Chào mn, cho em xin kinh nghiệm chăm sóc và chế độ ăn uống cho mẹ sau sinh ạ. Cần lưu ý gì để mẹ nhanh hồi phục sớm. Về loại trái cây nào ăn được v
... Xem thêm
Người dùng ẩn danh
1 năm trước
Cách giảm cân sau sinh mổ.
Các mẹ giảm cân sau sinh như thế nào vậy? E sinh mổ được 26 ngày , cân nặng giảm nhiều rồi nhưng bụng vẫn nhão lắm, phần da bụng còn nhăn nheo đen đen trông chán kinh khủng ý. Vết khâu ngoài e lành rồi nhưng chưa dám đeo nịt bụng gì sợ vết mổ bên trong chưa lành hẳn. Vậy không biết bao lâu thì có thể đeo nịt bụng ạ?
5
7
6 Bình luận
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!
Mom có thể vận động nhẹ nhàng nè
Chào bạn,
Sau sinh, mẹ bỉm sữa vẫn cần ăn uống đầy đủ để đảm bảo dinh dưỡng nuôi con. Bạn không nên ép cân trong thời gian này. Biện pháp an toàn nhất để giảm cân và giữ dáng trong thời gian này là tập thể dục đều đặn. Bên cạnh đó, đai nịt bụng có thể gây nhiều vấn đề như rối loạn tiêu hóa, ứ sản dịch, cản trở tuần hoàn máu, rối loạn cấu trúc xương, và bục vết mổ, nếu bạn dùng quá sớm. Vì vậy bạn cần đợi 1-2 tháng sau khi vết mổ lành lại mới sử dụng đai nịt bụng, đồng thời không được nịt quá chặt, gây ảnh hưởng xấu đến các cơ quan bên trong bổ bụng. Chúc bạn nuôi con khỏe mạnh.
Thân mến,
Bác sĩ Sản phụ khoa Hoàng Công Hải
Chào bạn,
Admin đã gửi thắc mắc của bạn đến bác sĩ. Bác sẽ giải đáp câu hỏi của bạn trong thời gian sớm nhất nên bạn nhớ theo dõi topic này để xem câu trả lời nha.
Trong thời gian chờ bác sĩ tư vấn, bạn cứ thoải mái trao đổi và tâm sự cùng mẹ bỉm khác nhé!
Chúc bạn nhiều sức khoẻ!
Mới 26 ngày mà mom, phải chú ý bồi bổ để cơ thể hồi phục và đủ sữa cho bé bú nha, bụng thì từ từ nó sẽ co lại sẽ gọn lại thôi. SInh mổ ít nhất là 4 tháng mà tốt nhất là 6 tháng mới nên nịt bụng mà không nên nịt quá 2 tiếng. Nịt sớm sẽ vỡ vết mổ bên trong đó, bên ngoài thấy khô nhưng bên trong chưa lành hẳn đâu
Mình nghe nói nếu mổ thì phải thận trọng, ra tháng mới đeo đai ý
Mình ra tháng mới đeo á bạn, với qua 3 tháng mình chăm con tự dưng nó quay về lun