3 tháng đầu

Nhau thai bám mặt sau chính là hiện tượng nhau thai bám vào thành tử cung sau của mẹ, ở vị trí gần với cột sống. Đây được xem là một vị trí bám tốt của nhau thai, vì lúc này mẹ có thể dễ dàng cảm nhận sự phát triển của bé rõ hơn.

Mặc dù quan niệm dân gian cho rằng, nhau thai bám mặt sau là con trai, mặt trước là con gái. Tuy nhiên để biết nhau bám mặt sau là trai hay gái thì vẫn chưa có cơ sở khoa học chứng minh. Vị trí này hiện chỉ cho biết các nguy cơ mà mẹ và em bé phải đối mặt trong thai kỳ.

Nhau thai bám mặt sau thường có 2 nhóm trạng thái chính là nhau thai bám mặt sau nhóm 1 và nhau thai bám mặt sau nhóm 2. Sự khác biệt của hai nhóm này là:

Nhau thai bám mặt sau nhóm 1 nghĩa là bờ trên bánh nhau ở ngay vị trí đáy tử cung hoặc vượt khỏi đáy tử cung.

Nhau bám thai mặt sau nhóm 2 là khi bờ trên bánh nhau ở ngang thân tử cung hoặc vượt lên trên một nửa so với thân tử cung.

Cả hai trang thai nhau bám mặt sau này đều rất an toàn cho mẹ và bé. Tuy

Muốn con có đôi mắt đẹp, trước tiên, con phải có đôi mắt khỏe mạnh. Để tìm lời giải đáp cho câu hỏi mẹ bầu ăn gì để con có đôi mắt đẹp, mẹ hãy tham khảo các loại thực phẩm sau đây nhé.

1. Thực phẩm chứa nhiều DHA

DHA là một dưỡng chất vô cùng cần thiết cho đôi mắt. Các nghiên cứu chỉ ra rằng, nếu mẹ bầu thường xuyên bổ sung DHA trong suốt thai kỳ, em bé sinh ra sẽ có thị lực tốt hơn nhiều. Mẹ có thể tham khảo các loại thực phẩm chứa nhiều DHA như:

• Cá: Cá hồi, cá thu, cá ngừ, cá mòi, cá trích…

• Tôm, cua, mực

• Lòng đỏ trứng gà

• Các loại hạt như hạnh nhân, óc chó, hạt điều, đậu phộng…

• Rau xanh: Súp lơ, bí ngô, bắp cải, cải xoăn, cải xoong…

• Sữa: Frisomum Gold, Imperial Mom XO, Anmum Materna…

• Viên bổ sung DHA: Có rất nhiều loại viên bổ sung DHA dành riêng cho mẹ bầu. Tuy nhiên, mẹ nhớ tham khảo ý kiến của bác sĩ về lượng DHA mà mẹ cần mỗi ngày để đảm bảo an toàn nhé.

2. Trứng

Tr

Việc bác sĩ chuẩn đoán nhau thai bám thấp chắc chắn sẽ làm nhiều mẹ bồn chồn, lo âu. Đặc biệt với các mẹ đang ở tuần thai thứ 16, khi thai nhi còn vô cùng yếu ớt. Cùng theo dõi bài viết để cung cấp cho mẹ nhưng kiến thức bổ ích nếu gặp phải tình trạng này.

1. Hiện tượng nhau bám thấp là gì?

Rau bám thấp tuần 16 dù không còn xa lạ gì nhưng nếu lần đầu trải nghiệm làm mẹ thì chắc hẳn các mẹ bầu sẽ hết sức hốt hoảng khi bác sĩ chẩn đoán vậy. Thực chất đây là hiện tượng nhau thai – cơ quan nối thai nhi với thành tử cung – có vị trí bám khác biệt. Bình thường, nhau sẽ bám ở mặt trước hoặc mặt sau hoặc đáy của từ cung. Tuy nhiên, khi nhau thai thấp, vị trí bánh nhau thay đổi, bám ở đoạn dưới của tử cung- nơi gần cổ tử cung.

