Dành riêng cho thành viên cộng đồng

Trong ba tháng đầu của thai kỳ, bà bầu nên hạn chế hoặc cẩn trọng khi uống trà, đặc biệt là các loại trà chứa caffeine, vì một số lý do sau:

1. Caffeine trong trà

• Trà chứa caffeine, và nếu tiêu thụ quá nhiều caffeine trong thai kỳ, có thể làm tăng nguy cơ sảy thai, sinh non hoặc các vấn đề phát triển ở thai nhi. Các nghiên cứu chỉ ra rằng việc hấp thu hơn 200-300mg caffeine mỗi ngày có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bà bầu và thai nhi.
• Một tách trà (khoảng 240ml) thường chứa từ 30-50mg caffeine, tuỳ loại trà. Vì vậy, nếu bạn uống nhiều trà, lượng caffeine có thể tích tụ dần và gây ảnh hưởng.

2. Trà thảo mộc

• Một số loại trà thảo mộc như trà gừng, trà hoa cúc, hoặc trà bạc hà có thể giúp giảm buồn nôn hoặc khó chịu trong thai kỳ, nhưng một số loại khác có thể không an toàn.
• Một số loại trà thảo mộc (như trà lô hội, trà hoa oải hương) có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn hoặc thậm

Việc xem đường tình duyên qua chỉ tay (hay còn gọi là thuật chiêm tinh học chỉ tay) là một phương pháp cổ truyền được nhiều người sử dụng để tìm hiểu về vận mệnh, trong đó có tình duyên. Tuy nhiên, đây là một môn khoa học không có cơ sở vững chắc và không được công nhận trong y học hay khoa học hiện đại.

Đường tình duyên trong chỉ tay:

• Trong thuật xem chỉ tay, người ta thường tìm kiếm các đường vân tay đặc biệt như đường tình duyên (hoặc đường hôn nhân) để phán đoán về cuộc sống tình cảm của mỗi người. Đường này có thể có nhiều hình dáng khác nhau, và mỗi "chiêm tinh gia" sẽ có cách giải thích riêng về ý nghĩa của nó.
• Các chuyên gia trong lĩnh vực này sẽ giải thích sự kết hợp giữa các đường chỉ tay khác nhau, như đường trí tuệ, đường sự nghiệp, và đường tình duyên, để phác thảo vận mệnh tình cảm của bạn.

Liệu có chính xác không?

• Không có cơ sở khoa học

Khi mang thai, bà bầu vẫn có thể nằm võng được. Nhưng cần lưu ý một số điều để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé:

Lợi ích khi nằm võng

• Giảm căng thẳng và thư giãn: Nằm võng có thể giúp mẹ bầu cảm thấy thư giãn và giảm căng thẳng, đặc biệt là trong các giai đoạn mang thai có thể cảm thấy mệt mỏi.
• Giảm đau lưng: Đối với một số bà bầu, việc nằm võng có thể giúp giảm đau lưng do thay đổi tư thế và trọng lượng cơ thể.

Những lưu ý khi nằm võng

1. Không lắc lư quá mạnh: Nếu bạn thích nằm võng, hãy tránh lắc lư mạnh vì điều này có thể khiến bạn cảm thấy chóng mặt, mất thăng bằng hoặc không thoải mái. Cũng có thể gây căng thẳng cho cơ thể, đặc biệt là khi mang thai.
2. Hạn chế nằm quá lâu: Nằm lâu trong một tư thế (dù là võng hay bất kỳ tư thế nào khác) có thể gây tê chân hoặc ảnh hưởng đến lưu thông máu, đặc biệt là trong

Khi mang thai, việc leo cầu thang vẫn có thể thực hiện được nếu thai kỳ của bạn bình thường và không có bất kỳ biến chứng nào.

Lợi ích của việc leo cầu thang khi mang thai

• Tăng cường sức khỏe tim mạch: Việc leo cầu thang giúp tăng cường sức khỏe tim mạch và cơ bắp.
• Cải thiện lưu thông máu: Leo cầu thang có thể giúp cải thiện lưu thông máu và giảm nguy cơ phù chân (sưng chân), một vấn đề phổ biến trong thai kỳ.
• Giúp kiểm soát cân nặng: Đây là một bài tập thể dục nhẹ nhàng giúp duy trì trọng lượng cơ thể trong suốt thai kỳ.

