Cách chăm sóc bà bầu bị F0 tại nhà

Một vài lời khuyên hữu ích dành cho mẹ bầu khi trở thành F0 bất đắc dĩ. Ngay lúc này, các mẹ bầu cần nên bình tĩnh, tìm ngay bệnh viện gần phường, xã nơi bạn sinh sống nhất để nếu trở nặng có thể nhanh chóng di chuyển kịp thời.

Theo khuyến cáo của Bộ Y tế, tất cả mẹ bầu F0 đều nên được theo dõi tại bệnh viện để đảm bảo an toàn ở mức cao nhất cho mẹ và bé.

Đối với các thai phụ F0 có triệu chứng nhẹ thường có các biểu hiện như sốt nhẹ, ho, đau họng, mệt mỏi, không bị viêm phổi và thường tự khỏi sau khoảng 1 tuần.

Và để có thể tự chăm sóc tại nhà, người thân nên làm theo hướng dẫn cách chăm sóc mẹ bầu F0 dưới đây để hạn chế mất sức, nhanh hồi phục, ổn định sức khỏe.

• Nghỉ ngơi tại giường.
• Uống nhiều nước, nhất là nước ấm.
• Ăn uống, bổ sung đầy đủ vitamin, uống thuốc điều trị theo đúng chỉ định của bác sĩ.
• Giữ ấm đường thở, thường xuyên súc miệng, nhỏ mũi bằng nước muối.
• Nếu bị sốt, hãy giảm nhiệt độ phòng, mặc quần áo rộng, lau mát.
• Nếu ho, uống thêm chanh mật ong, nằm cao đầu để giảm ho.
• Nếu cảm thấy căng thẳng, lo âu, hãy ăn uống, ngủ nghỉ và tập thể dục điều độ; trò chuyện với người thân trực tiếp hoặc qua điện thoại, video call; thở bằng cơ hoành (thở để làm phồng bụng); tìm cách thư giãn (nghe nhạc, đọc sách…); yêu cầu tư vấn tâm lý nếu cần…
• Trong quá trình điều trị COVID-19 và kể cả khi đã khỏi, thai phụ cần được khám thai 2 – 4 tuần/lần nhằm sớm phát hiện tiền sản giật, thai chậm phát triển trong tử cung, dọa đẻ non hoặc đẻ non.

Xem thêm chi tiết những nguy cơ dịch bệnh mẹ bầu phải đối mặt tại link: https://www.marrybaby.vn/mang-thai/cham-soc-me-bau/cach-cham-soc-me-bau-song-chung-voi-covid-19

Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.