Vóc dáng & Làm đẹp

Cách xông nách cho các mẹ sau sinh giúp nách thơm tho, trắng mịn, trị luôn cả mùi hôi nách đây ạ.

Cách xông nách sau sinh với phèn chua:

Mua phèn chua bôi chống hôi nách: nướng trên bếp điện, khi thấy cục phèn có màu trắng đục là phèn chín, dã nhỏ bỏ vào hũ, bôi vào nách ngày ba hay 4 lần tuỳ theo mồ hôi ra nhiều ít: không bị hôi nách (không kỹ sanh xong bị hôi nách khổ lắm)

Cách xông nách sau sinh với bồ kết

Cách thực hiện xông hơi trị hôi nách sau sinh bằng bồ kết đơn khá đơn giản như lại có hiệu quả. Chỉ cần nướng bồ kết trên bếp than hoặc bếp ga cho đến khi có mùi thơm sau đó xông ở vùng nách để hơi bốc lên và đi sâu vào nang lông. Như vậy sẽ có tác dụng làm ức chế vi khuẩn sinh sôi và tạo thành mùi hôi.

Trước khi xông bồ kết nên vệ sinh vùng nách sạch sẽ khô ráo bằng nước ấm.

Bồ kết có tác dụng chữa bệnh nhưng cũng cần phải chú ý trong một số trường hợp sau: Phụ nữ đang mang bầu không được dùng vì sẽ dẫn

Theo lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng, mẹ đẻ xong nên hạn chế tối đa, kiêng hẳn việc uống trà sữa. Mẹ nên duy trì việc không uống trà sữa cho đến khi bé cai sữa mẹ. Điều này giúp dòng sữa mẹ cung cấp cho bé đạt được chất lượng dinh dưỡng tốt nhất.

Trong trà sữa được cho là có chứa một hàm lượng đáng kể tanin. Chất này có khả năng làm giảm bài tiết của sữa mẹ. Đặc biệt, khi kết hợp trà đậm đặc cùng với sữa tanin có trong trà sữa lúc này sẽ gây ức chế cho quá trình hấp thu canxi, sắt cũng như kẽm cho cơ thể của người mẹ.

Không dừng lại ở đó, trà sữa cũng là loại thức uống có chứa nhiều caffeine cùng hàm lượng axit béo đáng kế, những chất này sẽ chuyển hóa và đi vào trẻ sơ sinh thông qua sữa mẹ.

Mẹ vừa sinh xong bao lâu được uống trà sữa? Lời khuyên cho mẹ nếu muốn tránh các tác hại từ trà sữa, mẹ nên đợi 6 tháng sau sinh, lúc này cơ thể đã dần ổn định. Tuy nhiên, thời điểm tốt nhất vẫn là sau khi bé không còn bú mẹ. Mẹ chỉ nên uống mỗi tuần một lần k

🎉Cả nhà yêu ơi, đã có kết quả Minigame “Nhanh tay bắt ma - Nhận quà cực đã” rồi nè!

Sau hơn 1 tuần diễn ra sôi nổi trên cộng đồng Chăm sóc mẹ sau sinh, Admin xin chúc mừng 3 thành viên may mắn nhận được E-Voucher mua sắm 100.000đ dưới đây:

1/ Quân Lê

2/ Khanh Trần

3/ Nhung Bùi bích nhung

Các bạn vui lòng gửi thông tin nhận thưởng vào hòm thư [email protected] theo cú pháp:

Tiêu đề: Xác nhận thông tin nhận thưởng Minigame “Nhanh tay bắt ma - Nhận quà cực đã”

Nội dung:

Họ và tên:

Số điện thoại:

Link facebook:

Vui lòng xác nhận gửi thông tin nhận thưởng trước ngày 20/11/2022! Sau thời gian trên, BTC sẽ huỷ bỏ phần thưởng và dùng vào các chương trình sau!

