avatar

Tạo một bài đăng

Hình ảnh

Video

CÔNG THỨC NƯỚC ÉP PHÙ HỢP VỚI CÁC BUỔI TRONG NGÀY

CÔNG THỨC NƯỚC ÉP PHÙ HỢP VỚI CÁC BUỔI TRONG NGÀY

Vừa healthy vừa tốt cho sức khoẻ, đẹp da đẹp dáng lại nhanh gọn nữa nè, lưu lại nha mấy bà

CÔNG THỨC NƯỚC ÉP PHÙ HỢP VỚI CÁC BUỔI TRONG NGÀY
CÔNG THỨC NƯỚC ÉP PHÙ HỢP VỚI CÁC BUỔI TRONG NGÀY
CÔNG THỨC NƯỚC ÉP PHÙ HỢP VỚI CÁC BUỔI TRONG NGÀY
CÔNG THỨC NƯỚC ÉP PHÙ HỢP VỚI CÁC BUỔI TRONG NGÀY
1
3.9k
4 Bình luận
Đắp mặt nạ dưỡng da tại nhà

Đắp mặt nạ dưỡng da tại nhà là phương pháp dưỡng da được nhiều chị em thực hiện. Đắp mặt nạ tại nhà không chỉ giúp bạn chăm sóc da mà còn tiết kiệm chi phí.

Dưới đây là 1 số công thức mặt nạ bạn có thể làm tại nhà nè,cùng nhau lưu vào nhé

Đắp mặt nạ dưỡng da tại nhà
Đắp mặt nạ dưỡng da tại nhà
Đắp mặt nạ dưỡng da tại nhà
Đắp mặt nạ dưỡng da tại nhà
Đắp mặt nạ dưỡng da tại nhà

+ 2

2
3.9k
3 Bình luận
5 công thức vô cùng hay ho giúp xóa sạch tàn nhang đáng ghét cho chị em phụ nữ.

Dù tàn nhang không gây đau đớn nhưng lại ảnh hưởng về mặt thẩm mỹ. Trên thị trường có khá nhiều phương pháp điều trị tàn nhang như sử dụng mặt nạ, redtinoid, tẩy trắng, laser… khá tốn kém mà có thể còn gây biến chứng. Vì vậy, các biện pháp làm mờ tàn nhang bằng những công thức mặt nạ tự nhiên tiết kiệm, dễ thực hiện vẫn được lòng các quý cô hơn. Dưới đây là 5 công thức vô cùng hay ho giúp xóa sạch tàn nhang đáng ghét.

 5 công thức vô cùng hay ho giúp xóa sạch tàn nhang đáng ghét cho chị em phụ nữ. 
 5 công thức vô cùng hay ho giúp xóa sạch tàn nhang đáng ghét cho chị em phụ nữ. 
 5 công thức vô cùng hay ho giúp xóa sạch tàn nhang đáng ghét cho chị em phụ nữ. 
 5 công thức vô cùng hay ho giúp xóa sạch tàn nhang đáng ghét cho chị em phụ nữ. 
 5 công thức vô cùng hay ho giúp xóa sạch tàn nhang đáng ghét cho chị em phụ nữ. 
2
3.9k
3 Bình luận
NÊN ĂN GÌ ĐỂ PHÒNG TRÁNH NÁM DA

Nếu bạn ăn uống hợp lý sẽ phòng trừ và cải thiện được nám da 👇


🍀 Ăn các thức ăn có chứa nhiều glutathone

như cà chua, có thể ngăn ngừa được sự nhiễm sắc tố và sự hình thành nám da


🍀 Ăn các thức ăn có chứa nhiều selen:

Có trong thực phẩm như măng, nấm, hành tây, tỏi, trứng, cá, tôm, sò biển, gan... Selen có thể chuyển hóa thành chất glutathione trong cơ thể, có tác dụng phòng ngừa nám da.


🍀 Thường xuyên ăn các thức ăn có chứa vitamin C:

Táo tươi, cam, bưởi, quýt, lê, cà chua, chanh... Những thực phẩm này có thể hạn chế sự hình thành sắc tố, ngăn ngừa hắc sắc tố bị nhiễm mạn tính trong da.


