avatar

Tạo một bài đăng

Hình ảnh

Video

Hy vọng rằng hữu ích cho các mom ạ

THỨ TỰ DÙNG CÁC SẢN PHẨM DƯỠNG DA

Thứ tự cơ bản của các dòng mỹ phẩm Châu Á mà chúng ta vẫn được biết là:

👉🏻Cleanser (sữa rửa mặt) - Toner (nước hoa hồng) - Essence/Serum - Emulsion/Lotion - Moisturizer/ Cream.

•Quy trình này khá là chuẩn mực, tuy nhiên nhiều bạn áp dụng chúng 1 cách quá cứng nhắc, nghĩa là cứ phải toner, đến serum, rồi mới đến lotion. Thực ra thứ tự đúng không phải dựa theo tên/ cách gọi sản phẩm, mà phải dựa vào độ đặc- lỏng của những sản phẩm đó.

•Nguyên tắc thực hiện các bước dưỡng da là sử dụng sản phẩm dạng LỎNG TRƯỚC rồi đến sản phẩm có chất liệu DÀY SAU, nói cách khác là thứ tự sẽ từ lỏng nhất đến đặc nhất. Sản phẩm dạng lỏng sẽ nhanh chóng ngấm xuống trước, mở đường cho các chất tiếp theo đi vào da, rồi cuối cùng là sản phẩm dạng đặc để khóa tất cả các dưỡng chất lại dưới da, tránh để chúng bốc hơi đi mất.

Hy vọng rằng hữu ích cho các mom ạ
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
2
Xem thêm bình luận
Món ăn giảm cân mà vẫn săn chắc

🌱 Chuyên mục nhiều bạn hỏi em ăn gì để giảm cân mà vẫn săn chắc ạ! Dạ em ăn như vầy nha!


- Hạn chế gia vị

- Hạn chế dầu mỡ, thức ăn nhanh

- Một bửa ăn sẽ đầy đủ đạm + tinh bột + chất béo tốt+ chất xơ

- Bổ sung Vitamin tổng hợp

- Vận động thể chất ít nhất 60p/ ngày ( hoặc có vận động là được) 😂

- Hạn chế đồ ăn, uống ngọt nhiều calories

- Một tuần em vẫn cheat meal 1-2 lần nếu thèm quá ạ hihiiii 😜😜😜 nhưng ăn ít ít thôi nha 😇


🌱 Ăn nhiều thành quen. Em thấy ăn rất ngon. Chứ không phải gượng ép bản thân gì đâu ạ!😘😘😘


🌱 Do cũng không nữ công gia chánh lắm, cũng không có nhiều thời gian nấu ăn, nên em chỉ làm những món đơn giản như vầy thôi nè! 💪💪💪

Món ăn giảm cân mà vẫn săn chắc 
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
3
3
Xem thêm bình luận
MIX ÁO LEN VS QUẦN JEANS

👉👉MIX ÁO LEN VỚI QUẦN JEAN DỄ DÀNG, BẠN ĐÃ BIẾT CHƯA?

1. Áo len với skinny jeans❤

Tips nhỏ để bạn mix áo len với quần jean dáng skinny thêm xinh, hãy sơ vin vạt trước đối với những chiếc áo len oversize để không tạo cảm giác bơi trong áo nhé. Đây cũng là cách tạo phân khúc cơ thể, tận dụng hiệu ứng làm dài chân của những chiếc quần skinny jeans đấy. Một item trendy khác của năm nay mà bạn có thể ứng dụng vào set đồ chính là đôi boots cao ngang đầu gối retro.

2. Áo len với với baggy jeans😊

Để có thể phối quần baggy với áo len, bạn có thể sử dụng nhiều kiểu áo len khác nhau, ví dụ như áo len cổ tim, áo len cổ V, áo len cao cổ, áo len cổ tròn. Đừng quên sơ vin vạt trước để tạo phân lớp cho cơ thể nhé.

3. Áo len với jeans ống loe🥰

Một điều cơ bản bạn cần biết khi phối đồ với jeans ống loe là hãy chọn footwear có phần đế cao để tạo hiệu ứng hack chân một các tinh tế nhé.

