Cải thiện hai bên ngực không đều bằng cách cho con bú
Mình chia sẻ cùng các mẹ cho con bú để ngực không bị lệch và cải thiện 2 bên ngực đã bị lệch bằng cách cho con bú. Mình từng " trải nghiệm" cái cảm giác vô cùng mất tự tin sau khi dứt sữa cuti đầu lòng để "sở hữu" cặp ngực bên 6 bên 10. Nhưng giờ đã khác rồi. Mình đã có lại "đôi gò bồng đảo" gần như xưa nhờ cho bé thứ hai bú.
Các mẹ mới có con đầu phải hết sức chú ý là phải cho bé bú đều hai bên (như kinh nghiệm mọi người đều nói). Mình khẳng định chắc chắn rằng " bú bên vú nào nhiều thì bên đó cho sữa nhiều và to hơn". Thế nên, nếu một bên "tự nhiên" tiết sữa nhiều, một bên "tự nhiên" ít, hay các mẹ đã bị một bên to bên nhỏ thì phải cho "bú bên tiết sữa ít" hay "bên nhỏ" nhiều hơn bằng cách: cứ một lần cho bú bên to ( hoặc bên tiết sữa nhiều tự nhiên) thì 2 lần cho bú bên nhỏ (hoặc bên tiết sữa ít tự nhiên). Khi bú bên nhỏ thì cứ để bên to chảy sữa cho bớt căng, đừng kềm lại. Hoặc lúc nào quên, chẳng biết đã cho bú bên nào thì cứ bên nhỏ cho bú. hoăc ban đêm "lười", cho bú bên nhỏ nhiều hơn bình thường cũng được.
Chỉ đơn giản như thế thôi nhưng các mẹ phải theo dõi để đến khi nào cảm thấy hai bên tiết sữa như nhau thì cho bú cân bằng lại, nếu không hậu quả lại ngược lại đó các mẹ ạ.
Chúc các mẹ lấy lại sự tự tin như mình.
