Việc duy trì thực hành các tư thế yoga đặc biệt này không chỉ cải thiện hình dạng ngực trở nên căng tròn đầy đặn, tăng thể tích phổi mà còn giúp bạ
... Xem thêmCÁCH CHỮA NỨT KẼ HẬU MÔN SAU SINH HIỆU QUẢ
Nha đam:
Nha đam được biết đến là một thảo dược thanh nhiệt tốt không chỉ có công dụng làm đẹp mà còn chữa được rất nhiều bệnh. Nha đam có tính kháng khuẩn, kháng viêm cao nên có tác dụng giảm đau, chống viêm nhiễm rất hiệu quả. Bạn chỉ cần tách lấy phần gel nha đam bôi xung quanh vùng hậu môn 3 lần/ngày, đều đặn trong 1 tháng, các vết nứt kẽ hậu môn sau sinh sẽ lành lại. ngoài ra, nha đam có tính mát, thanh nhiệt giải độc cho cơ thể, nên bạn có thể kết hợp với các món ăn hàng ngày để ngăn ngừa táo bón ra máu.
Dầu ô liu:
Dầu ô liu là loại tinh dầu tự nhiên, chứa nhiều chất béo có ích, giúp bôi trơn hệ thống ruột nên có tác dụng phòng chống táo bón hiệu quả. Hơn nữa, với đặc tính chống viêm, dưỡng ẩm nên dầu ô liu giúp chống viêm nhiễm hậu môn rất tốt và phục hồi vết thương nhanh chóng.
Cách sử dụng dầu ô liu chữa nứt kẽ hậu môn như sau: Bạn lấy một muỗng dầu ô liu kết hợp với một muỗng mật ong và một muỗng sáp ong trộn đều, rồi đun sôi. Sau khi hỗn hợp nguôi, bạn lấy bôi lên vết nứt. Thực hiện cách này đều đặn mỗi ngày, vết nứt sẽ lành lại. Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng dầu ô liu thay thế dầu ăn hàng ngày để chế biến món ăn, sẽ cải thiện hệ tiêu hóa, khắc phục tình trạng táo bón.
Dầu dừa:
Trong dầu dừa có chứa hoạt chất triglycerides nên khi bôi lên hậu môn sẽ giúp bôi trơn hậu môn để giảm đau khi đi đại tiện. Ngoài ra, trong dầu dừa còn chứa chất kháng khuẩn sẽ làm giảm tình trạng viêm nứt kẽ hậu môn sau sinh. Cách này nên thực hiện vào buổi tối, trước khi đi là tốt nhất.
Dầu mù u:
Tinh dầu mù u là một loại tinh dầu thiên nhiên, có tác dụng giảm đau, chống viêm, liền sẹo, giúp vết thương nhanh chóng lành miệng. Bạn hãy sử dụng miếng bông gòn để thấm lấy dung dich này, sau đó bôi lên miệng vết thương. Cách này thực hiện 2 lần/ngày, sau 1 tháng vết nứt sẽ lành miệng.
Cách hay quá bạn
Cảm ơn chia sẻ của mom, mình sẽ lưu lại khi cần
Mình bị nè, đau không tả nổi luôn. Cảm ơn chia sẻ của bạn
Mình hay dùng dầu dừa, tự nấu lên rồi thoa luôn, thơm lắm
nha đam nhà mình mọc nhiều lắm để hôm nào mình thử