Chào mn, cho em xin kinh nghiệm chăm sóc và chế độ ăn uống cho mẹ sau sinh ạ. Cần lưu ý gì để mẹ nhanh hồi phục sớm. Về loại trái cây nào ăn được v
... Xem thêm
Oanh Vy
2 năm trước
Bị ít sữa sau khi khỏi covid
Các mẹ ơi giúp em với, em bị F0 xong khỏi rồi mà giờ ít sữa quá. Phải làm sao cho sữa về nhiều lại bây giờ ạ, chứ bé còn nhỏ quá em cũng chưa muốn bổ sung sữa ngoài sớm. Em cảm ơn
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
5
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!
Chào bạn,
Khi bị nhiễm virus covid 19, quá trình bạn cách li làm giảm các tác động của trẻ lên bầu ngực khiến hormon oxitocin giảm, gây ít sữa. Cùng với đó nhiễm covid làm cơ thể bạn mất nhiều năng lượng cho việc chống lại virus cũng là nguyên nhân gây ít sữa. Sau khi hết nhiễm virus, bạn cần ăn bổ sung, đảm bảo cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể để hồi phục sản xuất sữa, đặc biệt là chất béo, protein, và tinh bột. Một số thức ăn bạn có thể ăn như rau ngót, thịt đỏ (thịt bò, thịt lợn,...), các loại cá, hoa quả, gạo lứt, khoai lang, sữa,.... Bên cạnh đó, bạn cũng cần tích cực cho con bú để kích thích tiết oxitocin.
Chúc bạn khỏe mạnh.
Nếu có bất kỳ thắc mắc nào khác, bạn hãy đặt câu hỏi thêm tại Cộng đồng MarryBaby nhé. (https://www.marrybaby.vn/community/) - Bs. Hoàng Công Hải (Bác sĩ Sản phụ khoa)
www.marrybaby.vn
Chào bạn,
Thắc mắc của bạn đã được gửi đến Bác sĩ/Chuyên gia. Các bác sẽ giải đáp câu hỏi của bạn trong thời gian sớm nhất nên bạn hãy theo dõi topic này để xem câu trả lời nha.
Trong thời gian chờ bác sĩ tư vấn, mọi người hãy thoải mái thảo luận và chia sẻ kinh nghiệm cùng nhau nhé.
Chúc cả nhà nhiều sức khoẻ
Mình nghĩ mom nên uống nước nhiều, dùng trà cúc vs bổ sung sữa uống cho mẹ, ăn đầy đủ chất để mẹ mau phục hồi sức khoẻ
Lúc bị bạn có cho con bú bình thường ko? Nếu mà giảm mình nghĩ bạn cho con bú nhiều hơn đi, tuyến sữa mới sẽ được kích thích lại á. Ăn nhiều với uống nước thật nhiều vô thì sữa mới nhiều bạn nha.