Hiện tượng này không ảnh hưởng nhiều tới thai nhi khi còn trong bụng mẹ, đặc biệt ở tuần thứ 16. Tuy nhiên, vị trí bánh nhau có thể được cải thiện khi thai lớn lên. Cùng với tử cung lớn lên theo kéo theo sự thay đổi vị trí kéo rau tha

🔵MẸ BẦU NÊN ĂN GÌ VÀ KIÊNG GÌ KHI MANG THAI 3 THÁNG ĐẦU?

💁‍♀️Trong 3 tháng đầu thai kỳ, sự phát triển của thai nhi chủ yếu tập trung vào sự phân hoá và hình thành các cơ quan chính. Do đó, việc cung cấp dinh dưỡng cho thai giai đoạn này đòi hỏi phải đầy đủ các nhóm chất thiết yếu với mức năng lượng vừa đủ.

1. CÁC THỰC PHẨM MẸ BẦU NÊN ĂN 3 THÁNG ĐẦU

✅ Thịt: Đây là nguồn cung cấp chất đạm dồi dào cho thai phụ. Thịt đỏ như thịt lợn, thịt bò còn là nguồn thực phẩm chứa nhiều vi chất sắt giúp phòng ngừa tình trạng thiếu máu cho cả mẹ và thai nhi. Nhóm các loại thịt gia cầm cung cấp nhiều loại vi chất với hàm lượng cao hơn thịt đỏ như canxi, photpho, vitamin A, D, E và các vitamin nhóm B.

✅ Trứng: Đây là một loại thực phẩm giàu protein và vitamin D, có lợi cho sự phát triển hệ xương của thai. Phụ nữ mang thai nên bổ sung 3 đến 4 quả trứng một tuần.

✅ Cá hồi: Thịt cá hồi có chứa nhiều canxi, vitamin D và acid béo omega-3. Đây là chất quan trọng cần thiết c

Tiểu đường thai kỳ nên ăn hoa quả gì?

Hoa quả là một thành phần không thể thiếu trong chế độ ăn của phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, vấn đề quan tâm nhất là mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ nên ăn hoa quả gì? Loại quả nào có chỉ số đường huyết thấp và an toàn cho thai phụ? Mẹ bầu tiểu đường thai kỳ hãy theo dõi ngay bài viết này để có câu trả lời nhé.

Tiểu đường thai kỳ nên ăn hoa quả gì?

Sau đây là tổng hợp các loại quả mẹ bầu nên ăn để phòng tránh cũng như kiểm soát bệnh tiểu đường thai kỳ:

• Quả kiwi: đây là loại quả chứa ít đường và cực ít calo, bên cạnh đó kiwi còn giàu chất dinh dưỡng nên chính là loại quả mà các mẹ bầu nên đưa vào thực đơn ăn uống hàng ngày. Kiwi đặc biệt giúp cải thiện lượng đường trong máu, hạn chế tình trạng khát nước do bệnh lý này gây ra;

• Bưởi: cùi bưởi có chứa một loại chất có công dụng tương tự như insulin nên những mẹ bầu ăn bưởi là sự lựa chọn phù hợp. Không chỉ có vậy, bưởi còn giúp hạ huyết áp và phòng

Bầu kiêng ăn rau gì trong suốt thai kỳ?

Giai đoạn mang thai là giai đoạn mẹ bầu cần chú trọng nhất về vấn đề dinh dưỡng để mẹ có một sức khỏe tốt, thai nhi phát triển bình thường. Tuy nhiên với những mẹ mang thai lần đầu vẫn có nhiều thắc mắc về việc nên ăn món gì để tốt cho em bé và không nên hoặc hạn chế ăn món gì để không ảnh hưởng tới thai nhi,… Bài viết này sẽ cung cấp đến bạn những thông tin về Bầu kiêng ăn rau gì trong suốt thai kỳ? để có một thai kỳ an toàn, khỏe mạnh.

Bầu kiêng ăn rau gì?

Để đảm bảo sự phát triển toàn diện của thai nhi, chất xơ là một trong những dưỡng chất thiết yếu mà mẹ bầu cần bổ sung đầy đủ. Nhưng không phải loại rau củ quả nào cũng tốt cho sức khỏe của thai phụ. Nếu mẹ bầu ăn những loại rau củ quả dưới đây chắc chắn sẽ có tác hại nghiêm trọng đến sự an toàn của mẹ và bé, nhất là trong 3 tháng đầu thai kỳ.