4. Áo len với jeans ống suông😍

Khi mix áo len với quần

... Xem thêm
MIX ÁO LEN VS QUẦN JEANS
MIX ÁO LEN VS QUẦN JEANS
MIX ÁO LEN VS QUẦN JEANS
MIX ÁO LEN VS QUẦN JEANS
MIX ÁO LEN VS QUẦN JEANS
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
29
3
3
Xem thêm bình luận
Làm đẹp với detox

🎁 🎁 { Ngày mới với ly nước Detox giúp giải độc, thanh lọc cơ thể nhé chị. Đây cũng là cách giúp giảm cân vô cùng hiệu quả luôn chị nhé 💕

💕Công thức detox trong 1 ngày (24h)

8am: 1 ly nước ấm với nước chanh vắt (không đường)

10am: 1 ly nước cam vắt hoặc nước táo ép

12pm: 1 ly trà xanh

1pm: 1 ly nước lạnh với nước ép carrot

3pm: 1 ly trà tùy thích (không đường, không sữa)

5pm: 1 ly nước ép trái cây tùy thích

7pm: 1 ly trà xanh

9pm: 1 ly nước ép bưởi chua (grapefruit juice)

10pm: 1 ly nước ấm với chanh vắt

👉Sau đó đi ngủ, không ăn bất kỳ thứ gì. Chú ý là nước ép nguyên chất và chỉ thêm nước chứ không thêm đường sữa hay bất kỳ cái gì khác.

👉Đây cũng là cách làm cho bụng phẳng chỉ trong 1 ngày, rất tốt cho những người hay bị chướng bụng đầy hơi.

Làm đẹp với detox 
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
2
Xem thêm bình luận
Các phương pháp thu nhỏ lỗ chân lông trên mặt tại nhà

Lỗ chân lông to ở mặt là tình trạng thường gặp phải ở cả hai phái nam và nữ. Vấn đề này khiến làn da nhanh bị lão hóa, nhiều mụn và gia tăng các loại mụn như: mụn đầu đen, mụn trứng cá, mụn ẩn đặc biệt với ai có làn da nhờn, da dầu hay thiên dầu. Làm sao để thu nhỏ lỗ chân lông trên mặt ? Nhiều người đã mắc sai lầm, hãy cùng theo dõi những bí quyết và kiến thức sau để không ảnh hưởng tới lỗ chân lông to trên mặt nhé!

1. Tẩy tế bào chết, giữ ẩm để se khít lỗ chân lông tự nhiên

Lỗ chân lông to phải làm sao? Cách nhanh nhất để se khít lỗ chân lông tự nhiên là bạn thường xuyên tẩy tế bào chết, nếu không những tế bào chết này sẽ làm cô đặc các lớp dầu, đọng lại trên lỗ chân lông và khiến lỗ chân lông to ra. Bạn có thể tự tạo ra một hỗn hợp tẩy tế bào da chết (scrub) tại nhà bằng cách trộn vỏ cam khô và hạnh nhân xay nhuyễn. Đây là một trong những phương pháp tự nhiên tại nhà hữu hiệu nhất để tẩy tế bào da chết và làm sạch da, từ đó giúp thu nhỏ lỗ chân lông trên mặt.

2

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
5
6
Xem thêm bình luận
Mặt nạ làm đẹp da

Sắp Tết rồi các chị em đắp mặt nạ dưỡng da đón Tết nào hihi

Mặt nạ làm đẹp da 
Mặt nạ làm đẹp da 
Mặt nạ làm đẹp da 
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
4
4
Xem thêm bình luận
Thực đơn ngày Tết cho mẹ sau sinh vừa ngon vừa bổ

Mẹ đã biết Tết này mình nên ăn món gì chưa? Cùng MarryBaby xem gợi ý những món dưới đây nhé!


Thực đơn ngày Tết – mùng 1

Mâm cơm cho ngày mở đầu năm mới được kỳ vọng sẽ đem đến ý nghĩa đoàn viên, sung túc, nhiều tài lộc. Thực đơn cho ngày mùng 1 gồm có giò xào ngũ sắc, canh chân giò hầm măng, nộm rau muống thịt bò.


1. Giò xào ngũ sắc:

Cái tên món ăn đã nói lên nhiều sắc màu rực rỡ. Một dĩa giò xào với nhiều nguyên liệu đan xen sẽ hứa hẹn một năm tươi mới, sáng sủa.

Cần chuẩn bị

– Thịt nạc vai đã xay nhuyễn: 300 gam

– Thịt ba rọi: 200 gam

– Tai lợn: 1 cái

– Trứng gà hoặc trứng vịt: 5 – 6 quả

– Nấm mèo: 3 – 4 tai

– Cà rốt: 1 củ

– Gia vị: Đường, nước mắm, hành khô, tiêu, hành lá, hạt nêm.

