Ở cữ sau sinh cách truyền thống kết hợp khoa học thật đơn giản nè các mẹ
Không cần kiêng tắm gội ==> tắm nước dao đỏ chống cảm lạnh, ngừa
... Xem thêm
Người dùng ẩn danh
2 ngày trước
Làm thế nào để kích sữa đủ cho con ti
Các mẹ ơi, đêm qua em vắt sữa mà 12h đêm cứ tủi thân khóc vì bất lực, con thì khóc vì đói, sct ép thế nào cũng không ăn, không chịu ti bình, mẹ thì ăn nhiều nhưng không đủ sữa cho con ăn.
Lần đầu làm mẹ mà áp lực vô cùng chỉ mong kích được sữa cho con mà khó khăn quá các mẹ ạ. Em đến stress vì sữa mất thôi :(
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
14
3
3
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!
Mình cũng từng rơi vào cảnh sữa ít, con không chịu bú, stress vô cùng luôn. Nhưng sau một thời gian kiên trì làm theo mấy cách sau thì sữa về nhiều hẳn, con bú thoải mái luôn ấy.
Cho bé bú liên tục: Cứ 2–3 tiếng là cho bú, cả ngày lẫn đêm. Bé bú càng nhiều thì cơ thể càng kích sữa ra nhiều. Quan trọng là bé phải ngậm đúng cách, chứ ngậm hời hợt là không hiệu quả đâu.
Kết hợp hút sữa đều đặn: Sau khi bé bú xong, mình hút thêm mỗi bên khoảng 15–20 phút. Ban đêm cũng ráng hút 1–2 cữ để giữ lượng sữa. Có hôm mệt muốn xỉu nhưng ráng nghĩ tới con là lại có động lực.
Ăn uống đầy đủ + uống nhiều nước: Ngày nào mình cũng uống 2–3 lít nước ấm. Mình thấy ăn cháo móng giò, canh rau ngót, đu đủ hầm xương khá lợi sữa. Cũng uống thêm ngũ cốc lợi sữa, hợp cơ địa nên sữa về nhanh.
bé sinh bao lâu ròi mom, sữa ít hay nhiều do cơ địa nữa, ko phải cứ ăn nhiều là sữa nhiều, mẹ cứ uống nhiều nước ấm, mát xa ngực và hút theo lần đều đặn để kích sữa. Khó quá thì dùng sữa ct, ko bú bình thì dùng muỗng đút cho con, miễn sao con no là được. Con ngta dễ thì trộm vía, con mình khó thì đành chịu mom à, cố lên nè. Tinh thần và ngủ đủ giấc rất quan trọng