3 tháng đầu

Bà bầu không nên ăn quả gì là thắc mắc của nhiều chị em, đặc biệt là những ai lần đầu làm mẹ. Vì thế, các mẹ hãy cùng tìm hiểu bài viết ngay sau đây để có lời giải đáp cho vấn đề này nhé!

1. Nguyên tắc ăn trái cây đúng cách mẹ bầu nên biết

Không chỉ cần quan tâm bà bầu không nên ăn quả gì khi mang thai, chị em cũng nên ăn trái cây đúng cách để tốt cho sức khỏe của mẹ và thai nhi. Theo đó khi ăn trái cây, chị em cũng nên lưu ý:

• Tránh xa những loại trái cây không tốt: Mẹ không nên ăn các loại quả có chứa nhiều nhựa mủ hoặc có hoạt chất gây ra co thắt tử cung.

• Rửa sạch hoa quả trước khi ăn: Rửa sạch hoặc ngâm nước muối trái cây sẽ giúp loại bỏ triệt để những độc chất, bụi bẩn, đồng thời, giảm tỷ lệ mắc bệnh toxoplasmosis ở trẻ sơ sinh - loại bệnh do ký sinh trùng toxoplasma gây ra.

• Kết hợp nhiều loại hoa quả đa dạng: Tận dụng các loại trái cây cùng lúc sẽ vừa bổ sung nhiều dưỡng chất cho mẹ, vừa hỗ trợ cải thiện chỉ số phát triển của

Bầu ăn sầu riêng được không là câu hỏi mà nhiều phụ nữ đang mang thai quan tâm. Bởi vì đây là một loại trái cây được nhiều bà bầu yêu thích nhưng có tính nóng và độ ngọt cao nên nhiều mẹ bầu khá băn khoăn. Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết nhé.

Bầu ăn sầu riêng được không?

Sầu riêng là một loại trái cây rất đặc biệt của xứ sở Đông Nam Á. Không chỉ hấp dẫn về hương vị mà còn rất tốt trong việc bổ sung thêm nguồn khoáng chất có lợi vào cơ thể.

Tuy nhiên, theo dân gian thì đây chính là một trong những loại quả có tính nóng rất cao được xếp vào chung với nhãn, chôm chôm… một trong những loại quả “cấm kỵ” mà bà bầu không nên ăn. Cũng như là sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến làn da của mẹ lẫn con sau khi sinh.

Thế nhưng, từ các kết quả nghiên cứu khoa học thì đều kết luận mẹ bầu ăn sầu riêng là hoàn toàn có lợi để có thể giúp duy trì nguồn năng lượng tích cực của cơ thể mỗi ngày. Bên cạnh đó, quả sầu riêng còn có công dụng giúp mẹ tăng cường sức đề kháng ch

Củ đậu mát và lành nhưng bà bầu có ăn củ đậu được không sẽ có mẹ thắc mắc phải không nào? Cùng tìm tìm hiểu nhé

Lợi ích khi bà bầu ăn củ đậu

Củ đậu có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe của phụ nữ mang thai và sự phát triển của thai nhi.

Vậy là ăn củ đậu trong thai kỳ là có lợi cho mẹ bầu. Có thể kể đến một số lợi ích của củ đậu như giúp tránh táo bón, tốt hệ tiêu hóa, góp phần dưỡng da căng mịn và kiểm soát cân nặng trong quá trình mang thai đó các mẹ.

Bà bầu nên ăn bao nhiêu củ đậu thì tốt

Củ đậu tuy mang đến nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời cho bà bầu, song nếu không biết sử dụng đúng cách có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Chính vì thế, để đảm bảo an toàn, khi ăn củ đậu, mẹ bầu cần chú ý ăn lượng vừa phải và hạn chế ăn buổi tốt nhé.

Có thể thấy rằng, củ đậu mang đến rất nhiều lợi ích cho mẹ

NIPT 23 test là phương pháp xét nghiệm tiên tiến được Bác sĩ sản khoa khuyên dùng để phát hiện sớm những bất thường của thai nhi. Vậy khi nào mẹ bầu nên thực hiện xét nghiệm này? Cần lưu ý gì khi thực hiện? Mẹ bầu theo dõi bài viết dưới đây để được chuyên gia giải đáp nhé!

NIPT 23 test (Non Invasive Prenatal Testing) là một xét nghiệm tiền thai không xâm lấn giúp phát hiện bất thường của các cặp nhiễm sắc thể. Thay vì phân tích các chỉ số hóa sinh trong huyết thanh thì phương pháp này phân tích ADN của thai nhi trong máu mẹ.