🍀 Bổ sung vitamin E

Vitamin E đặc biệt có hàm lượng phong phú nhất trong dầu mầm lúa mì, tiếp đó là dầu vừng, dầu lạc, dầu đậu tương, dầu hạt bông, các loại đậu và rau xanh...

NÊN ĂN GÌ ĐỂ PHÒNG TRÁNH NÁM DA
2
3.9k
3 Bình luận
#CÁCH_ĐIỀU_TRỊ_DỊ_ỨNG_TẠI_NHÀ

🔆Thời tiết giao mùa - Sau những cơn mưa làm bụi bẩn - kim loại nặng không bay lên tầng khí quyển được mà cứ lởn vởn ở trong không khí tầm mặt cta nên chúng ta càng dễ bị dị ứng - kích ứng hơn.


👉👉Dị ứng da mặt là tình trạng da bị kích ứng gây nổi mẩn đỏ làm cho khuôn mặt của bạn bị mất thẩm mỹ vô cùng.. Nguyên nhân chủ yếu gây dị ứng da mặt là do sử dụng các loại mỹ phẩm, kem dưỡng da không phù hợp hoặc do dị ứng với hóa chất, bị côn trùng cắn.. Để khắc phục được tình trạng này hiệu quả và an toàn hãy tham khảo ngay một vài cách trị dị ứng da mặt tại nhà từ nguyên liệu thiên nhiên ngay sau đây..


1. Đắp mặt nạ bột yến mạch

Bột yến mạch thường được các chị em dùng để tẩy tế bào chết giúp da trắng sáng mịn màng hơn, bên cạnh đó ctòn có khả năng trj dị ứng da mặt rất hay bằng cách cho bột yến mạch vào 1 chén nước ấm, trộn đều để tạo thành hỗn hợp sền sệch, rồi đắp lên vùng da bị dị ứng, đến khi nào hỗn hợp này khô lại thì rửa lạ

... Xem thêm
#CÁCH_ĐIỀU_TRỊ_DỊ_ỨNG_TẠI_NHÀ
1
3.9k
1 Bình luận
❓❓BAO NHIÊU TUỔI THÌ NÊN SỬ DỤNG SẢN PHẨM CHỐNG LÃO HÓA❓

👉Chắc hẳn đây là câu hỏi mà nhiều bạn đang thắc mắc và cũng có rất nhiều bạn đang hiểu nhầm là chỉ từ 30 tuổi trở lên mới cần chống lão hóa.


👉Câu trả lời là các bạn nên dùng sản phẩm #Chống_Lão_Hóa ngay từ khi #20 tuổi.

Vì từ lúc này da rất cần được chăm sóc và cung cấp dưỡng chất sớm vì dù chu kỳ tái tạo da lúc này nhanh, bề ngoài da vẫn rất căn mịn, nhưng nếu không được chăm sóc tốt, da sẽ nhanh chóng xuất hiện dấu hiệu lão hóa rõ rệt khi bạn từ 26 – đến hơn 30 tuổi.


👉👉Độ tuổi từ 40 và sau 50, da trở nên xỉn màu, một số vùng da không đều màu, xuất hiện đồi mồi nhiều, các nếp nhăn trở nên rõ nét và dày hơn. Da sẽ đặc biệt trở nên nhạy cảm, nên cần được bổ sung dưỡng chất và sản phẩm phải có thành phần phù hợp với da.


CÁC BẠN CÓ THỂ SỬ DỤNG QUY TRÌNH CHUẨN NHƯ SAU:


1⃣Đầu tiên là sử dụng #Sữa_rửa_mặt giúp làm sạch da sâu, cung cấp dưỡng chất, cấp ẩm cho da mềm mượt, chống hình thành nếp nhăn, đồng thời

... Xem thêm
❓❓BAO NHIÊU TUỔI THÌ NÊN SỬ DỤNG SẢN PHẨM CHỐNG LÃO HÓA❓
1
3.9k
1 Bình luận
3 cách dưỡng tóc bằng trứng gà nhanh - gọn - lẹ cho hiệu quả bất ngờ


3 cách dưỡng tóc bằng trứng gà nhanh - gọn - lẹ cho hiệu quả bất ngờ


Chỉ mất vài phút thực hiện, bạn sẽ có ngay mái tóc bóng mượt chắc khỏe với những cách dưỡng tóc bằng trứng gà dưới đây. Thế nên đừng bỏ qua các chị em nhé!


