư, đừng bế bồng ầu ơ rung lắc, đừng ôm ấp, đừng cho ngủ gục lúc ti,... con chắc chắn sẽ ngủ ngoan như một th

Ở tuần thứ 16 của thai kỳ, thai nhi ngày càng phát triển và các bộ phận trên cơ thể của bé cũng đang dần hoàn thiện. Do đó, nhiều mẹ lúc này đặc biệt quan tâm đến giới tính của thai nhi.

• Ở phôi bé gái, các ống cận trung thận (ống mullerian) phát triển thành hầu hết đường sinh dục nữ, bao gồm vòi tử cung, tử cung và một phần của ống âm đạo.
• Ở phôi bé trai, tinh hoàn tiết ra chất ức chế mullerian, ngăn chặn sự phát triển của các ống cận trung thận. Thay vào đó, các ống trung thận phát triển thành mào tinh hoàn, ống dẫn tinh và ống phóng tinh.

Vào tuần thứ 28 bộ phận sinh dục của thai nhi sẽ có buồng trứng và tinh hoàn phát triển trong bụng và đi xuống vị trí định hình giới trước khi sinh. Với em bé trai sẽ có tinh hoàn đi xuống từ bụng vào bìu vào khoảng tuần thứ 28 của quá trình phát triển. Như vậy, trước khi sinh thì bộ phận sinh dục của thai nhi đã được định hình rõ ràng.

Các bài

Con cú khôn ngoan

Ngày xửa ngày xưa, có một con cú già sống trên một cây sồi to. Mỗi ngày, nó đều phóng tầm mắt ra thật xa để quan sát những điều xảy ra xung quanh mình. Có khi nó nhìn thấy một cậu bé đang giúp ông lão xách một cái túi to, có khi nó nhìn thấy một cô con gái đang cằn nhằn mẹ mình. Ngày qua ngày, con cú nhìn thấy được rất nhiều thứ nhưng nó vẫn giữ im lặng về những điều mà mình thấy.

Từ từ, con cú già bắt đầu nói ít hơn và thính giác của nó dần trở nên tốt hơn. Bây giờ nó có thể nghe rõ những cuộc nói chuyện của mọi người. Một ngày, con cú già nghe thấy một người phụ nữ nói với ai đó rằng có một con voi nhảy qua hàng rào. Một ngày khác, con cú lại nghe thấy một người đàn ông nói với ai đó rằng mình là con người hoàn hảo và chưa bao giờ mắc phải sai lầm gì.

Mỗi ngày trôi qua, con cú già lại nói ít hơn và nghe nhiều hơn. Nhờ vậy, nó biết được tất cả mọi thứ xảy ra xung quanh, dù không có ở đó. Dần dần, con cú già trở nên khôn ngoan hơn