– Lá chuối

Cách thực hiện

– Tai heo rửa sạch, luộc chín và thái miếng nhỏ.

– Nấm mèo ngâm nở, rửa sạch rồi cắt hoặc b

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8
5
4
Xem thêm bình luận
Giảm cân đón Tết

Giảm cân đón Tết cả nhà ơi hihi 😍 Hy vọng hữu ích cho các Mom nhé 🍀

Giảm cân đón Tết
Giảm cân đón Tết
Giảm cân đón Tết
Giảm cân đón Tết
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
5
4
Xem thêm bình luận
Happy New Year 2023 - Niềm vui phơi phới cùng Cộng đồng MarryBaby

️🎉️🎉️🎉 Chúc mừng năm mới!!! Như vậy là chúng ta vừa đi qua hết năm 2022 với đầy niềm vui và nhiều thử thách, cùng Cộng đồng MarryBaby vỗ tay chào đón một năm 2023 đón nhiều điều tốt đẹp nào cả nhà ơi!


❣️ Cảm ơn cả nhà đã luôn đồng hành và dành nhiều yêu thương đến Cộng đồng MarryBaby trong năm qua. Mong rằng trong năm mới này, Cộng đồng MarryBaby sẽ tiếp tục nhận được nhiều sự quan tâm, đóng góp tích cực của mọi người để góp phần làm cho Cộng đồng ngày càng trở nên sôi nổi và lớn mạnh hơn nữa nhé. Nhân thời khắc chuyển giao đầy ý nghĩa này, Cộng đồng MarryBaby xin chúc mọi người cùng gia đình một năm mới tràn đầy niềm vui và dồi dào sức khoẻ.


🎊 Năm mới vạn điều may, nhận ngay nhiều phần quà hấp dẫn khi đăng ký thành viên Cộng đồng MarryBaby và tham gia các hoạt động cả nhà nha!

-------------

➡️ Nhận Lì xì 6.000.000đ tại

... Xem thêm
Happy New Year 2023 - Niềm vui phơi phới cùng Cộng đồng MarryBaby 
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
1
1
Cách làm nhạt màu lông mày tự nhiên đơn giản tại nhà

1. Nguyên nhân khiến lông mày đậm màu sau khi phun xăm?

Thứ nhất, lông mày chưa đủ thời gian để lên chuẩn màu. Khi vừa mới phun lông mày xong, chắc chắn lông mày sẽ đậm màu. Nhưng bạn đừng quá lo lắng, bởi sau 3 – 5 ngày, lông mày sẽ bong hết và sau 1 – 2 tuần sẽ ổn định màu, về lại màu sắc giống như bạn đã lựa chọn.

Tuy nhiên, có một số người phải mất từ 1 – 3 tháng thì mới định hình màu sắc lông mày cũng như hình dáng lông mày. Do đó, bạn hãy kiên nhẫn chờ đợi, tuyệt đối không được nóng vội tìm cách làm nhạt màu lông mày để tránh tình trạng làm hỏng dáng lông mày.

Thứ hai, phun xăm lông mày ở địa chỉ không uy tín. Các cơ sở này thường sử dụng mực xăm kém chất lượng khiến lông mày lên màu đậm hơn so với bình thường. Ngoài ra, nếu tay nghề của kỹ thuật viên kém, đi đường xăm quá đậm vào nhiều lần sẽ khiến nét xăm không được tự nhiên và làm cho lông mày đậm màu ngay cả khi đã bong.

2. Tại sao nên làm nhạt lông mày?

Ngoài

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
883
6
5
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Chăm sóc mẹ sau sinh sẽ đòi hỏi nhiều thông tin và kiến thức để giai đoạn hậu sản diễn ra nhẹ nhàng và an toàn dành cho mẹ.
Trò chuyện ngay
avatar
Làm sao để nhanh hết sản dịch và mùi sau sinh?

15

18

avatar
Các mẹ cho em hỏi mẹ ít sữa ăn gì cho nhiều sữa ạ.

13

19

avatar
Làm sao để hạch biến mất?

12

17

avatar
Đạp xe có giảm mỡ bụng không?

11

18

avatar
Mẹ sau sinh ăn gì để nhiều sữa?

11

15

Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!