Đón con chào đời

• Mẹ bầu có ăn đậu bắp được không?

Thói quen ăn rau quả tươi giúp ích rất nhiều trong giai đoạn thai kỳ. Theo Đông y, đậu bắp có tính dịu mát và giàu chất xơ. Vì thế, loại rau quả này cực kỳ tốt với mẹ và bé. Đặc biệt, đậu bắp chứa nhiều folate (acid folic) hỗ trợ tăng cường sự phát triển cho não bộ thai nhi.

• Giá trị dinh dưỡng của đậu bắp với thai nhi?

Ngăn ngừa các dị tật thai nhi

Đậu bắp là loại rau quả giàu hàm lượng acid folic. Hoạt chất này có vai trò quan trọng trong sự hình thành và phát triển hệ thống thần kinh của trẻ.

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích mẹ bầu nên ăn đậu bắp trong giai đoạn từ 4 - 12 tuần thai kỳ. Đây là lúc mà não bộ và tủy sống phát triển, vì thế ăn đậu bắp sẽ giúp ngăn ngừa các dị tật bẩm sinh ở thai nhi.

Bổ sung vitamin C

Bổ sung đúng và đủ vitamin C trong giai đoạn mang thai

Trong thành phần của khoai mì có chứa một lượng axit cyanhydric (viết tắt là HCN), đây là một loại chất có thể gây ngộ độc dù chỉ dùng với một lượng tương đối ít. Vì vậy mà bà bầu tốt nhất KHÔNG NÊN ăn khoai mì trong giai đoạn thai kỳ.

Bà bầu ăn khoai mì thế nào để đảm bảo an toàn?

Tin tốt là HCN mặc dù là độc tốt nhưng lại rất dễ bay hơi và tan trong nước. Chỉ cần chế biến đúng cách để loại bỏ độc tố và ăn trong chừng mực thì khoai mì vẫn là loại thực phẩm an toàn và bổ dưỡng cả cho mẹ bầu.

Cách sơ chế và luộc khoai mì đảm bảo an toàn

- Lột sạch vỏ khoai mì, cắt bỏ phần đầu và đuôi

- Ngâm nước sạch 1 tiếng

- Xả lại nhiều lần với nước sạch

- Mở nắp nồi khi luộc để độc tố tan theo nước và bay hơi đi

Lưu ý cho bà bầu ăn khoai mì để đảm bảo an toàn

- Không nên để khoai mì quá lâu mới sử dụng vì sẽ làm tăng lượng

5 điều kiêng kỵ khi chọn đồ cho bé sơ sinh:

• Kiêng xin quần áo của trẻ sơ sinh

Tục lệ xin quần áo cũ cho trẻ sơ sinh đã có từ xưa. Được dân gian truyền lại cho đến ngày nay. Nhiều bà mẹ vẫn tin tưởng rằng, việc xin lại quần áo của những trẻ khỏe mạnh sẽ khiến bé nhà mình xin “vía” và nhanh lớn, dễ nuôi, không mắc bệnh vặt.

Quần áo cũ được các bà mẹ tin rằng chúng sẽ mềm mại. Chất vải đã giãn ra nên sẽ khiến bé dễ chịu hơn. Tuy nhiên, các mẹ không thể lường trước được việc những quần áo cũ có thể gây dị ứng ở trẻ bởi quần áo cũ đã để lâu và vi khuẩn đã được sinh ra rất nhiều. Chính vì vậy, trẻ sơ sinh da nhạy cảm sẽ rất dễ bị dị ứng, viêm da, mẩn đỏ khi mặc lại đồ cũ.Mặt khác, quần áo cũ thường có mùi khó chịu.

Nhiều sợi vải đã bị mủn đứt sẽ dễ gây viêm đường hô hấp cho trẻ. Nhiều mẹ thường có thói quen sử dụng nước tẩy, nước xả vải để loại bỏ mùi hôi lâu ngày trên quần áo. Việ

Rốn được coi là bộ phận có sức đề kháng yếu nhất trên cơ thể con người nên dù có bầu hay không thì phụ nữ cũng không nên mặc các đồ hở rốn trong thời gian dài. Bởi có thể khiến dạ dày, ruột bị rối loạn chức năng do lạnh, gây đau bụng, nôn mửa hoặc tiêu chảy.