Dứa

Dứa là một loại trái cây phổ biến được nhiều người yêu thích bởi hương vị thơm ngọt. Tuy nhiên đối với mẹ bầu, thà

Bộ thuốc bổ bầu các mẹ hay dùng là thuốc bầu Elevit, DHA và Canxi. Vậy cáchuống Elevit, DHA và Canxi như thế nào để có tác dụng tốt nhất? Cùng tìm hiểu và giải đáp những vấn đề này nhé!

Hướng dẫn cách uống Elevit bầu

Trong suốt thời gian mang thai, bác sĩ khuyên mẹ bầu nên sử dụng vitamin tổng hợp để cung cấp đầy đủ các chất dinh cần thiết cho sự phát triển toàn diện của mẹ và thai nhi. Viatmin tổng hợp bầu Elevit của Úc là loại vitamin tổng hợp được nhiều mẹ bầu tin dùng. Vậy cách uống Elevit cho bà bầu như thế nào để cơ thể hấp thụ tối đa là vấn đề được các mẹ quan tâm.

Uống 1 viên vitamin bầu với nước và tốt nhất là sau bữa ăn. Nếu bạn bị ốm nghén, bạn nên uống Elevit vào buổi trưa hoặc buổi tối. Uống một viên mỗi ngày trong khi cố gắng thụ thai, trong suốt thời kỳ mang thai và cho con bú. Sử dụng Elevit hàng ngày trong 4 tuần trước khi thụ thai giúp tăng khả năng thụ thai tốt, bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể sẵn sàng mang thai.

Bà bầu bị tiểu đường thai kỳ nên ăn gì, kiêng gì? Hơn 80% bà bầu bị tiểu đường thai kỳ có thể kiểm soát tốt bằng chế độ dinh dưỡng kết hợp với các bài tập thể dục nhẹ nhàng. Vì vậy, khi bị tiểu đường thai kỳ mẹ bầu không nên quá lo lắng, thay vào đó thì nên theo dõi đường huyết thường xuyên và tuân thủ nghiêm ngặt chế độ dinh dưỡng mà bác sĩ khuyến cáo. Vậy bị tiểu đường thai kỳ nên ăn gì, kiêng gì? Chế độ dinh dưỡng khi bị tiểu đường như thế nào để vừa không lo tăng đường huyết mà con vẫn tăng cân đúng chuẩn?

Bà bầu bị tiểu đường thai kỳ nên ăn gì?

Không có chế độ dinh dưỡng nào phù hợp cho tất cả các bà mẹ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ. Cách tốt nhất để biết bạn đang ăn đúng lượng carbohydrate và cân bằng thực phẩm trong bữa ăn hay không là chú ý đến phản ứng đường huyết của bạn sau mỗi bữa ăn.

Đó là lý do tại sao điều quan trọng nhất đối với phụ nữ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ là theo dõi mức đường huyết thường xuyên sau mỗi bữa ăn để bạn biết cơ t

Bà bầu bị đầy hơi chướng bụng nên ăn gì là thắc mắc của nhiều chị em phụ nữ. Bởi khi mang thai, lượng hormone nội tiết tố tăng cao sẽ khiến nhu động ruột hoạt động kém khiến dạ dày và ruột tiêu hóa thức ăn chậm hơn.

Trong khi đó, đây là khoảng thời gian mẹ bầu cần được tích cực bồi bổ, lượng thức ăn dung nạp vào cơ thể nhiều càng khiến cho bộ máy tiêu hóa hoạt động vất vả hơn nên dễ gây tình trạng chướng bụng. Xem ngay 8 loại thực phẩm tốt cho bà bầu trong bài viết dưới đây nhé!

Nguyên nhân gây đầy bụng khi mới mang thai

Trong thời gian thai kỳ, cơ thể của các mẹ bầu sẽ sản sinh ra nhiều loại hormone có tác dụng làm giảm co bóp dạ dày khiến quá trình tiêu hóa thức ăn bị kém đi. Đồng thời, nó cũng sẽ khiến tình trạng dư axit xuất hiện gây nên chứng ợ nóng, khó tiêu.

Một chế độ ăn uống kém khoa học cũng sẽ góp phần làm chậm quá trình tiêu hóa thức ăn trong dạ dày và ruột. Cụ thể, nếu mẹ thường xuyên có các thói quen:

• Ăn thức ăn nhiều