[Cộng đồng hỏi - Bác sĩ trả lời] Mẹ sau sinh mổ có được ăn hải sản không?

Bạn đọc hỏi:

Thưa bác sĩ, em vừa sinh mổ được 5 ngày, cho em hỏi là sinh mổ thì mình có ăn hải sản được ko ạ, và nếu nên hạn chế ăn thì hạn chế trong bao lâu là ổn vậy bác sĩ. Em mong bác sĩ trả lời giúp em nhé. Cám ơn bác sĩ và cộng đồng nhiều.

Bác sĩ trả lời:

Chào bạn, sau sinh mổ không khuyến cáo kiêng cữ với bất cứ loại thức ăn nào. Để sau sinh mổ phục hồi nhanh, bạn cần cung cấp đủ các dưỡng chất trong thực đơn hằng ngày (trừ các thực phẩm bạn dị ứng) miễn sao đảm bảo dinh dưỡng cân bằng và vệ sinh an toàn thực phẩm là được nhé. Hải sản là thực phẩm trong nhóm thức ăn cung cấp nhiều đạm, ngoài ra còn giàu canxi, kẽm, omega-3... Những thành phần dinh dưỡng này đều cần thiết cho bà mẹ trong thời gian hậu phẫu và cho con bú. Trong giai đoạn này, nhu cầu năng lượng và như cầu chất đạm của mẹ cũng tăng lên. Chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng và cân bằng rất quan trọng để phục hồi nhanh sau sinh mổ và đảm bảo chất lượng nguồn sữa mẹ cho bé. Vì vậy, bác sĩ khuyên bạn có thể ăn hải sản sau sinh mổ và xem nó như một thành phần cho bữa ăn đa dạng của mình nhé.

Nếu có bất kỳ thắc mắc nào khác, các bạn hãy đặt câu hỏi thêm tại

Cộng đồng MarryBaby

nhé!

ThS.BS. Lê Hữu Thắng

Bệnh viện Phụ sản Hùng Vương - Tp.HCM