3 tháng đầu

ĐẠI KỴ KHI MANG THAI - MẸ BẦU ĐÃ BIẾT?

-Khi chính thức biết mình mang thai rồi nhớ đi nhẹ, nói khẽ, cười duyên. Tránh đi xa, tránh đi đường dằn xốc. Tránh leo cầu thang, với cao, kiễng chân, mang vác nặng.

-Giảm áp lực tinh thần khi mang thai. Tránh nóng giận, bực mình, nên luôn tạo tâm trạng thoải mái vui vẻ sẽ tốt hơn cho con. Tránh đọc sách báo, xem tin tức rùng rợn, giật gân, sẽ làm ảnh hưởng đến tinh thần mẹ và bé

Về vấn đề Thực Phẩm:

-Kiêng đu đủ, rau răm, rau ngót, rau sam, nước dừa, cam thảo và các loại nước mát. Kiêng ăn trái Sơn Trà, vì sẽ gây co thắt tử cung dễ sinh non. Không ăn trái đào và long nhãn vì dễ gây xuất huyết trong thai kì.

Không ăn mực, cua trong 3 tháng đầu của thai kì. Không ăn vi cá mập, cá ngừ, cá thu, cá kiếm…. vì trong thịt các loại cá này có chứa hàm lượng thủy ngân cao, rất nguy hiểm cho sự phát triển của thai nhi. Thức hiện phương châm, ăn chín, uống sôi để tránh n

1. Sử dụng que thử thai như thế nào?

Trong mỗi que thử thai đều có kèm theo một tờ hướng dẫn sử dụng. Thực tế cách sử dụng que thử thai khá đơn giản, bao gồm các bước như sau:

• Bước 1: Lấy nước tiểu vào cốc có sẵn trong hộp que thử thai;

• Bước 2: Xé bỏ bao đựng que thử thai, đặt que theo chiều mũi tên hướng xuống vào cốc nước tiểu sao cho không vượt quá mũi tên in trên que;

• Bước 3: Chờ khoảng 5 phút và đọc kết quả.

Để sử dụng que thử thai đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên lưu ý một số vấn đề như sau:

• Bạn nên sử dụng que sau khi trễ kinh khoảng 5 ngày;

• Sử dụng que thử thai vào buổi sáng để có kết quả chính xác nhất vì đây là thời điểm nồng độ hCG đậm đặc nhất;

• Hãy kiên nhẫn chờ đợi đủ 5 phút rồi đọc kết quả, đừng quá vội vàng hoặc chờ quá lâu mới đọc, tránh gây ra tình trạng que thử thai chưa cho ra kết quả hoặc kết quả không chính xác;

• Đừng lo lắng que thử rẻ tiền sẽ không cho kết quả đú

Bà bầu nên ăn gì cho con thông minh ngay từ trong bụng?

Hầu hết các bà mẹ đều biết rằng dinh dưỡng đóng vai trò đặc biệt quan trọng suốt thai kỳ. Bất kể mẹ ăn gì khi mang thai đều sẽ ảnh hưởng tới sự phát triển thể chất và tinh thần của đứa bé khi chào đời. Bổ sung thêm một số loại thực phẩm giúp phát triển não bộ vào chế độ ăn cân đối trong suốt thai kỳ và trước khi mang thai có thể giúp tăng chỉ số thông minh của trẻ, tăng kỹ năng vận động, trí nhớ kể cả khi trưởng thành. Vậy, bà bầu nên ăn gì cho con thông minh?

Bà bầu nên ăn gì cho con thông minh ngay từ trong bụng? 1

Trẻ có thể thông minh hơn nếu mẹ bầu biết lựa chọn thực phẩm khi mang thai

Cá giàu DHA/EPA

DHA là thành phần cấu tạo chính trong chất xám của não bộ và màng tế bào thần kinh. EPA giúp tăng cường tốc độ dẫn truyền thần kinh và chống viêm. Tỷ lệ DHA/EPA trong sữa mẹ bằng khoảng 4-4.5/1 và cần bổ sung từ nguồn thực phẩm do cơ thể khôn

Bệnh tiểu đường là một trong những vấn đề sức khỏe đáng lo ngại đối với thai phụ và sự phát triển của thai nhi. Chính vì vậy, xét nghiệm tiểu đường thai kỳ là một trong những loại xét nghiệm cơ bản và không thể thiếu trong thời gian mang thai. Trong đó, một vấn đề mà rất nhiều chị em thắc mắc là nên xét nghiệm tiểu đường thai kỳ tuần bao nhiêu và cần phải chú ý những gì để phòng ngừa bệnh?

