Sau sinh có nên đeo đai nịt bụng (latex)?

Mình thắc mắc bưa giờ không biết sau sinh đeo đai nit bụng latex có thực sự hiệu quả không?

Sau sinh mình cũng có mua đai nịt bụng về đeo nhưng vì vướng và khó cho con ti quá nên mình cũng cất qua 1 bên luôn. Nhưng tầm 3-4 tháng sau sinh mình hoàn toàn lấy lại vóc dáng ban đầu, trộm vía. Chắc là do loay hoay chăm con nên là mình nhanh xuống cân.

Ngược lại bé em mình, sau sinh cũng đeo suốt, vì bạn ấy cho con bú sct nên ko vướng víu như mình. Nhưng sao bạn ấy mãi ko lấy lại dáng, bùn quá trời.

Mình đọc bài viết này cũng hiểu ra được vấn đề, share cho các mom cùng thảo luận với mình hen

Latex là nịt bụng, tác dụng vật lí ép chặt bụng vào, cố định vị trí. Tất nhiên sẽ có cả mặt lợi và mặt hại. Chị em mình thuộc team nào? Xin mời cả nhà cùng cập nhật kiến thức

1. Ưu điểm:

Không thể phủ nhận đeo latex giúp bụng chị em trông nhỏ đi vì mọi thứ được nén gọn, mặc quần áo sẽ fit với body, tăng tính thẩm mĩ. Nói cách khác, ưu điểm quan trọng nhất của latex chính là tác dụng cơ học nén tạm thời mỡ và da xung quanh vùng bụng.

Đeo dạng latex có xương cứng còn giúp chị em ngồi thẳng duy trì trạng thái hóp bụng, siết cơ bụng thường xuyên.

Dưới tác động vật lí, chị em cũng ăn ít hơn, từ đó giảm lượng calo nạp vào cơ thể giúp giảm cân.

2. Khuyết điểm:

Latex không giúp đốt mỡ, giảm mỡ vì mỡ là mô liên kết ko bị tiêu hủy bởi tác dụng vật lí. Áp dụng của latex lên nội quan, dạ dày chỉ khiến mỡ bị dồn nén, chạy sang chỗ khác.

Cần đeo latex lâu dài mới có cảm giác thắt eo, tuy nhiên tháo ra thì vòng eo vẫn trở về như cũ. Do đó, nhiều chị em đeo latex dù eo đã nhỏ rồi nhưng vẫn phải duy trì đeo, ko bỏ được.

Tuy nhiên, khi siết quá chặt và trong thời gian dài, cấu trúc xương sườn sẽ bị ảnh hưởng, đồng thời hệ tiêu hóa bị đẩy lên cơ hoành, dẫn đến ép phổi gây khó thở, tức bụng.

Lạm dụng latex sẽ gây nên tác động tiêu cực tới dạ dày, vì những đồ ăn chứa trong dạ dày có nguy cơ trào ngược, gây hại các bộ phận khác như gan, lá lách và thận.

Máu lên da ở vị trí đeo latex cũng giảm, có thể bị thâm da,nổi mụn nhọt do bí bách.

3. Đối tượng không nên đeo đai nịt:

• Người mắc các bệnh dạ dày, tiêu hoá hoặc hội chứng ruột kích thích
• Người thường xuyên có vấn đề về hô hấp
• Người có làn da nhạy cảm, thường xuyên bị mụn lưng, nổi mẩn
• Phụ nữ mang thai
• Phụ nữ sau sinh nên hạn chế dùng nếu sinh thường chị em phải mất hơn nửa tháng để tử cung về lại bình thường, còn sinh mổ phải hơn một tháng rưỡi. Dùng nịt bụng trong thời gian này có thể gây đau vết mổ, vết mổ lâu lành hơn.

4. Dùng đai nịt thế nào cho an toàn

• Chỉ nên đeo 1-2 tiếng cách ngày.
• Chọn mức thắt vừa phải.
• Lúc ngủ nên tháo ra.

Cuối cùng theo mình, có cái này chỉ giúp cho mình mặc đầm điếc các kiểu đẹp hơn thôi. Và hồi đợt trong tháng mình đeo đai nịt bụng giúp cố định xương lưng nên đỡ đau nhức nhiều. Ngoài ra các công dụng khác thì mình chưa thấy Không biết có mom nào thành công phương pháp siết eo bằng latex chưa ạ?