Các mom ơi sau sinh bao lâu thì hết sản dịch ạ.
Có cách nào để nhanh hết sản dịch và mùi sau sinh không ạ.
Thanks các mom:))
Người dùng ẩn danh
5 tháng trước
Bài tập giảm cân sau sinh nào an toàn cho mẹ bầu?
Chào các mẹ, hiện tại mình đang tìm kiếm các bài tập giảm cân cho mẹ sau sinh. Mình có lên yt tìm video để tập luyện thì thấy có kênh Coach Trang Mommy có chia sẻ mấy bài tập nhưng không biết có phù hợp không. Ai có tập luyện rồi thì xem giúp mình các bài trên có ổn không ạ hoặc nếu không thì ai có bài gì gửi cho mình nhé ạ.
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!
mấy bài này ok á mom
Các mẹ tập có hiệu quả không ạ, review mình xin tt với
Bạn theo tập từ các bài nhẹ nhàng trước, rồi ăn theo chế độ nữa là sẽ về dáng đó
Chị này có nhiều bài tập hay lắm nè, hướng dẫn nấu mấy món ăn giảm cân cũng tốt nữa
chị này mình mới xem gần đây, bài tập phù hợp cho ai có thể lực yếu nè
Mình cũng tập theo chị này nè
Mình hay tập mấy bài của Chloe ting á, nhiều bài hay lắm
Mình hay xem các bài tập của chị Hana Giang Anh