Mùi cơ thể sau sinh

Chào bạn,

Mùi cơ thể sau sinh có thể do thay đổi hormone, chế độ ăn, hoặc thói quen sinh hoạt. Để cải thiện mùi cơ thể mà không dùng dứa, bạn có thể thử:

1. Ăn uống:

• Tăng cường rau xanh như cần tây, xà lách, cải xoăn.
• Uống nước ép cam, chanh (pha loãng để tránh ảnh hưởng dạ dày).
• Hạn chế thực phẩm gây mùi như tỏi, hành, đồ chiên dầu mỡ.

1. Vệ sinh cơ thể:

• Tắm rửa đều đặn, chú ý làm sạch kỹ vùng nách và các nếp gấp.
• Dùng xà phòng hoặc sữa tắm diệt khuẩn dịu nhẹ.

1. Thói quen sinh hoạt:

• Mặc quần áo thoáng mát, chất liệu thấm hút mồ hôi như cotton.
• Dùng lăn khử mùi không chứa cồn để tránh kích ứng da.

1. Uống đủ nước để giúp cơ thể đào thải độc tố.

Nếu đã thử mà vẫn không cải thiện, bạn nên thăm khám để kiểm tra các vấn đề sức khỏe liên quan đến tuyến mồ hôi hoặc tiêu hóa.