Cần lắm một cơn đau đẻ - 10 dấu hiệu đau đẻ mẹ bầu đừng bỏ qua

Có mẹ nào đã đến ngày dự sinh và đang cần lắm một cơn đau đẻ không ạ. Hãy tham khảo ngay 10 dấu hiệu đau đẻ điển hình dưới đây để đừng bỏ qua những dấu hiệu chuyển dạ đang đến nhé.

1. Bụng bầu tụt xuống

Với các chị em mang thai lần đầu , khoảng 2 đến 4 tuần trước khi chuyển dạ, em bé bắt đầu quay đầu xuống vùng xương chậu. Em bé vào vị trí này để sẵn sàng ra ngoài. Các mẹ bầu lúc này sẽ cảm thấy mình có vẻ như "lạch bạch" hơn thường ngày. Mẹ bầu cũng đi tiểu nhiều hơn, do đầu em bé tạo thêm áp lực cho bàng quang. Dù vậy, mặt tích cực là mẹ bầu cảm thấy dễ thở hơn, do em bé di chuyển xa dần vùng phổi.

Dấu hiệu bụng bầu tụt xuống được xem là dễ nhận biết với các mẹ bầu lần đầu mang thai. Với các mẹ mang thai lần 2,3 thì dấu hiệu này không rõ ràng lắm.

2.Cổ tử cung giãn và mở ra

Gần đến ngày sinh, cổ tử cung của mẹ bầu sẽ giãn và mỏng ra dần chuẩn bị mở để sinh em bé ra. Tình trạng này kéo dài từ vài tuần và trong vài ngày trước khi sinh.

Bác sỹ sản khoa sẽ theo dõi kỹ điều này ở các bầu, càng về cuối những ngày cận sinh để nắm bắt được tình trạng giãn nở của cổ tử cung. Tùy vào cơ địa mà độ giãn của tử cung có thể diễn ra nhanh hoặc chậm.

Trước thời điểm chuyển dạ, cổ tử cung của mẹ bầu mở khoảng 3.5 đến 4cm và đến khi giãn hoàn toàn (mở hoàn toàn) để sinh con , nó sẽ mở khoảng 10cm.

3. Bà bầu bị chuột rút và mức độ đau lưng tăng

Bị chuột rút, đau lưng phần dưới và háng khi ngày chuyển dạ gần kề - đây là tình trạng khá phổ biến mà đa số các bà bầu đều trải qua. Vì, các cơ và khớp của bầu đang căng ra chuẩn bị cho quá trình sinh nở.

4 .Cảm thấy các khớp lỏng lẻo

Trong thai kỳ, hormone relaxin làm cho dây chằng của các bầu lỏng ra một chút. Nó cũng là nguyên nhân chính dẫn đến những cơn khó chịu tiềm tàng trong các tháng mang thai. Và trước khi chuyển dạ, bầu sẽ cảm thấy dường như các cơ khớp trong cơ thể hơi căng, trở nên giãn ra thêm. Đây là một tiến trình tự nhiên, các xương chậu nới lỏng dần, để em bé bé nhỏ của chúng ta có thể lọt ra ngoài.

5. Mẹ bầu bị tiêu chảy

Khi chuẩn bị sinh, các cơ trong tử cung giãn ra để chuẩn bị cho việc sinh nở, thì các cơ khác trong cơ thể mẹ bầu cũng vậy, trong đó gồm các cơ trong trực tràng. Điều này có thể sẽ dẫn đến việc mẹ bầu bị tiêu chảy. Mặc dù không dễ chịu nhưng đây cũng là hiện tượng bình thường. Để bảo đảm cho sức khỏe, thì mẹ bầu nhớ bổ sung nước để cơ thể không bị thiếu nước nếu gặp tiêu chảy nhé.

6 .Ngừng tăng cân

Vào cuối thai kỳ, mức độ tăng cân của các bầu sẽ giảm, thậm chí một số người còn sụt một vài cân. Việc ngừng tăng cân hay giảm cân một chút ở giai đoạn cuối thai kỳ cũng không phải là điều bất thường và không ảnh hưởng đến em bé.

7 .Sự mệt mỏi gia tăng hoặc bị thôi thúc "làm tổ"

Trong những tuần cuối của thai kỳ của hành trình mang thai , đa phần các mẹ bầu đều rất mệt mỏi vì kích cỡ bụng bầu đã to quá thể, lại còn tụt xuống nữa. Việc đi tiểu nhiều cũng sẽ góp phần phá hỏng giấc ngủ của mẹ.

Ngược lại, có mẹ sẽ không cảm thấy mệt mà còn cảm thấy như có nguồn năng lượng bùng nổ. Nguồn năng lượng này khiến mẹ cực kỳ hăng hái, lo dọn dẹp, sắp xếp mọi thứ trong tầm mắt của mình để chuẩn bị đón em bé ra đời. Nên sẽ không lạ khi có mẹ bầu vừa vác cái bụng nặng nề vừa lúi húi thu dọn lại phòng em bé, sắp xếp đồ đi sinh hay quần áo em bé cả ngày mà không mệt,...

