Mẹ bầu cho em hỏi dùng sữa rửa mặt, tẩy trang và kcn của brand nào thì an toàn cho mẹ và bé vậy ạ?
Người dùng ẩn danh
4 tuần trước
Các mom bầu chia sẻ chút kinh nghiệm vượt qua những ngày tháng mất ngủ đi ạ
Các mom bầu chia sẻ chút kinh nghiệm vượt qua những ngày tháng mất ngủ đi ạ.
Cho e hỏi có bầu mà thức khuya nhiều có ảnh hưởng gì đến con không ạ. Mình bầu 6 tháng ,mà đêm nào cũng mất ngủ, thức đến 2-3h sáng ,mình sợ ảnh hưởng đến con ,mà đi khám bs ko cho uống thuốc
mong chị e có kinh nghiệm bày mình với, chứ mất ngủ làm mình đau đầu và mỏi mệt lắm
Cảm ơn mn ạ
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
54
10
14
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!
Ui đau lưng và khó vô giấc rất mệt luôn
Thường thì bầu to đau mỏi người mới khó ngủ ấy ạ
Trước khi ngủ uống ly sửa ấm nha mom
Ngâm chân cho dễ ngũ mẹ bầu ơi
bớt xem đt, tập thở sâu và đi bộ nhiều vào mom sẽ thấy dễ ngủ
Dùng tâm sen chuẩn luôn
Tối trc khi đi ngủ đi bộ 1 lúc, sau 9h hạn chế uống nc, để ít phải đi vs đêm nhé
Hôm nào mình mất ngủ là mai bé im ru ko đạp luôn. Vì e ngủ bù. Tối nào mẹ ngủ ngon là con đạp đủ cữ
Bạn ăn lạc hoặc hạt sen dễ ngủ hơn, mình cũng mất ngủ như vậy thấy hôm nào ăn hai thứ đó dễ ngủ hơn nhiều
Mom đi bộ nhẹ nhàng trước giờ đi ngủ 1 chút xem có dễ ngủ hơn ko nhé, cố gắng ăn uống và vui vẻ lên nha.