CÁCH LÀM NƯỚC ÉP DIẾP CÁ TRỊ MỤN 😋Làm đẹp phải bổ sung chất dinh dưỡng. thải độc từ trong ra ngoài nha chị em ui !!! 🌱
CÁCH LÀM NƯỚC ÉP DIẾP CÁ TRỊ MỤN 😋
Làm đẹp phải bổ sung chất dinh dưỡng. thải độc từ trong ra ngoài nha chị em ui !!!
🌱 Nguyên liệu
100 - 200gr lá diếp cá.
500ml nước.
Máy xay sinh tố, rây lọc.
🌱 Cách làm
Bước 1: Lá diếp cá ngắt rễ và rửa sạch bằng nước muối loãng.
Bước 2: Cho vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn diếp cá.
Bước 3: Cho 500ml nước lọc vào phần diếp cá vừa xay xong rồi đem lọc qua rây để loại bỏ rễ và bã của lá, giữ lại phần nước cốt. Nếu muốn uống ngọt, bạn có thể thêm 1 thìa cà phê đường vào cốc rồi khuấy đều. Nước diếp cá sẽ ngon hơn khi uống lạnh, nhất là vào mùa hè nên bạn có thể bỏ thêm đá hoặc để vào tủ lạnh cho mát rồi mới uống nhé!
❌ LƯU Ý:
Để phát huy công dụng trị mụn tốt nhất thì bạn nên uống 500 - 700ml nước diếp cá mỗi ngày, duy trì liên tục từ 1 - 2 tháng.
Nên uống rau diếp cá trị mụn vào buổi
... Xem thêm