Bà bầu có nên uống trà xanh C2 không?

Trong thai kỳ, các mẹ bầu nên uống nhiều nước để cơ thể của hai mẹ con đều khỏe mạnh. Uống nhiều nước còn giúp duy trì lượng nước ối ổn định cho bé phát triển. Để cung cấp đủ lượng nước vào cơ thể mà tránh cảm giác nhàm chán, mẹ bầu thường tìm đến những thức uống khác như trà xanh, nước dừa, nước ép trái cây,… Tuy nhiên, nước trà xanh C2 có thực sự an toàn cho mẹ bầu trong thời gian mang thai?

Trong một chai trà xanh C2 có những thành phần như : Nước, lá trà xanh (5g/l), đường tinh luyện, các chất điều chỉnh độ axit (axit citric (330), trinatri xitrat (331iii), axit malic (296), hương chanh tổng hợp và chất chống oxy hóa vitamin C (300).

Trà xanh C2 được cho biết là không có đường hóa học, cũng không chứa hóa chất độc hại và đảm bảo an toàn cho người sử dụng.

Bà bầu có nên uống trà xanh C2 không?

Trà xanh C2 có độ lành tính và an toàn cao. Tuy nhiên, các chuyên gia sản khoa khuyên bà bầu không nên uống trà xanh C2 trong thời gian thai kỳ. Trà xanh khi vào trong cơ thể mẹ bầu sẽ cản trở quá trình hấp thụ Axit folic. Axit Folic là hợp chất đặc biệt quan trọng với thai kỳ, đặc biệt là trong 12 tuần thai đầu tiên Trong thời điểm thụ thai, nếu phụ nữ hấp thụ quá nhiều trà xanh sẽ dẫn đến sự thiếu hụt Axit-folic, làm tăng nguy cơ khuyết tật ống thần kinh.

Vì nguyên nhân này, bà bầu không nên dùng trà xanh trong thời gian mang thai, đặc biệt là trong 3 tháng đầu. Sau 3 tháng đầu, bà bầu cũng có thể tiêu thụ một lượng nhỏ trà xanh. Mẹ bầu có thể dùng 1 tách trà xanh trong một ngày. Tuy nhiên, các mẹ cũng không nên duy trì uống trà xanh hàng ngày.

Khi thưởng thức trà xanh trong những tháng sau của thai kỳ, bà bầu tuyệt đối không nên uống trong hoặc ngay sau bữa ăn. Trà xanh có thể làm giảm lượng Sắt mẹ bầu hấp thu vào cơ thể. Sắt được bổ sung cho mẹ bầu trong suốt thai kỳ và đóng vai trò cực kỳ quan trọng đến sự phát triển của bé. Vì thế, uống trà xanh khiến việc bổ sung Sắt của mẹ trở nên vô dụng.

Bên cạnh đó, Cafein có trong trà xanh có thể làm tăng tình trạng mất ngủ xuất hiện nhiều ở bà bầu. Cafein cũng là nguyên nhân khiến thai nhi bị nhẹ cân khi sinh ra. Khi sử dụng trà xanh, bà bầu nên hỏi ý kiến riêng của bác sĩ sản khoa để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và con.

Một lưu ý nữa cho bà bầu là trà xanh đôi khi có nhiều trong một số đồ uống quen thuộc hàng ngày. Không chỉ nên kiêng nước trà xanh nguyên chất, những thực phẩm liên quan đến loại lá này cũng nên được hạn chế trong thời kỳ mang thai. Những sản phẩm liên quan đến trà xanh rất thông dụng quanh cuộc sống hàng ngày dễ khiến bà bầu không chú ý.

Chắc các mẹ đã có câu trả lời cho thắc mắc Bà bầu có nên uống trà xanh C2 không? Hãy cẩn thận với các loại đồ uống liên quan đến trà xanh nhé.