Tiểu đường thai kỳ

Chế độ ăn uống bổ dưỡng khi mang thai là điều quan trọng đối với sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi. Buồn nôn, chán ăn trong giai đoạn đầu thai kỳ có thể trở thành một thách thức của mẹ bầu, vậy mẹ bầu nên ăn gì 3 tháng đầu thai kỳ để an thai?

Mẹ bầu cần ăn đủ và cân đối 4 nhóm chất dinh dưỡng thiết yếu (chất đạm, chất béo, chất bột đường, các vitamin và khoáng chất) cho thai kỳ trong suốt 9 tháng mang thai, nhưng trong 3 tháng đầu thai kỳ hãy đặc biệt tập trung vào những chất dinh dưỡng sau:

Axít folic: Đây là vi chất dinh dưỡng thiết yếu nhất về dinh dưỡng trong ba tháng đầu thai kỳ và trước khi sinh. Axit folic (còn được gọi là vitamin B9 hoặc folate, khi ở dạng thực phẩm) có một số vai trò chính như tham gia tạo máu, tổng hợp ADN, tổng hợp purin. Khi thiếu folate dẫn tới bệnh thiếu máu đại hồng cầu, cũng như có nguy cơ khuyết tật ống thần kinh. Axit folic có nhiều trong các loại rau có lá:

Nước Sting là một trong những loại nước tăng lực có ga phổ biến trên thị trường hiện nay và được yêu thích bởi nhiều đối tượng khác nhau. Sản phẩm nước uống này có giá cả phải chăng và dễ dàng tìm thấy tại các cửa hàng tiện lợi và siêu thị.

Nước Sting có hương vị thơm ngon và hấp dẫn, là một thức uống yêu thích của của mọi lứa tuổi và giới tính. Nhiều người còn sử dụng nước Sting hàng ngày để giữ tinh thần tỉnh táo và thỏa mãn nhu cầu giải khát. Vậy liệu rằng bà bầu uống Sting được không?

Theo ý kiến của các chuyên gia, bà bầu nên hạn chế sử dụng các loại nước ngọt, đặc biệt là những thức uống chứa caffeine như nước Sting. Mặc dù các loại nước ngọt và nước giải khát không nằm trong danh mục các thực phẩm phụ nữ mang thai cần tránh, tuy nhiên chúng có thể gây hại cho sức khỏe của mẹ và thai nhi.

Vì vậy, bà bầu nên hạn chế sử dụng tất cả các loại nước ngọt và tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại thực phẩm hay thức

Trong nhiều hội nhóm mẹ bỉm sữa ở các trang mạng xã hội, chị em thường truyền tai nhau rằng, uống nước dừa trong thai kỳ giúp em bé ra đời được sạch sẽ, hồng hào và trắng trẻo hơn, ít mắc các bệnh về da và khỏe mạnh.

Không ít mẹ bầu khoe chiến tích mỗi ngày đều uống đều đặn 1, thậm chí là 2 - 3 quả dừa để đạt được mục tiêu này. Tuy nhiên Uống nước dừa mong con trắng trẻo: Cẩn thận lợi bất cập hại

Trao đổi về vấn đề trên, ThS.BS Phan Chí Thành - Chánh văn phòng Trung tâm Đào tạo - Chỉ đạo tuyến, Bệnh viện Phụ sản Trung ương cho biết, so với nhiều loại nước khác, nước dừa là một trong những loại thức uống mát, sạch, an toàn và giàu dinh dưỡng, rất tốt dành cho sức khỏe bà bầu.

Tuy nhiên, chưa thực sự có một bằng chứng khoa học nào chứng minh bà bầu uống nước dừa sinh ra con sẽ trắng trẻo, xinh xắn. Thậm chí, nếu uống quá nhiều trong thời gian dài và không đúng thời điểm c

✌️ Cùng chào mừng tất cả các thành viên mới tham gia vào Cộng đồng MarryBaby trong tháng 05/2024 cả nhà ơi!!!

😍 Khi là thành viên cộng đồng bạn sẽ được các quyền lợi hấp dẫn:

✅ Tham gia tất cả các Hoạt động/Minigame, săn evoucher mua sắm Shopee, Lazada, Tiki, Siêu thị,...

MINIGAME VUI TẾT THIẾU NHI - RINH QUÀ MÊ LY

✅ Hỏi bác sĩ Online 24/7 để được trả lời hoàn toàn miễn phí! => Tạo câu hỏi

✅ Giao lưu chia sẻ kinh nghiệm với các chị/em cộng đồng => Tạo bài đăng

👉

Kể các bạn nghe chuyện của mình ,

-Hồi đó đi sinh suýt nữa thì mình chết luôn trên bàn sinh ,

Hồi đó bầu con 3kg 9 trong đầu luôn nghĩ đẻ thường tốt nhất , lúc khám bác sĩ có nói thai to nên mổ, v mà e cứ nhất nhất xin sinh thường !

Lúc đó chỉ nghĩ tới tốt nhất cho con

Không ngờ quặn quại suốt 6 tiếng vừa đau đẻ vừa đói lúc lên bàn mở hết e lại mất sức ,

Vậy là cấp cứu cho vào mổ

Giây phút vào mổ e chỉ biết cầu nguyện chứ ko còn tí sức nào

May sao mẹ con em đều ổn để ngồi viết cho các mom đây !

Lời khuyên hữu ích cho các mom là nên nghe theo bác sĩ , mổ ko sợ

Mà sợ ko rặn nổi kia !

Nhưng cũng trộm vía bé cân nặng tốt , lại dc chăm trong bụng mẹ

Sức khoẻ bé tốt hơn các bé cùng phòng

Mút cực mạnh và sữa về ngay ngày mổ đầu tiên

Mình cũng không biết phải do cách gọi sữa này ko ? Cứ viết cho các mom tham khảo cách này

Cùng với 1 ít kinh nghiệm khi mang thai , đi sinh , ở cữ

Các bạn

Chào cả nhà iu,

Khi là thành viên của cộng đồng MarryBaby bạn sẽ được quyền lợi hấp dẫn nhất đó là hỏi bác sĩ hoàn toàn miễn phí! Nếu chưa là thành viên bạn vui lòng đăng ký TẠI ĐÂY nhé!

💬 Nhằm tạo điều kiện giúp cho các câu hỏi của các bạn gửi đến bác sĩ được tư vấn đầy đủ thông tin nhất, Admin có những chia sẻ về hướng dẫn đặt câu hỏi như sau:

1️⃣ Chọn đúng Cộng đồng để đặt câu hỏi bạn nhé! Hiện có các cộng đồng: Chuẩn bị mang thai/ Mẹ Bầu/ Chăm sóc mẹ sau sinh/ Bé sơ sinh/ Bé tập đi và mẫu giáo/ Tiểu học/ Tuổi Teen/ Chăm sóc gia đình/ Gia đình. Mỗi cộng đồng sẽ có bác sĩ chuyên khoa riêng sẵn sàng giải đáp các vấn đề của bạn.

2️⃣ Tạo câu hỏi mô tả đầy đủ thông tin/ vấn đề như: thời gian, triệu chứng, tiền sử bệnh, hình ảnh,... (Ví dụ: tuổi, thời gian bắt đầu triệu chứng, biểu hiện hay điề