Nhũ hoa bị đóng vảy

Nhũ hoa bị đóng vảy do cho con bú

Nhũ hoa cũng có thể bị đóng vảy, chảy máu trong quá trình chị em cho con bú vì lượng sữa dư thừa quá nhiều hoặc bị bé ngậm quá chặt. Để ngăn ngừa tình trạng nhũ hoa đóng vảy, bạn nên vệ sinh đầu ti bằng nước muối sinh lý có nồng độ 0,9% trước và sau khi cho em bé bú.

Nhũ hoa bị đóng vảy khi mang thai

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng lượng hormone và estrogen sẽ thay đổi đột ngột khi phụ nữ mang thai. Lúc này, ngực của chị em sẽ trở nên rất nhạy cảm, dễ bị bong tróc, đóng vảy vì da bị căng quá mức trong suốt thai kỳ. Do đó, các chị em phụ nữ không phải lo lắng về vấn đề này, vì đây là biểu hiện sinh lý bình thường của cơ thể.

Tuy nhiên, nếu như tình trạng nhũ hoa đóng vẩy khi mang thai không thuyên giảm dù bạn đã áp dụng nhiều liệu pháp, gây nên cảm giác khó chịu, đau nhức thì bạn nên đến những trung tâm thẩm mỹ hoặc cơ sở y tế gần nhất để được tư vấn và điều trị kịp thời.

Tổng hợp những cách khắc phục tình trạng nhũ hoa đóng vảy hiệu quả

Không ít chị em cảm thấy khó chịu, đau rát khi nhũ hoa đóng vảy, bong tróc trong suốt thai kỳ.

Cách khắc phục

Lựa chọn nội y có kích cỡ phù hợp, thoáng khí

Việc lựa chọn nội y có kích cỡ phù hợp, chất liệu thấm hút mồ hôi, “thân thiện” với làn da của phụ nữ sẽ giúp bạn khắc phục tình trạng bong tróc, đau tức, nhũ hoa đóng vảy hiệu quả.

Sử dụng kem dưỡng ẩm và kết hợp với phương pháp massage

Khi nhũ hoa đóng vảy, bạn nên sử dụng những loại kem dưỡng ẩm chứa hàm lượng vitamin E cao để kích thích quá trình tăng sinh collagen và elastin trong cơ thể, giúp thúc đẩy quá trình hồi phục vết thương nhanh chóng.

Ngoài ra, bạn cũng có thể lựa chọn những sản phẩm được chiết xuất hoàn toàn từ nguyên liệu thiên nhiên như bạc hà, dầu dừa, dầu cọ,… để kích thích sự lưu thông máu bằng cách kết hợp với phương pháp massage ngực.

Vệ sinh nhũ hoa đúng cách để khắc phục tình trạng viêm nhiễm

Để hạn chế tình trạng viêm nhiễm, bạn cần biết cách vệ sinh nhũ hoa đúng cách cũng như thay áo ngực thường xuyên. Bạn có thể sử dụng khăn bông mềm để làm sạch bụi bẩn, độc tố trên nhũ hoa.

Đặc biệt, bạn tuyệt đối không được tắm nước nóng hoặc dùng những sản phẩm có chứa cồn, tính tẩy rửa mạnh để vệ sinh nhũ hoa vì có thể làm da bong tróc, tổn thương nghiêm trọng hơn.

Bảo vệ làn da trước tác động của tia tử ngoại

Tia tử ngoại từ mặt trời có thể ảnh hưởng xấu đến làn da và nhũ hoa của bạn. Chính vì thế, bạn nên lựa chọn những loại kem chống nắng có chỉ số SPF lớn hơn 30 và trang phục kín đáo mỗi khi ra ngoài.

Bổ sung thực phẩm chứa nhiều vitamin và khoáng chất

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc giúp nhũ hoa nhanh chóng hồi phục. Bạn nên bổ sung những nhóm thực phẩm chứa nhiều vitamin như: cam, quýt, sữa tươi không đường, các loại đậu, hạnh nhân, bông cải xanh,…

Tránh xa những thực phẩm chứa hàm lượng caffeine cao

Những thực phẩm chứa hàm lượng caffeine cao như cà phê, thuốc lá, bia, rượu,… sẽ khiến nhũ hoa của bạn tổn thương và bong tróc nặng hơn. Do đó, bạn nên tránh xa những loại thực phẩm này trong thời gian mang thai và cho con bú.