Cho con bú

🎉Các mom ơi đã có kết quả Minigame “Chọn quả đúng - trúng quà ngay” rồi đây! Đáp án mẹ cho con bú nên ăn trái cây gì để sữa mát, con lên cân đều đều đó là:

1. Vú sữa
2. Chuối
3. Bơ
4. Sapoche
5. Dưa lưới

Các mẹ cũng có thể tham khảo bài viết “Mẹ cho con bú nên ăn trái cây gì?” tại link sau để xem thêm nhiều loại trái cây khác nữa nhé!

https://www.marrybaby.vn/sau-khi-sinh/dinh-duong-sau-sinh/me-cho-con-bu-nen-an-trai-cay-gi

Sau đây, Admin xin chúc mừng 3 mom may mắn nhận được E-Voucher mua sắm 100.000đ nha:

1/ Đỗ Ánh Ngọc - ***[email protected]

Sau sinh mổ bao lâu thì các mẹ ăn thịt bò? Mình thì trong tháng đã ăn thịt bò rồi. Do trước giờ mình không bị di ứng hay gặp vấn đề gì với những món liên quan đến thịt bò.

Theo các mẹ ngày xưa, thì phụ nữ sinh mổ ăn thịt bò rất dễ bị lồi sẹo hoặc thâm sẹo, hay các vấn đề khác như tắc tia sữa. Tuy nhiên, theo các chuyên gia y tế, sẹo lồi, sẹo thâm xuất hiện hay không phụ thuộc vào cơ địa của từng người chứ không phải do ăn thịt bò. Nên các mẹ có thể yên tâm và cân nhắc bổ sung các món ăn từ thịt bò vào khẩu phần ăn của mình để bồi bổ sức khoẻ. Khi ăn thịt bò thì các mẹ cũng cần lưu ý những vấn đề sau:

• Thịt bò phải được chế biến chín để tiêu diệt ký sinh trùng hay các vi khuẩn có hại, để đảm bảo sức khỏe cả mẹ và con.

• Trong thịt bò, hàm lượng chất xơ gần như không có vì vậy các mẹ cần bổ sung các loại rau xanh, củ quả khi ăn để cân bằng hàm lượng dinh dưỡng.

• Trong thịt bò có rất nhiều chất dinh dưỡng: protein, chất béo và các vitamin nên cũng không ăn quá

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ nhỏ và trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi. Sữa mẹ giàu dinh dưỡng và kháng thể tự nhiên mà không một loại dinh dưỡng nào có được. Vì vậy nuôi con bằng sữa mẹ 6 tháng đầu đời sẽ giúp trẻ khoẻ mạnh và phát triển toàn diện

Dưới đây là một vài bí quyết cải thiện chế độ dinh dưỡng cho sữa mẹ mà mình đã tìm hiểu và muốn chia sẻ với các mẹ:

• Bổ sung rau xanh, trái cây

Mẹ nên bổ sung nhiều rau xanh, hoa quả và cả ngũ cốc trong mỗi bữa ăn, vì những loại thực phẩm đó đều chứa các thành phần có nguồn dinh dưỡng thiết yếu và hỗ trợ vitamin, chất xơ dồi dào đối với cơ thể.

• Dung nạp protein

Thịt, cá là nguồn thực phẩm giàu hàm lượng i-ốt cũng như giàu đạm, cung cấp nhiều DHA cho hai mẹ con. Mẹ nên ăn thêm cá 1 đến 2 lần mỗi bữa trong tuần, bên cạnh đó, tăng cường thịt để đủ dinh dưỡng chất đạm, protein cho cả mẹ và bé.

• Tăng cường canxi

Bên cạnh việc bổ sung canxi

💝 💝 💝 Các mom ơi!!! Minigame chơi vui có thưởng tuần này sẽ diễn ra trên cộng đồng Chăm sóc mẹ sau sinh nhé! Cùng MarryBaby vượt qua Thử thách “Chọn quả đúng” để có cơ hội nhận ngay 100.000đ nào!!!

Có rất nhiều mẹ thắc mắc không biết mẹ cho con bú nên và không nên ăn trái cây gì để vừa khỏe cho mẹ, vừa lợi sữa cho con đúng không? Nếu người mẹ thu nạp dinh dưỡng không đúng cách, sẽ dễ gặp tình trạng rối loạn tiêu hóa đó. Thử thách “Chọn quả đúng” sẽ mách mẹ vài loại quả bỏ túi đấy! Nhanh tay tham gia ngay thôi!

🎁 Giải thưởng: 3 phần quà là e-voucher trị giá 100.000đ cho 3 mẹ may mắn được chọn ngẫu nhiên

*Bạn có thể sử dụng E-voucher để thanh toán, mua sắm các sản phẩm, giải trí, nhà hàng trên nhiều sàn thương mại điện tử như Shopee, Lazada, CGV, Grab, Now,…

Cách thức tham gia:

👉 Bước 1

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng chính, là kháng thể duy nhất giúp cho trẻ sơ sinh khoẻ mạnh. Tuy nhiên nếu chẳng may người mẹ cho con bú bị covid thì có nên tiếp tục cho bú hay trì hoãn vắt bỏ sữa đến khi nào hết bệnh thì cho con bú tiếp?

Để trả lời cho câu hỏi "Mẹ bị covid cho con bú được không?" MarryBaby mời bạn đọc bài viết dưới đây nhé!

Hiện tại vẫn chưa đủ dữ liệu để kết luận sự lây truyền của covid 19 thông qua sữa mẹ. Theo thống kê, trẻ sơ sinh có nguy cơ nhiễm covid thấp và nếu có nhiễm thường chỉ có triệu chứng nhẹ hoặc không triệu chứng. Trong khi đó, việc không cho trẻ bú sữa mẹ và tách mẹ ngay sau khi chào đời có thể ảnh hưởng không tốt đến trẻ.

Nếu vẫn còn đang thắc mắc mẹ bị covid có cho con bú được không, mẹ hãy xem xét thêm quan điểm sau đây của một bác sĩ chuyên ngành.

• Thứ nhất, khi mẹ được phát hiện dương tính với covid thì nhiều khả năng mẹ đã nhiễm trước đó và đã lây cho con từ lúc ủ bệnh rồi. V

TRỞ THÀNH THÀNH VIÊN CỨNG - NHẬN NGAY 500.000đ. Cơ hội tuyệt vời dành cho các top fan của MarryBaby

Với toàn bộ hoạt động mà bạn đóng góp cho cộng đồng MarryBaby bạn sẽ có cơ hội nhận THU NHẬP mỗi tháng dành cho những thành viên tích cực nhất.

Điều kiện tham gia cực kì đơn giản: Chỉ cần đăng ký THÀNH VIÊN cùng MarryBaby và:

• VIẾT BÌNH LUẬN cho các bài đăng trên cộng đồng

• Tạo CÂU HỎI bất kỳ trên cộng đồng MarryBaby

• Chia sẻ BÀI ĐĂNG về các kinh nghiệm từ lúc chuẩn bị mang thai đến nuôi dạy con

• THAM GIA các hoạt động online hoặc offline của MarryBaby

Đây là cách mà MarryBaby tri ân cộng đồng fan của mình!!!

⏩ Gửi thông tin đăng ký với tiêu đề “Tham gia chương trình TOP FAN MarryBaby” về email: [email protected] gồm:

+ Họ tên:

+ Đị