Chào mn, cho em xin kinh nghiệm chăm sóc và chế độ ăn uống cho mẹ sau sinh ạ. Cần lưu ý gì để mẹ nhanh hồi phục sớm. Về loại trái cây nào ăn được v
... Xem thêmTop các loại hạt giúp sữa về ào ạt ướt cả áo của mẹ bỉm
Theo khuyến cáo của Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ (United States Department of Agriculture – USDA), chế độ ăn uống cho bà mẹ đang cho con bú nên cân bằng và lành mạnh bao gồm rau, trái cây, ngũ cốc, sữa, thực phẩm protein và chất lỏng trong chế độ ăn uống. Ngoài ra, các loại hạt là một trong những thực phẩm giúp cải thiện nguồn sữa ở phụ nữ đang cho con bú rất hiệu quả.
Cùng MarryBaby click xem 10 loại hạt bỗ dưỡng giúp sữa về ào ạt là gì trong bài viết dưới đây nhé!
https://www.marrybaby.vn/sau-khi-sinh/dinh-duong-sau-sinh/cac-loai-hat-loi-sua
---------------------
Mẹ. bị tắt sữa, bầu ngực căng cứng phải làm sao? => Hỏi bác sĩ ngay
Cảm ơn ad nhiều
Cảm ơn nhiều ạ, thật hữu ích
Hữu ích quá
Hay quá cảm ơn ad chia sẻ ạ
Hữu ích quá ạ
Các mẹ tham khảo ngay nha