Trứng gà là loại thực phẩm đã quá đỗi quen thuộc được tiêu thụ nhiều bậc nhất trong các bữa ăn hằng ngày. Ngoài những công dụng có lợi cho sức khỏe và làn da thì trứng gà còn được các chị em sử dụng như nguyên liệu dưỡng tóc tuyệt vời nữa đấy.


Ngoài protein, trứng còn có nhiều chất dinh dưỡng khác, có lợi cho mái tóc như vitamin E và B giúp ngăn ngừa rụng tóc, vitamin A giúp giảm gàu cũng như các axit béo trong lòng đỏ rất tốt da dầu, giảm khô da đầu, giảm gàu và giữ cho sợi tóc mềm mượt.


Từ những lợi ích kể trên, còn chần chừ gì mà không tham khảo ngay 3 cách dưỡng tóc bằng trứng gà dưới đây để bỏ túi những công thức làm đẹp cho tóc đơn giản mà hiệu quả cao, giá thành rẻ nào các chị

... Xem thêm
3 cách dưỡng tóc bằng trứng gà nhanh - gọn - lẹ cho hiệu quả bất ngờ
3 cách dưỡng tóc bằng trứng gà nhanh - gọn - lẹ cho hiệu quả bất ngờ
3 cách dưỡng tóc bằng trứng gà nhanh - gọn - lẹ cho hiệu quả bất ngờ
3 cách dưỡng tóc bằng trứng gà nhanh - gọn - lẹ cho hiệu quả bất ngờ
1
3.9k
1 Bình luận
MẸO CHỮA RỤNG TÓC SAU SINH HIỆU QUẢ NHẤT ❤Các mẹ nào gặp tình trạng rụng tóc sau sinh thì áp dụng ngay các mẹo này nhé !


RỤNG TÓC SAU SINH – NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH KHẮC PHỤC


Sau sinh con, sản phụ sẽ có nhiều thay đổi về cân nặng, vóc dáng, thói quen sinh hoạt, hay sự xáo trộn nội tiết tố gây nám da, mụn… Đặc biệt nhiều mẹ gặp phải tình trạng rụng tóc nhiều sau sinh khiến mái tóc mỏng đi trông thấy. Vậy nguyên nhân rụng tóc sau sinh của các mẹ bỉm sửa là gì và khắc phục bằng phương pháp nào? Cùng tham khảo bài viết dưới đây để có thêm thông tin bổ ích và nhanh chóng lấy lại mái tóc dày mượt các mẹ nhé!


Tình trạng rụng tóc nhiều sau sinh là gì?

Thông thường, tóc của chúng ta cách vài năm sẽ thay lại toàn bộ một lần, việc thay tóc này sẽ theo giai đoạn và chia theo từng khu vực nên mọi người không dễ nhận ra. Trung bình mỗi ngày phụ nữ sẽ rụng dưới 100 sợi tóc.


Rụng tóc sau sinh là hiện tượng tóc rụng trên 100 sợi/ ngày, tương đối phổ biến ở các mẹ bỉm sửa, chiếm tỉ lệ khoảng 30-40%. Đặc biệt, sau sinh, chị em sẽ thấy tóc r

... Xem thêm
MẸO CHỮA RỤNG TÓC SAU SINH HIỆU QUẢ NHẤT ❤Các mẹ nào gặp tình trạng rụng tóc sau sinh thì áp dụng ngay các mẹo này nhé !
MẸO CHỮA RỤNG TÓC SAU SINH HIỆU QUẢ NHẤT ❤Các mẹ nào gặp tình trạng rụng tóc sau sinh thì áp dụng ngay các mẹo này nhé !
MẸO CHỮA RỤNG TÓC SAU SINH HIỆU QUẢ NHẤT ❤Các mẹ nào gặp tình trạng rụng tóc sau sinh thì áp dụng ngay các mẹo này nhé !
MẸO CHỮA RỤNG TÓC SAU SINH HIỆU QUẢ NHẤT ❤Các mẹ nào gặp tình trạng rụng tóc sau sinh thì áp dụng ngay các mẹo này nhé !
MẸO CHỮA RỤNG TÓC SAU SINH HIỆU QUẢ NHẤT ❤Các mẹ nào gặp tình trạng rụng tóc sau sinh thì áp dụng ngay các mẹo này nhé !

