Xông hơi có tốt cho da mặt không? Có tác dụng làm đẹp da như lời đồn không?

Xông hơi có tốt cho da mặt không? Có tác dụng làm đẹp da như lời đồn không?

✅ Thứ nhất, việc xông mặt sẽ giúp bạn làm sạch lỗ chân lông.

Một trong những nguyên nhân chính gây ra mụn đó chính là tắc lỗ chân lông. Việc rửa mặt hàng ngày chỉ giúp loại bỏ lớp bụi bẩn và lượng dầu dư thừa trên bề mặt da chứ không thể làm sạch lỗ chân lông từ sâu bên trong được, trong khi đó xông mặt là phương pháp hữu hiệu giúp bạn làm sạch lỗ chân lông và làm mềm lớp tế bào chết trên bề mặt da.

✅Thứ hai, xông hơi da mặt sẽ giúp hỗ trợ điều trị các loại mụn hiệu quả như mụn đầu đen, mụn ẩn, mụn trứng cá,….

✅ Thứ ba, xông hơi da mặt giúp kích thích đến các mao mạch trong da, làm máu đến da nhiều hơn, cho bạn làn da hồng hào, tươi trẻ đồng thời còn kích thích sản sinh collagen, tăng cường sự đàn hồi cho da.

Mặc dù xông hơi rất tốt nhưng bạn không nên lạm dụng xông hơi. Bởi vì da mặt mỏng, nếu bị nhiệt độ tác động nhiều sẽ bị nổi đỏ và làm nang lông bị to dần😅

Các cách xông mặt tại nhà đúng chuẩn và hiệu quả nhất:

1. Cách xông mặt trị mụn bằng lá tía tô và chanh:

Nguyên liệu:

+ 1 nắm lá tía tô

+ ½ trái chanh

+ 1 nhúm muối

+ 1 lít nước sạch

Cách làm:

+ Rửa sạch lá tía tô và chanh

+ Cho lá tía tô và 1 lít nước sạch vào nồi, đun sôi kỹ

+ Đổ nước sôi ra chậu nhỏ và bỏ thêm muối, cắt thêm ½ trái chanh vào

+ Xông hơi mặt trước chậu nước nhỏ trên (có thể trùm khăn lên đầu để nước bốc hơi nhiều lên mặt), ngừng lại khi nước nguội hẳn (thường diễn ra trong khoảng 10 - 20 phút)

2. Cách xông mặt bằng xả

Nguyên liệu:

+ 5 – 6 nhánh sả

+ 1 trái chanh

+ 1 muỗng muối hột

+ 1 lít nước sạch

Cách làm:

+ Rửa sạch sả và chanh

+ Đập xả cho dập ra còn chanh thì cắt lát cả vỏ

+ Cho nguyên liệu đã chuẩn bị và nước sạch vào nồi đun theo tỉ lệ 1:1 và đun đến khi sôi

+ Sau khi nước sôi, đặt nồi đun trước mặt và lấy khăn trùm lên đầu để lượng hơi xông lên phả nhiều nhất vào mặt

+ Khi nước ngừng bốc hơi thì kết thúc xông hơi (thường 10 – 15 phút là được)

3. Xông mặt nước sạch

Nguyên liệu:

+ Nước khoáng (có thể dùng nước mặt sạch)

+ 1 nhúm muối

Cách làm:

+ Sau khi nước sôi, cho 1 chút muối và lấy khăn trùm lên đầu để lượng hơi xông lên phả nhiều nhất vào mặt

+ Cách này có thể xông hàng ngày, nhưng chỉ cần xông 5 phút.