Sinh mổ bao lâu được ăn hải sản là thắc mắc của không ít mẹ bỉm sữa. Chuyên gia dinh dưỡng cho rằng các mẹ không nên ăn hải sản quá sớm sau sinh và nên đợi đến khi vết mổ hồi phục hoàn toàn thì mới ăn hải sản.

Trong 3-5 ngày sau sinh mổ, cơ thể người mẹ cần phục hồi từ từ với các loại thức ăn lỏng và mềm.

Khi vết mổ đã dần dần liền sẹo thì mẹ nên có một chế độ ăn cung cấp đầy đủ calo, protein và nhiều chất xơ để có nhiều sữa cho con bú cũng như giúp cho vết thương mau lành.

Dùng nhiều sữa, trứng, thịt, cá, đậu đỗ, các loại rau xanh, các loại hoa quả để tăng vitamin C và vitamin nhóm B. Nhờ đó mà cơ thể sẽ có thêm sức đề kháng, giảm nguy cơ nhiễm trùng vết mổ.

Mặc dù các mẹ sau sinh hoàn toàn có thể ăn hải sản, tuy nhiên cũng cần lưu ý khi ăn để đảm bảo an toàn. Chuyên gia dinh dưỡng cho biết các mẹ sinh mổ tốt nhất nên kiêng hải sản trong vòng 3 tháng sau sinh và chỉ nên ăn 1 số loại hải sản nhất định không ảnh hưởng đến cơ thể. Bên cạnh

Nhiều chị em cho rằng, ở lần sinh con thứ 2, cuộc sống gia đình đã thay đổi nhiều so với lần sinh con đầu tiên. Vì vậy, việc ở cữ sau khi sinh con thứ 2 cũng sẽ có nhiều thay đổi. Dưới đây là một số lưu ý các bác sĩ sản khoa dành riêng cho chị em sinh lần thứ 2 trở đi. Mẹ cùng tham khảo nhé!

Thời gian ở cữ

Chị em không cần bắt buộc ở cữ 3 tháng 10 ngày theo quan niệm truyền thống xưa kia. Tuy nhiên, thời gian nghỉ ngơi, tĩnh dưỡng từ 4 - 6 tuần vẫn vô cùng cần thiết. Tùy tình trạng sức khỏe và điều kiện của từng gia đình, khoảng thời gian này có thể dài hoặc ngắn. Nhưng sản phụ nên cố gắng duy trì thời gian ở cữ ít nhất 1 tháng sau sinh.

Ăn uống khoa học, đủ dưỡng chất

Sản phụ nên tìm hiểu ăn gì để mẹ khỏe sữa tốt để xây dựng cho mình một thực đơn khoa học. Chế độ ăn uống sẽ góp phần giúp sản phụ phục hồi sức khỏe nhanh chóng. Đồng thời, dinh dưỡng đầy đủ cũng giúp nguồn sữa mẹ dồi dào và chất lượng hơn.

💝 Cả nhà yêu ơi! Nhanh tay nhanh tay cùng Admin tham gia Minigame Halloween trên cộng đồng Chăm sóc mẹ sau sinh nào!

Sắp tới Halloween rồi, nhằm mang đến không khí vui nhộn của lễ hội này, MarryBaby “rủ” bạn đi bắt “ma” qua Minigame “Nhanh tay bắt ma - Nhận quà cực đã” nhé! Chỉ cần chụp được “ma” bạn sẽ có cơ hội nhận 100.000đ! Thử liền xem!

🎁 3 phần quà là e-voucher trị giá 100.000đ cho 3 bạn may mắn được chọn ngẫu nhiên

*Bạn có thể sử dụng E-voucher tương đương tiền mặt để thanh toán, mua sắm các sản phẩm, giải trí, nhà hàng trên nhiều sàn thương mại điện tử như Shopee, Lazada, CGV, Grab,…

Cách thức tham gia:

👉 Bước 1: Tham gia cộng đồng Chăm sóc mẹ sau sinh

👉 Bước 2: Chụp khoảnh khắc "phù thủy