1. Mẹ bầu cần xét nghiệm tiểu đường thai kỳ tuần bao nhiêu?

1.1. Vì sao cần thực hiện xét nghiệm tiểu đường thai kỳ?

Như chúng ta đã biết, hormone nhau thai có tác dụng kích thích sự phát triển của thai nhi. Khi lượng hormone này quá nhiều sẽ có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường ở thai phụ. Vì thế mẹ bầu cần xét nghiệm tiểu đường thai kỳ để phòng tránh một số biến chứng nguy hiểm mà bệnh tiểu đường có thể gây ra với cả mẹ và thai nhi:

- Đối với thai phụ: Một trong những biến chứng nguy hiểm nhất mà bệnh tiểu đường thai kỳ có

Có thể nói thai được 16 tuần tuổi có thể chẩn đoán chính xác về giới tính. Nhưng thực tế điều đó còn phụ thuộc nhiều vào các yếu tố khác. Cơ bản ở tuần thứ 16 bộ phận sinh dục của bé phát triển tương đối đầy đủ, nên hình ảnh siêu âm sẽ thể hiện rõ. Tuy nhiên, vẫn không thể khẳng định chính xác 100%.

Mẹ bầu có thể tham khảo số liệu thống kế về mức độ chính xác khi siêu âm giới tính thai nhi qua các cột mốc sau:

Ở tuần thứ 11 của thai kỳ, siêu âm chẩn đoán giới tính thai nhi chính xác khoảng 40 – 70%.

Từ tuần thứ 12 – 14 thì độ chính xác sẽ đạt 80%.

Thai nhi được 16 – 18 tuần tuổi thì có thể xác định giới tính rõ nhất, vì khi đó nếu là bé trai tinh hoàn đã xuống bìu, nên hình ảnh siêu âm chính xác từ 85 – 90%

Vì sao siêu âm thai 16 tuần về giới tính không chính xác 100%?

Siêu âm 16 tuần có chính xác 100% khi xác định giới tính thai nhi không? Như đã giải đáp ở trên thời điểm này mức độ đúng của kết quả chỉ đạt 85 – 90%. Chỉ kh

Mang thai 1 tháng là thời điểm nhạy cảm nhất trong suốt những tháng thai kỳ, chị em ở giai đoạn này thường xuyên mệt mỏi, nhạy cảm, stress. Việc cung cấp dinh dưỡng cho em bé trong bụng mẹ vào tháng đầu của thai kỳ cũng vô cùng quan trọng vì đây là lớp nền để em bé phát triển ổn định trong bụng mẹ. Vậy bầu 1 tháng nên ăn gì? Dưới đây là danh sách những thực phẩm được nghiên cứu tốt và an toàn cho cả mẹ và bé trong những tháng đầu mang thai:

1. Thịt bò

Thịt bò được xem là thực phẩm vàng cho phụ nữ có thai, đây là nguồn cung cấp chất sắt tự nhiên và an toàn nhất. Theo các chuyên gia giai đoạn này lượng máu cung cấp cho cơ thể mẹ tăng gấp 10% bình thường vì vậy các mẹ nên ăn nhiều thịt bò để bổ sung đủ máu và cung cấp đủ dưỡng chất cho thai nhi.

Tuy nhiên các loại thịt bò khô, thịt bò nướng, các loại thịt bò chế biến sẵn vì trong đó có thể chứa những vi khuẩn độc hại làm ảnh hưởng đến đường tiêu hóa, tiêu chảy hay ngộ độc thực phẩm gây nguy hiểm đến sức kh

📛 📛

‼️ Tiếp tục với chuỗi bài về các xét nghiệm sàng lọc trước sinh, nay bài viết này sẽ cung cấp cho mẹ bầu các thông tin liên quan tới TRIPLE TEST nhé.

1️⃣ TRIPLE TEST LÀ GÌ ?

