Cách massage ngực để sữa về, chữa tắt tia sữa

Hầu hết mẹ nào hút sữa cho con ti đều phải trải qua không biết bao nhiêu lần tắc tia sữa đúng không ^^

Mỗi lần tắc tia sữa đau đến tê tái, chỉ muốn cai sữa quách đi cho khỏi đau, đã vậy còn lo viêm tuyến sữa mất sữa. Sau nhiều lần tắc sữa mình cũng tìm ra chân lý cuộc đời, các mẹ nào hay tắc áp dụng hạn chế 99% luôn đó

#VỆ_SINH_ĐẦU_TI: Cho con bú sữa mẹ các mẹ nhớ vệ sinh ngực bằng nước ấm, cạy bớt những cặn sữa còn dính ở các kẽ sau đó mới hút hoặc cho ti. Ti xong lại vệ sinh một lần nữa, thấm khô hoàn toàn sữa còn đọng lại vì sữa mẹ nhanh khô sẽ đóng thành cặn rất khó vệ sinh.

Buổi tối khi tắm xả nước ấm vào ngực khoảng 5 phút để cặn sữa, da chết mềm ra sau đó dùng tăm bông trẻ em hoặc cạo lưỡi để vệ sinh từng kẽ một nhé, chỉ riêng khoản vệ sinh này có hôm mất tới 15 phút nhưng đổi lại không còn thấy các cơn đau tức ngực do tắc tia sữa nữa. Cứ mạnh dạn vệ sinh, đừng thấy hơi đau lại không làm nữa vì tắc tia sữa còn đau hơn gấp trăm lần.

#MASSAGE: Trước khi hút mẹ nhớ massage bầu ngực theo chiều kim đồng hồ. Ngoài việc massage kích thích phản xạ xuống sữa massage cũng có tác dụng lưa thông dòng sữa, đánh tan các cục sữa bị bí, tắc trong bầu ngực.

#VẮT_SỮA_CẠN_BẰNG_TAY hoặc máy hút sữa: Mẹ thực hiện vắt sữa bằng tay theo các video hướng dẫn (trên mạng có rất nhiều video hướng dẫn trực tiếp mẹ có thể tìm xem) để các tia sữa bắn ra. Nếu như có cặn ở ngay bên ngoài hoặc ngay phía đầu ti mẹ vắt sữa theo cách này cũng có thể xử lý được. Nếu như bị tắc hút không ra mẹ nên phải ngồi vắt thêm 15 phút nữa ở bầu ngực đó.

Trong trường hợp tắc tia sữa mà mẹ sử dụng tất cả các biện pháp massage, vắt sữa bằng tay, cho con ti đều không cải thiện và gặp tình trạng sốt mẹ nên tới bệnh viện để thăm khám ngay. Tắc tuyến sữa có thể xảy ra ở tất cả các vị trí trong tuyến sữa không riêng ở đầu ti nên mẹ xử lý được ở phần nào thì xử lý còn không vẫn nên liên hệ với những người có chuyên môn nhé. Tuyệt đối không nên chủ quan để sốt tới 2-3 ngày, tận tới khi không chịu được mới đến bệnh viện thì ổ viêm đã thành áp xe rồi.

#PHÒNG_TẮC_SỮA_BẰNG_THỰC_PHẨM_CHỨC_NĂNG: Lá đinh lăng, chè vằng, cốm lợi sữa, viên uống chống tắc tia sữa,..... kiên trì uống mỗi ngày giúp ngủ ngon và phòng tránh tắt sữa nhé. Tuy nhiên muốn bị tắc tia sữa thì phải có sữa trước đã nên các mẹ nhớ kích sữa đúng giờ mỗi ngày nha