Tâm lý sau sinh

Sinh con ra, chăm con đã rất mệt mỏi rồi, mà lại nghe phải những lời nói cố ý hoặc vô tình như này chỉ muốn buôn bỏ đúng không các mom!!!

1. Đẻ xong béo thế, như thế này thì chồng mau chán lắm ><

Thay vì vậy, hãy nói: Sinh xong thế này là bình thường, mẹ cố gắng tẩm bổ để chăm bé cứng cáp, qua thời gian cơ thể sẽ tự gọn gàng lại thôi!!!

2. Nuôi con kiểu gì mà bé còi cọc bé tí thế?

Thay vì vậy, hãy nói: Con roi roi vậy mà khỏe, ẵm cũng khỏe, con chạy nhảy nhiều hơn, mấy bé mũm mĩm, đáng yêu vậy chứ coi bộ sau này phải giảm cân, không năng động đâu!

3. Tóc làm gì rụng nhiều dữ vậy, chắc có ngày bị hói đấy!

Rụng tóc do hoocmon sau sinh thay đổi, thay vì vậy, hãy động viên bằng cách giới thiệu hoặc tặng cho mẹ bỉm sản phẩm hỗ trợ giảm rụng tóc, giúp tóc chắc khỏe.

4. Sao không cho bú sữa ngoài đi, sữa mẹ làm gì có đủ chất!!!

Thay vì vậy, hãy nói: “Sữa mẹ là tốt nhất cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ” động viên n

💋 Đến hẹn cho cuộc thi hấp dẫn trên cộng đồng MarryBaby rồi cả nhà yêu ơi,

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Tuy nhiên làm sao để có một nguồn sữa mẹ dồi dào và đầy dưỡng chất là điều rất nhiều mẹ bỉm sữa quan tâm. Còn bạn thì sao nhỉ? Bạn có bí quyết giúp sữa mẹ về nhanh thì cùng chia sẻ với cộng đồng MarryBaby tại cuộc thi “Sữa mẹ tràn trề - Quà tặng về tay” nhé!

Đặc biệt, đến với cuộc thi các bạn không chỉ đóng góp những thông tin bổ ích cho cộng đồng Chăm sóc mẹ sau sinh, chương trình còn dành tặng giải thưởng 300.000đ cho 2 mẹ bỉm may mắn nhất nữa đó!

🎁 Giải thưởng:

- 1 Giải bài đăng có nhiều lượt bình luận nhất: e-voucher 300.000đ

- 1 Giải nội dung hay và ý nghĩa do BTC bình chọn: e-voucher 300.000đ

*Bạn có thể sử dụng E-voucher tương đương tiền mặt để thanh toán, mua sắm các sản phẩm, giải trí, nhà hàng trên

Bà đẻ sau sinh ăn trứng vịt lộn được không

Dù là món ăn rất giàu dinh dưỡng nhưng không phải ai cũng có thể ăn được trứng vịt lộn. Vậy mẹ sau sinh ăn trứng vịt lộn được không?

Câu trả lời có hay không cho vấn đề này sẽ phụ thuộc vào hình thức sinh của mẹ.

Nếu mẹ sinh thường: Mẹ CÓ THỂ ĂN hột vịt lộn sau sinh. Tuy nhiên, mẹ nên bắt đầu ăn trứng sau 1 tháng sinh em bé. Vì trong giai đoạn mới sinh, hệ tiêu hóa của chị em thường yếu. Trong khi đó, trứng vịt lộn chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, cơ thể sẽ khó hấp thụ, tiêu hóa, dẫn đến tình trạng khó tiêu.

Nếu mẹ sinh mổ: Mẹ KHÔNG NÊN ăn trứng vịt lộn trong thời gian 3 tháng sau sinh. Vì ăn trứng vịt lộn sẽ làm lượng protein trong cơ thể tăng nhanh chóng, làm đầy phần thịt dưới lớp sẹo lên. Từ đó việc ăn trứng có thể gây ra tình trạng sẹo lồi, giảm độ đàn hồi của các mô cơ. Đặc biệt, những mẹ có cơ địa dễ bị sẹo càng nên kiêng. Khi vết sẹo liền thì có thể ăn bình thường.