✅ Triple test là một trong số các xét nghiệm sàng lọc trước sinh cho thai nhi mà mẹ bầu có thể tham khảo.

✅ Xét nghiệm này giúp đánh giá thai nhi có nguy cơ cao hay thấp với các bất thường sau :

🔹️ Hội chứng Down ( 3 NST số 21).

🔹️ Hội chứng Edward ( 3 NST số 18).

🔹️ Hội chứng patau ( 3 NST số 13)

🔹️ Dị tật ống thần kinh.

2️⃣ THỰC HIỆN NHƯ NÀO ?

✅ Thời gian thực hiện : khoảng 16-18 tuần.

✅ Cách thực hiện : lấy máu tĩnh mạch của mẹ.

✅ Độ an toàn : an toàn cho cả mẹ và thai nhi.

✅ Kết quả có sau 1-2 ngày tùy cơ sở.

✅ Giá dao động tùy các cơ sở khác nhau.

3️⃣ TÔI CÓ THỂ ĐĂNG KÍ XÉT NGHIỆM NÀY Ở ĐÂU ?

✅ Mẹ bầu có thể đăng kí ở bất kì cơ sở phòng khám sản hay bệnh viện Sản.

4️⃣

📛 NIPT- XÉT NGHIỆM SÀNG LỌC TRƯỚC SINH KHÔNG XÂM LẤN 📛

‼️ Hiện nay Nipt đã khá quen thuộc với các mẹ bầu. Tuy nhiên, lựa chọn gói Nipt như nào thì chưa hẳn mẹ bầu nào cũng biết. Cùng BS THU UYÊN tìm hiểu về xét nghiệm này tại phòng khám nhé :

1️⃣ NIPT LÀ GÌ ?

✅ Nipt là một phương pháp xét nghiệm sàng lọc trước sinh không xâm lấn được thực hiện bằng cách phân tích mẫu máu của mẹ, để giải mã ADN tự do của thai nhi trong máu mẹ nhằm sàng lọc sớm những dị tật bẩm sinh phổ biến.

2️⃣ NIPT ĐƯỢC THỰC HIỆN NHƯ NÀO ?

✅ Xét nghiệm NIPT có thể thực hiện từ tuần thứ 9 -10 trở đi.

✅ Xét nghiệm lấy máu của mẹ nên hoàn toàn an toàn cho cả mẹ và thai nhi.

✅ Kết quả sẽ có sau 5-7 ngày.

✅ Mẹ không cần nhịn đói trước khi làm xét nghiệm này.

3️⃣ NIPT CÓ THỂ KHẢO SÁT NHỮNG GÌ ?

✅ Hiện tại có các gói xét nghiệm NIPT như sau :

🔹️Gói cơ bản Trisure 3 : sàng lọc nguy cơ các bất thường liên quan tới hội chứng Down ( trisomy

📛 DOUBLE TEST 👉 XÉT NGHIỆM SÀNG LỌC TRƯỚC SINH CHO BÉ YÊU 📛

⚡Chắc chắn thực hiện việc thực hiện xét nghiệm sàng lọc trước sinh cho bé yêu không còn xa lạ với các mẹ bầu. Nhưng lựa chọn xét nghiệm nào lại khiến các mẹ đau đầu. Trong bài viết này sẽ cung cấp những thông tin về các xét nghiệm sàng lọc cho các mẹ. Và đầu tiên cùng tìm hiểu về DOUBLE TEST nhé :

1️⃣ DOUBLE TEST LÀ GÌ ?

✅Double test là một xét nghiệm sàng lọc trước sinh nhằm đánh giá nguy cơ thai nhi xuất hiện các bất thường liên quan tới số lượng nhiễm sắc thể.

✅ Double test giúp đánh giá nguy cơ với 3 bất thường số lượng nhiễm sắc thể sau :

🔹️ Trisomy 21: hội chứng Down.

🔹️ Trisomy 18: hội chứng Edward.

🔹️ Trisomy 13: hội chứng Patau.

2️⃣ AI CÓ THỂ LÀM DOUBLE TEST ?

✅Bộ y tế Việt Nam khuyến cáo tất cả phụ nữ mang thai nên thực hiện sàng lọc bất thường số lượng nhiễm sắc thể trong quí I thai kì, trong đó Double test là một sự lựa chọn.

✅T