Xin phương pháp gọi sữa

Mẹ nó uống chè vằng thử xem sao? Lợi sữa đấy. Ăn uống đa dạng đủ chất. Đừng căng thẳng quá là được

mình kiên trì ăn đủ đủ còn xanh lè hầm với xương hoặc giò, tôm khô. Uống nước đậu đen rang thơm ninh trong bình thuỷ thay cho nước trắng. Hoặc mn có thể ăn hạt sen củ sen hầm như đu đủ, ngày 2 ly sữa ông thọ pha nóng, đậu xanh nấu đường phèn lạt lạt, vậy mà sữa nhìu lắm mn ạ,

Việc kích sữa bằng máy hút sữa đều đặn, đủ số lần từ 8-10 lần/ngày sẽ giúp sữa về đều đặn hơn nếu bạn thực hiện đúng và liên tục trong một tháng.

Dù sinh thường hay sinh mổ các mẹ nên chú ý cho con ti ngay sau 1 giờ sau sinh để con hấp thụ được nguồn sữa non quý giá. Ở cạnh con và cho bé bú khi theo nhu cầu sẽ tạo nên phản ứng tự nhiên của cơ thể mẹ để sản xuất sữa.

mẹ hãy thoải mái cho con bú thường xuyên khi con muốn. Việc này giúp nguồn sữa mẹ được ổn định, đồng thời kích thích lượng sữa trong bầu ngực sản sinh ra nhiều hơn.

Chị uống nhiều nước ấm, tránh stress, thoải mái tinh thần, massage ngực, cho bé ti thường xuyên nè