Một số lưu ý

Những nguyên nhân gây rụng tóc

Có một số nguyên nhân gây nên tình trạng rụng tóc nhiều:

– Yếu tố di truyền từ gia đình.

– Sự thay đổi nội tiết tố do dậy thì, mang thai, sinh con, mãn kinh, …

– Tình trạng căng thẳng kéo dài, lo âu tột độ hay sang chấn tâm lý.

– Chế độ ăn kém dinh dưỡng, thiếu chất như sắt, kẽm, protein, vitamin,…

– Chăm sóc tóc không đúng cách: cột tóc cao, dầu gội có chất tẩy rửa mạnh, tác động nhiệt lớn, sử dụng hoá chất gây hại như duỗi, nhuộm,…

– Tuổi tác càng cao, càng dễ lão hoá và rụng tóc.

– Một số tình trạng bệnh lý như nấm da đầu, bệnh về tuyến giáp, tuyến yên hay ung thư.

– Một số loại thuốc điều trị bệnh, quá trình hoá trị, xạ trị gây rụng tóc.

Để trị được chứng rụng tóc trước hết bạn cần ăn uống đủ chất, ngủ đủ giấc, không cột tóc quá chặt. Nếu rụng tóc sinh lý sau sinh thì thông thường 3-4 tháng sẽ hết rụng. Các mẹ cũng có thể áp dụng những cách dưới đây để giảm tóc

TÔI ĐÃ BỊ TRẦM CẢM SAU KHI VỢ SINH



Sau khi vợ sinh 3 tuần, tôi có lẽ đã mắc phải chứng trầm cảm sau sinh. Qua hơn hai chục ngày cuộc sống ngập trong phân và sữa (đêm pha sữa ngày dọn phân, vật vã thay tã, rửa bình), tôi đã có dấu hiệu bị sang chấn tâm lý. Biểu hiện:



- Vợ sai gì làm nấy, thỉnh thoảng có vừa làm vừa càm ràm nhưng không dám nói to.



- Thường lẩn thẩn làm việc vô thức theo bản năng, không cần suy nghĩ. Thấy con ngọ nguậy là vạch tã ra ngửi, thấy khóc là tự động pha sữa, thấy phân là lao đi lấy tã, khăn lau, thấy bình là vác đi rửa.



Tuy nhiên sau 3 tuần, tôi cũng đã hội tụ đầy đủ phẩm chất của một ông bố bỉm sửa mẫu mực. Thường xuyên học hỏi trao đổi kinh nghiệm với hội các mẹ bỉm sữa tại cơ quan và đã thành thục tất cả các kỹ năng:



- Chuyên gia phân tí

🎉Cả nhà yêu ơi, đã có kết quả Minigame “Nhanh tay bắt ma - Nhận quà cực đã” rồi nè!

Sau hơn 1 tuần diễn ra sôi nổi trên cộng đồng Chăm sóc mẹ sau sinh, Admin xin chúc mừng 3 thành viên may mắn nhận được E-Voucher mua sắm 100.000đ dưới đây:

1/ Quân Lê

2/ Khanh Trần

3/ Nhung Bùi bích nhung

Các bạn vui lòng gửi thông tin nhận thưởng vào hòm thư [email protected] theo cú pháp:

Tiêu đề: Xác nhận thông tin nhận thưởng Minigame “Nhanh tay bắt ma - Nhận quà cực đã”

Nội dung:

Họ và tên:

Số điện thoại:

Link facebook:

Vui lòng xác nhận gửi thông tin nhận thưởng trước ngày 20/11/2022! Sau thời gian trên, BTC sẽ huỷ bỏ phần thưởng và dùng vào các chương trình sau!