+ 2

1
3.9k
1 Bình luận
Công thức cho tóc chắc khoẻ, ăn vừa khoẻ tóc vừa đẹp da nha!!! 🫑🍊🫒☘️🥦🥬🍊🫑🫒🥬

Công thức cho tóc chắc khoẻ, ăn vừa khoẻ tóc vừa đẹp da nha!!! 🫑🍊🫒☘️🥦🥬🍊🫑🫒🥬

Công thức cho tóc chắc khoẻ, ăn vừa khoẻ tóc vừa đẹp da nha!!! 🫑🍊🫒☘️🥦🥬🍊🫑🫒🥬
Công thức cho tóc chắc khoẻ, ăn vừa khoẻ tóc vừa đẹp da nha!!! 🫑🍊🫒☘️🥦🥬🍊🫑🫒🥬
Công thức cho tóc chắc khoẻ, ăn vừa khoẻ tóc vừa đẹp da nha!!! 🫑🍊🫒☘️🥦🥬🍊🫑🫒🥬
Công thức cho tóc chắc khoẻ, ăn vừa khoẻ tóc vừa đẹp da nha!!! 🫑🍊🫒☘️🥦🥬🍊🫑🫒🥬
2
3.9k
2 Bình luận
12 cách tẩy da chết bằng mật ong hiệu quả và đơn giản tại nhà


Công dụng của tẩy da chết bằng mật ong với làn da


Thành phần dinh dưỡng


Mật ong chủ yếu gồm đường Glucoza và Fructoza là những đường đơn dễ hấp thụ. Ngoài ra trong mật ong chứa hơn 70 chất khác nhau đều là những chất quan trọng cho cơ thể bao gồm khoáng chất, các chất hữu cơ và vitamin.


Khoáng chất: canxi, kali, natri, magie, sắt, clo…

Các chất hữu cơ: protein, vitamin, xanthophylle…

Vitamin: B1, B2, B3, E, K, C…

Tùy vào loại hoa mà ong hút mật, tỷ lệ các thành phần dinh dưỡng trong mật ong sẽ khác nhau và có thể chứa thêm một số chất khác.


Chất dưỡng ẩm

Mật ong là chất dưỡng ẩm tự nhiên. Nó có khả năng hút ẩm từ không khó vào da và giữ lại trong các lớp da đủ lâu để thâm nhập sâu.


Làm mờ sẹo và vết thâm


Mật ong có thể làm sáng da và các hợp chất chống viêm, kháng khuẩn giúp giảm sự xuất hiện của sẹo và phục hồi mô. Đặc tính dưỡng ẩm cũng giúp kích

... Xem thêm
12 cách tẩy da chết bằng mật ong hiệu quả và đơn giản tại nhà
2
3.9k
3 Bình luận
Giới thiệu về nhóm
Chăm sóc mẹ sau sinh sẽ đòi hỏi nhiều thông tin và kiến thức để giai đoạn hậu sản diễn ra nhẹ nhàng và an toàn dành cho mẹ.
Trò chuyện ngay
avatar
Sau sinh chưa có kinh nguyệt quan hệ có thai không?

6

18

avatar
Làm thế nào để sữa về nhiều?

8

12

avatar
Nên về nhà mẹ đẻ sinh con hay ở nhà mẹ chồng?

8

10

avatar
Mắt phải nữ giật lúc 9h sáng dự báo điềm gì?

5

9

avatar
Cơm cữ cần kiêng gì để tránh bệnh hậu sản.

3

11

Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!