Những lưu ý khi leo cầu thang khi mang thai

1. Tình trạng sức khỏe của bạn: Nếu bạn có các vấn đề sức khỏe như huyết áp cao, vấn đề về tim mạch, hoặc tiền sản giật, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi leo cầu thang hoặc thực hiện các hoạt độ

Khi mang thai, việc nhổ lông nách là hoàn toàn an toàn, nhưng có một số điều cần lưu ý:

1. Sự thay đổi hormone: Khi mang thai, nồng độ hormone trong cơ thể thay đổi, điều này có thể khiến lông mọc nhanh hơn hoặc dày hơn. Tuy nhiên, việc nhổ lông nách không gây hại cho thai nhi và vẫn có thể thực hiện như bình thường.
2. Cảm giác đau: Do thay đổi hormone, một số bà bầu có thể trở nên nhạy cảm hơn, đặc biệt là vùng da dưới cánh tay. Vì vậy, bạn có thể cảm thấy đau đớn hơn khi nhổ lông nách so với trước khi mang thai.
3. Cẩn thận khi sử dụng sản phẩm hóa học: Nếu bạn đang sử dụng kem tẩy lông hoặc các sản phẩm chứa hóa chất, hãy kiểm tra thành phần cẩn thận. Một số thành phần có thể không an toàn cho mẹ bầu. Tốt nhất là nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
4. Vệ sinh sạch sẽ: Nếu bạn nhổ lông nách, hãy đảm bảo dụng cụ nhổ sạch sẽ và tránh làm tổn thương da. Bạn cũng nên rửa sạch vùng da sau k

Bệnh viện Hùng Vương tại TP.HCM là một trong những bệnh viện uy tín chuyên về sản khoa, nơi có nhiều bác sĩ giỏi trong việc chăm sóc bà bầu và đỡ đẻ. Tuy nhiên, việc xác định bác sĩ đỡ đẻ "giỏi" có thể phụ thuộc vào nhiều yếu tố như sự phù hợp với nhu cầu của mẹ bầu, kinh nghiệm của bác sĩ, và sự đánh giá từ các sản phụ khác.

Để tìm bác sĩ đỡ đẻ giỏi tại Bệnh viện Hùng Vương, bạn có thể:

1. Tìm kiếm ý kiến từ các mẹ bầu khác: Bạn có thể tham khảo ý kiến của những người đã sinh tại bệnh viện Hùng Vương để biết bác sĩ nào được đánh giá cao.

2. Liên hệ trực tiếp với bệnh viện: Bệnh viện Hùng Vương có các bác sĩ sản khoa chuyên nghiệp. Bạn có thể gọi điện đến bệnh viện hoặc trực tiếp đến để hỏi về các bác sĩ có kinh nghiệm trong việc đỡ đẻ và lựa chọn bác sĩ phù hợp với mình.

3. Tham khảo thông tin qua các dịch vụ hỗ trợ sản khoa: Nếu bạn muốn có sự tư vấn cụ thể hơn, một số dịch vụ chăm sóc bà bầu tại

Bà bầu có thể ăn đậu que (còn gọi là đậu đũa) một cách an toàn và là một thực phẩm bổ dưỡng trong thai kỳ, nhưng cần lưu ý một số điều khi chọn lựa và chế biến. Đậu que chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cả mẹ và thai nhi, bao gồm:

Lợi ích của đậu que đối với bà bầu

• Chất xơ: Đậu que là một nguồn giàu chất xơ, giúp cải thiện tiêu hóa và ngăn ngừa táo bón, một vấn đề thường gặp trong thai kỳ.
• Vitamin và khoáng chất: Đậu que cung cấp nhiều vitamin A, C, K và các khoáng chất như sắt, magie, giúp hỗ trợ hệ miễn dịch, tăng cường sức khỏe xương, và ngăn ngừa thiếu máu.
• Protein thực vật: Đậu que là nguồn cung cấp protein thực vật tốt cho cơ thể bà bầu, giúp hỗ trợ sự phát triển của thai nhi.
• Chất chống oxy hóa: Đậu que chứa các chất chống oxy hóa như flavonoid, có thể giúp bảo vệ cơ thể khỏi tổn thương tế bào và hỗ trợ sức khỏe tổng thể.

