3 tháng đầu

Ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ bầu và thai nhi

Trong quan niệm của người Việt, việc phụ nữ có thai ngồi trước cửa sẽ ảnh hưởng đến sự an toàn sức khỏe của cả mẹ bầu và thai nhi. Bởi cửa nhà là nơi giao hòa giữa không khí trong nhà và bên ngoài, chứa nhiều vi khuẩn, bụi bẩn, virus có thể gây bệnh. Mà thời kỹ mang thai, hệ miễn dịch của mẹ bầu yếu hẳn đi, dễ chịu tác động từ môi trường bên ngoài. Vì vậy, ngồi trước cửa nhiều sẽ khiến mẹ bầu dễ ốm, mắc bệnh nguy hiểm ảnh hưởng đến sự phát triển của em bé.

Tâm lý mẹ bầu bị ảnh hưởng

Ngồi trước cửa nhà có thể mẹ bầu sẽ chứng kiến những câu chuyện không hay hoặc nghe được những câu chuyện thị phi khiến tâm lý không thoải mái. Nếu tình trạng này kéo dài có thể gây ra căng thẳng, stress, trầm cảm, ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể của mẹ cũng như sự phát triển của bé. Vì vậy, mẹ bầu nên chọn cho mình những không gian nghỉ ngơi yên tĩnh, an toàn và lành mạnh.

Rủi ro về an toàn thể chất

Đây cũng là lý do mà người ta kiê

Tình trạng đau háng ở mẹ bầu có thể do những nguyên nhân chính dưới đây gây nên:

Thiếu canxi

Trong suốt thai kỳ, mẹ bầu cần cung cấp cho cơ thể một lượng lớn canxi, đáp ứng nhu cầu cho cả mẹ và bé. Nếu như lượng canxi của mẹ bầu không được bổ sung đầy đủ thì dễ khiến các khớp xương của mẹ bị đau nhức, điển hình là khớp háng.

Thiếu magie

Magie đóng vai trò quan trọng cho hoạt động của các dây thần kinh. Việc thiếu hụt khoáng chất này sẽ khiến chị em có biểu hiện đau háng, thậm chí là chuột rút cơ bắp và đau dây thần kinh tọa. Ngoài ra, magie còn là dưỡng chất rất cần thiết cho cả mẹ và bé. Nên mẹ bầu khi mang thai cần chú trọng bổ sung đầy đủ.

Giãn dây chằng tròn

Dây chằng tròn có vai trò hỗ trợ tử cung và xương chậu trong việc nuôi dưỡng thai nhi đang lớn trong bụng mẹ.

Trong một số trường hợp, cơ thể mẹ sản xuất quá nhiều hormone relax

💖 Những khoảnh khắc cuối cùng của năm cũ đang khẽ trôi qua, mở ra cánh cửa của một năm mới đầy hy vọng. Cộng đồng MarryBaby xin gửi lời chúc yêu thương đến các mẹ và bé trong cộng đồng:

✨ Mẹ luôn khỏe mạnh, bình an

✨ Bé yêu lớn khôn, ngoan ngoãn

✨ Gia đình tràn đầy yêu thương và tiếng cười

🌼 Trong suốt hành trình làm mẹ, MarryBaby luôn bên cạnh bạn – lắng nghe, chia sẻ và đồng hành. Cảm ơn các mẹ đã cùng xây dựng một cộng đồng ấm áp và tràn ngập tình yêu trong suốt năm qua.

🎁 Bước sang năm mới, hãy cùng MarryBaby khám phá thêm nhiều điều thú vị:

• Những bài viết chăm sóc mẹ và bé hữu ích
• Cơ hội trò chuyện, chia sẻ kinh nghiệm với các mẹ khác
• Đặc biệt, hỏi bác sĩ từ xa hoàn toàn miễn phí chỉ dành riêng cho cộng đồng

💞 Chào năm 2025 – năm của yêu thương, gắn kết và nhữ