Quy trình xét nghiệm NIPT 23 test:

• Bước 1: Lấy mẫu khoảng 7 - 10ml máu của mẹ để làm mẫu xét nghiệm.
• Bước 2: Chiết tách thu ADN của thai nhi trong mẫu máu thai phụ bằng thiết bị hiện đại
• Bước 3: Phân tích mẫu ADN của thai nhi vừa chiết tách bằng thiết bị, máy móc tiên tiến
• Bước 4: Trả kết quả của

Giai đoạn đầu của thai kỳ, nhiều bà mẹ thường thắc mắc về việc bầu 3 tháng đầu nên ăn gì hay bà bầu nên ăn gì để an thai. Dưới đây là một số loại thực phẩm mà các mẹ nên ăn để vừa cung cấp chất dinh dưỡng cho bản thân và phù hợp cho sự phát triển của em bé trong giai đoạn đầu.

Rau lá xanh:

Các loại rau xanh như rau xà lách, cải xoăn, rau bina, bông cải xanh, cải ngọt, lá mù tạt... có lợi cho cơ thể mẹ và bé vì chúng có chứa các hoạt chất dinh dưỡng các vitamin các chất chống oxy hóa, chất xơ, Sắt, Magiê, Kali, Canxi...Tuy nhiên, trong 3 tháng đầu của thai kỳ, lợi ích đáng kể nhất của việc bổ sung rau xanh chắc chắn là Acid folic.

Rau lá xanh có tất cả những lợi ích và chất dinh dưỡng tuyệt vời này trong khi ít

Natri, những chất ảnh hưởng tiêu cực cho cả mẹ và bé. Vì vậy, hãy thêm rau xanh vào chế độ ăn vào chế độ ăn hằng ngày để con bạn được cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi dào.

Các loại rau củ khác:

Để cung cấp nă

✌️ Cùng chào mừng tất cả các thành viên mới tham gia vào Cộng đồng MarryBaby trong tháng 06/2024 cả nhà ơi!!!

😍 Điểm danh các quyền lợi đặc biệt dành riêng cho thành viên cộng đồng nào:

✅ Tham gia tất cả các Hoạt động/Minigame, săn E- Voucher mua sắm Shopee, Lazada, Tiki, Siêu thị,...

MINIGAME Mẹ Đoán Đúng - Trúng ngay Gấu Capybara siêu hot!!!!

✅ Hỏi bác sĩ Online 24/7 để được trả lời hoàn toàn miễn phí! => Tạo câu hỏi

✅ Giao lưu chia sẻ kinh nghiệm với các chị/em cộng đồng => Tạo bài đăng

👉 Nào bắt đầu tạo câu hỏi đầu tiên để giao lưu với Bác Sĩ và Cộng Đồng của bạn TẠI ĐÂY

Nước ối có chức năng nuôi dưỡng và bảo vệ thai nhi trong suốt thai kỳ. Màu sắc của nước ối có thể đánh giá tình trạng sức khoẻ của thai nhi và mẹ bầu. Bài viết dưới đây chia sẻ thông tin nước ối có màu gì và những dấu hiệu bất thường màu nước ối mẹ bầu nên lưu ý.

Nước ối có màu gì? Màu nước ối bất thường cần chú ý

Trong trường hợp thai kỳ khỏe mạnh, nước ối thường có màu trong suốt hoặc hơi ngả vàng, tuy nhiên không phải là màu vàng đậm như nước tiểu. Màu sắc này thường thể hiện tình trạng bình thường của quá trình mang thai. Việc nước ối chảy ra đôi khi có thể có chứa một chút vết máu, điều này cũng là điều bình thường vì có thể xuất phát từ cổ tử cung hay âm đạo. Tuy nhiên, không có mùi hôi trong nước ối là một điều quan trọng.

Nếu mẹ bầu phát hiện sự rò rỉ nước ối và màu sắc nước ối bất thường dưới đây, thì cần đến bệnh viện kiểm tra càng sớm càng tốt.

Nước ối màu nâu hoặc xanh lá cây

Nếu nước ối rỉ ra và có

Khi mang thai, nhiều cặp vợ chồng luôn e dè chuyện chăn gối. Vấn đề lớn nhất mà họ thường băn khoăn là có bầu quan hệ được không, liệu quan hệ tình dục có ảnh hưởng tới em bé? Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây nhé.

1.Có bầu quan hệ được không?

Quan hệ tình dục khi mang thai có lẽ là một trong những vấn đề được nhiều sản phụ quan tâm. Nhiều chị em lo lắng rằng quan hệ trong thời kỳ mang thai có gây ảnh hưởng xấu tới sự phát triển của thai nhi như động thai, sảy thai hay ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ bầu hay không?

Trên thực tế, chị em thường cảm thấy rất mệt mỏi, thường xuyên buồn nôn trong quá trình mang thai nên thường không còn hứng thú với “chuyện ấy”. Tuy nhiên, bên cạnh đó vẫn có những chị em không gặp phải tình trạng ốm nghén mệt mỏi trong thai kỳ. Trong thời kỳ này, cơ thể người phụ nữ sẽ sản sinh ra nhiều nội tiết tố nữ hơn, điều này làm tăng ham muốn dẫn tới nhu cầu sinh hoạt vợ chồng cũng tăng lên.

Theo các chuyên gia, việc quan