Việc "đụng đầu bé sơ sinh vào tường để chữa méo đầu" là một thông tin hoàn toàn sai và nguy hiểm. Đây là một quan niệm không khoa học và có thể gây hại nghiêm trọng cho sức khỏe của trẻ.

Méo đầu ở trẻ sơ sinh, hay còn gọi là deformational plagiocephaly (méo đầu do tư thế), xảy ra khi trẻ nằm quá lâu ở một vị trí, dẫn đến việc một bên đầu bị đè ép, làm cho hình dạng của hộp sọ thay đổi. Tuy nhiên, điều này không phải là một tình trạng nghiêm trọng mà cần phải chữa trị bằng cách "đụng đầu vào tường".

Cách chữa méo đầu an toàn cho trẻ

• Thay đổi tư thế nằm: Hãy thay đổi tư thế nằm của trẻ khi ngủ, không để bé nằm quá lâu ở một vị trí. Hãy thường xuyên thay đổi đầu của bé khi ngủ.
• Sử dụng gối chống méo đầu: Có thể sử dụng gối chuyên dụng giúp hỗ trợ việc điều chỉnh hình dáng đầu của trẻ.
• Thực hiện các bài tập vật lý trị liệu: Nếu tình trạng méo đầu nặng, b

Khi mới mang bầu, cơ thể của mẹ bầu sẽ bắt đầu thay đổi, nhưng chưa đến mức quá rõ rệt. Việc chọn quần áo phù hợp sẽ giúp mẹ cảm thấy thoải mái và tự tin trong giai đoạn này. Dưới đây là một số mẹo để chọn quần áo cho người mới mang bầu:

1. Chọn quần áo rộng rãi, thoải mái

• Áo và váy suông: Trong giai đoạn đầu của thai kỳ, bạn có thể chọn những chiếc áo và váy có kiểu dáng suông hoặc hơi xòe để tạo sự thoải mái mà không bị bó sát. Những kiểu dáng này sẽ không làm bạn cảm thấy gò bó và vẫn rất thời trang.
• Chất liệu mềm mại: Hãy ưu tiên các chất liệu vải mềm, thoáng mát như cotton, linen, hay vải thun để giúp bạn cảm thấy thoải mái trong suốt cả ngày.

2. Sử dụng quần áo co giãn

• Quần legging hoặc quần thun: Quần legging hoặc quần thun co giãn là lựa chọn tuyệt vời cho mẹ bầu mới mang thai. Chúng vừa vặn và không gây áp lực lên bụng nhưng vẫn giữ

"Chim non mọc muộn" là một từ ngữ dân gian diễn tả hiện tượng khi mang thai siêu âm là con gái nhưng sau đó siêu âm lại hoặc đến khi em bé sinh ra đời thì lại là con trai. Từ ngữ dân gian này, ý muốn nói đến bộ phận sinh của bé trai xuất hiện muộn nên bác sĩ bị nhầm khi xác định giới tính của em bé.

Vậy hiện tượng "chim non mọc muộn" khi mang thai có thật không?

Trong thực tế, hiện tượng này không có bất kì nghiên cứu khoa học nào chứng minh. Do đó, sự tin cậy của hiện tượng này là không có.

Việc bác sĩ xác định giới tính của thai nhi qua siêu âm có thể không chính xác do nhiều yếu tố như:

• Thời gian siêu âm: Việc xác định giới tính qua siêu âm thường chính xác hơn khi thai nhi đủ lớn (thường từ 18 đến 22 tuần tuổi), vì lúc này cơ quan sinh dục của thai nhi đã phát triển rõ ràng. Nếu siêu âm được thực hiện quá sớm, các đặc điểm giới tính có thể chưa phát triển đầy đủ và dễ gây nhầm lẫn.
• Vị trí