Bà bầu nên ăn mặc thế nào để vừa đẹp vừa tốt cho thai nhi?

Tất nhiên, là phụ nữ ai cũng muốn mình luôn đẹp. Đẹp mọi lúc, đẹp mọi nơi vì ăn mặc đẹp sẽ giúp các mẹ cảm thấy hạnh phúc và tự tin hơn khi giao tiếp với người khác, đồng thời còn giúp giảm khả năng trầm cảm khi mang thai của mẹ bầu nữa. Thế nhưng, trước khi "đẹp" các bà bầu cần chú ý để ăn mặc sạch sẽ, gọn gàng. Sạch sẽ gọn gàng chính là tiêu chí đầu tiên.

Khi mang thai, các mẹ cần phải lựa chọn và sắm cho mình những bộ trang phục, giày dép có kích cỡ rộng hơn một chút để thoải mái khi mặc.

– Nên chọn áo rộng rãi, chất liệu thấm mồ hôi, không bó sát vào người. Tốt nhất nên chọn các kiểu quần áo dáng thụng, được làm từ chất liệu c

So với một người trưởng thành, não bộ của trẻ hấp thụ sóng bức xạ wifi cao hơn gấp 10 lần. Đó là câu trả lời rõ nhất vì sao trẻ em là đối tượng chịu ảnh hưởng nặng nề nhất nếu chúng tiếp xúc với wifi trong một thời gian dài.

Giai đoạn còn trong bụng mẹ

- Thai nhi bị dị tật

Trẻ em và phụ nữ mang thai là hai đối tượng chịu tác động mạnh nhất từ tác hại của sóng wifi. Một nghiên cứu vào năm 2014, các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng nếu bà bầu dùng thường xuyên tiếp xúc với sóng wifi sẽ khiến thai nhi phát triển không bình thường, tăng nguy cơ bị dị tật các bộ phận trên cơ thể khi đứa trẻ chào đời. Tất nhiên để dẫn đến hậu quả này, tần suất tiếp xúc wifi cũng đáng kể.

- Cản trở sự tổng hợp protein

Trong một nghiên cứu khác vào năm 2009 của các nhà khoa học người Áo, các chuyên gia đã tìm thấy kết quả về tác hại của sóng wifi đối với sự tổng hợp protein. Theo đó, quá trình tổng hợp protein của các mô trong cơ thể sẽ bị gián đoạn. Hậu quả l

Vì sao sử dụng thuốc Elevit 1 thời gian lại đi ngoài màu đen và liệu rằng có nguy hiểm không?

Vì trong cơ thể của bạn luôn tồn tại song hành 2 nhân tố: Stercobilin, Urobilin và các dẫn xuất có sắc tố mật ong. Đó là lý do phân của chúng ta thường có màu nâu. Các sản phẩm thuốc có chứa sắt thường chia thành 2 phần:

• Một phần được cơ thể hấp thụ để thực hiện các nhiệm vụ liên quan đến bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể.

• Phần còn lại sẽ chuyển hóa ra sản phẩm màu đen trong đường tiêu hóa.

Khi uống Elevit đi ngoài phân có màu đen là hiện tượng hết sức bình thường. Các chị em không cần phải quá lo lắng vì đây nó không hề nguy hiểm.

Một số bệnh lý thường gặp phải khi uống Elevit đi ngoài màu đen

Khi uống Elevit mỗi ngày, cơ thể sẽ sản sinh ra 1 lượng sắt dư thừa trong đường tiêu hóa. Điều này khiến 1 số cơ quan trong cơ thể bị tổn thương và thậm chí là chảy máu. Uống Elevit đi ngoài màu đen là do bị chảy 1 lượng máu lớn trong nhiều ngày. T