Bé gái bao nhiêu tuổi thì có kinh nguyệt?

Bé gái bao nhiêu tuổi thì có kinh nguyệt là thông tin quan trọng phụ huynh nên nắm để trang bị kiến thức và hướng dẫn con có sự chuẩn bị tốt nhất. Cùng tham khảo và cập nhật thêm kiến thức hữu ích qua bài viết sau đây nhé!

Bé gái bao nhiêu tuổi thì có kinh nguyệt?

Bé gái bao nhiêu tuổi thì có kinh nguyệt? Ở nữ giới, kinh nguyệt thường bắt đầu ở giai đoạn dậy thì, khoảng từ 12 - 14 tuổi. Một vài trường hợp có thể xuất hiện sớm hoặc muộn hơn do nhiều nguyên nhân khác nhau. Kinh nguyệt là hiện tượng sinh lý bình thường trong cơ thể. Phụ huynh nên động viên các bé giữ tâm lý thoải mái, trang bị đầy đủ kiến thức cần thiết để trải qua kỳ kinh đầu một cách dễ chịu nhất.

Thời gian hành kinh ở giai đoạn đầu kéo dài bao lâu?

Chu kỳ hành kinh ở nữ giới thường kéo dài trung bình từ 2 - 7 ngày. Tuy nhiên, đối với các trường hợp có kinh trong giai đoạn đầu tiên, số ngày có thể ngắn hoặc dài hơn. Tình trạng rối loạn kinh nguyệt cũng thường xảy ra trong vòng 1 - 2 năm đầu do nội tiết tố chưa ổn định. Nhiều bé còn gặp phải hiện tượng cường kinh, rong kinh, kinh thưa,...

Có kinh lần đầu khi nào có lại? Chu kỳ thường kéo dài từ 21 - 45 ngày, tuỳ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau.

Những thay đổi của bé gái trước khi có nguyệt sự lần đầu

Bé gái bao nhiêu tuổi thì có kinh nguyệt? Khi bước vào giai đoạn từ 12 - 14 tuổi, các bé gái nên chuẩn bị tâm lý cho lần hành kinh đầu tiên. Một số thay đổi báo trước có thể bao gồm:

• Thay đổi vóc dáng: Cơ thể trở nên phổng phao hơn, lớp mỡ dưới da phát triển mạnh mẽ, cơ thể trông nữ tính, mềm mại hơn.
• Xương chậu mở rộng: Khung xương ở vùng chậu của nữ giới trước khi có kinh nguyệt sẽ có dấu hiệu mở rộng, tròn hơn, sẵn sàng cho lần hành kinh đầu tiên, mang thai và sinh nở.
• Ngực phát triển: Ngực nhú cao lên, bầu ngực ngày càng to và đầy đặn, núm vú sẫm màu, tăng nhanh về kích thước. Bầu ngực nhạy cảm hơn bình thường, thỉnh thoảng có dấu hiệu đau tức.
• Tuyến bã nhờn phát triển mạnh mẽ: Tuyến bã nhờn hoạt động mạnh khiến mặt, lưng bắt đầu có dấu hiệu nổi mụn.
• Lông mọc dày: Lông vùng nách, vùng mu xuất hiện thưa thớt, sau đó mọc dày và đậm màu hơn.
• Cơ quan sinh dục phát triển: Bộ phận sinh dục nữ bắt đầu phát triển rõ rệt về kích thước bao gồm âm đạo, môi lớn, môi bé,..

Những dấu hiệu cho thấy bé gái sắp có kinh lần đầu

Dưới đây là một số dấu hiệu bé gái sắp có kinh nguyệt dễ nhận thấy nhất:

• Da mặt nổi nhiều mụn trứng cá.
• Đau lưng.
• Đau tức ở vú.
• Tiết dịch âm đạo, thường có màu trắng hoặc trong.
• Chướng bụng.
• Cơ thể uể oải và mệt mỏi hơn so với bình thường.
• Dễ vui, dễ xúc động.
• Bị tiêu chảy.
• Bị táo bón.

Vệ sinh vùng kín đúng cách

Trong giai đoạn hành kinh, máu kinh ứ đọng nhiều tại vùng chậu và cơ quan sinh dục, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển, dẫn đến viêm nhiễm. Do đó, phụ huynh nên nhắc nhở các bé gái vệ sinh vùng kín đúng cách, cụ thể như sau:

• Vệ sinh vùng kín sạch sẽ ít nhất 4 lần/ngày.
• Luôn vệ sinh tay sạch sẽ trước và sau khi thay băng vệ sinh
• Sử dụng nước sạch để rửa vùng kín, không dùng nước có khả năng gây nhiễm khuẩn.
• Pha nước ấm để vệ sinh vùng kín trong mùa lạnh.
• Sử dụng vòi nước hoặc dòng nước chảy để làm sạch vùng kín trong những ngày hành kinh, không ngâm rửa trong chậu.
• Chỉ sử dụng dung dịch vệ sinh đảm bảo chất lượng, theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.
• Sau khi rửa, cần làm sạch hoặc thấm khô vùng kín.
• Luôn giữ quần lót khô thoáng, thay 2 - 3 lần/ ngày.
• Chỉ vệ sinh bên ngoài vùng kín, tuyệt đối không thụt rửa âm đạo.

Trên đây là tổng hợp tất cả các thông tin giải đáp thắc mắc bé gái bao nhiêu tuổi thì có kinh nguyệt. Hy vọng với những chia sẻ hữu ích này, bạn đã cập nhật thêm nhiều kiến thức hữu ích để chuẩn bị tâm lý thật tốt.