Tùy từng mẹ, mà có thể mẹ sẽ trải qua sự mệt mỏi hay hăng hái tới lui dọn dẹp. Nên, nếu như bạn trải qua những giờ mệt mỏi và mất ngủ thì hãy tranh thủ chợp mắt vào giờ trưa hoặc trong ngày bất cứ lúc nào có thể. Còn nếu bạn có nguồn năng lượng cho việc"làm tổ" thì hãy bảo đảm là mình hoạt động vừa phải không quá sức nhé.

8. Bong nút dịch nhầy và dịch âm đạo thay đổi màu sắc cũng như kết cấu

Khi mang thai, thai nhi được bảo vệ bởi một nút dịch nhầy nơi cổ tử cung. Và, lúc gần sinh, nút dịch nhầy này sẽ bong ra. Các bầu không khó để nhận ra dấu hiệu này.

Dù vậy, cũng có mẹ bầu sẽ không nhận ra việc nút dịch nhầy bị bong nhưng có thể sẽ thấy dịch tiết âm đạo ra nhiều.

Và, thời điểm gần sinh, mẹ bầu sẽ thấy xuất hiệu chất dịch màu hồng mà trong dân gian gọi là huyết hồng. Cũng có chị em sẽ thấy xuất hiện chảy đốm máu - đây là dấu hiệu cho biết bạn đã rất gần thời gian vượt cạn. Tuy nhiên, nếu chưa thấy các cơn co thắt tử cung, hoặc tử cung chưa giãn đến khoảng 4cm thì cũng hãy còn vài ngày nữa, việc chuyển dạ mới đến.

9 .Các cơn co thắt xuất hiện mạnh và thường xuyên hơn

Nhiều tuần hoặc hoặc thậm chí cả 1-2 tháng trước sinh, có thể chị em sẽ trải qua các cơn co thắt giả Braxton Hicks. Tuy nhiên ở thời điểm gần sinh, các cơn co thắt thật sẽ diễn ra mạnh, thường xuyên hơn, đau đớn và không có dấu hiệu giảm. Chúng cho thấy đây là dấu hiệu chuyển dạ tích cực.

Việc co bóp này là một phần quan trọng để giúp đẩy em bé ra ngoài. Và các cơn co bóp sẽ kéo dài khoảng 30-70 giây, cách nhau khoảng 5-10 phút. Chúng sẽ mạnh hơn và khoảng cách gần hơn.

10. Vỡ ối

Hầu như bà bầu cũng nghĩ rằng, khi họ sắp sinh, họ sẽ vỡ ối và nước ối chảy lênh láng, rồi sau đó họ sinh em bé - tất cả sẽ như họ thấy trên phim ảnh vậy. Thực tế thú vị là, vỡ ối là một trong các dấu hiệu chuyển dạ cuối cùng mà bầu nào cũng trải qua, song nó không phải dấu hiệu duy nhất, cũng như, việc vỡ ối không tự dưng đột ngột xảy ra khi bạn đang hẹn hò lãng mạn bữa tối với chồng, hay đang đi dạo ngoài công viên...Tình trạng vỡ ối xảy ra khi bạn đang ở đâu đó mà không phải ở nhà thường rất hi hữu. Và, người ta thống kê tình trạng như vậy chỉ xảy ra khoảng 15% trong số các ca chuyển dạ mà thôi.

Như thế, mẹ bầu nên ghi nhớ rằng, vỡ ối là một trong các dấu hiệu đau đẻ sẽ xảy ra với các mẹ bầu. Nó không xuất hiện đơn lẻ hay đột ngột và nó cũng không phải là dấu hiệu duy nhất báo cho mẹ bầu biết rằng mình sắp sinh.

Nếu bạn nghĩ rằng mình đang đau đẻ

Hãy theo dõi cơn co bóp tử cung có diễn ra đều đặn, khoảng cách cơn đau cách 5 phút và diễn ra trong 1 giờ hay không, mức độ đau có tăng lên hay không. Cơn đau có phải ở khoảng 30-70 giây hay không. Nếu tình trạng diễn ra như vậy, thì đã đến lúc bạn cần phải nhập viện, vì thời gian sinh đã cận kề.

Nếu bạn không chắc chắn về dấu hiệu đau đẻ của mình

Nếu như bạn nhận thấy có các dấu hiệu liên quan đến quá trình đau đẻ nhưng không chắc chắn lắm, hãy gọi cho bác sỹ sản khoa hoặc nữ hộ sinh. Cho dù là ngoài giờ thì bạn cũng nên liên lạc và không nên cảm thấy ngại. Vì một khi các bác sỹ sản khoa và nữ hộ sinh hay các nhân viên y tế trực khoa sản hoạt động trong lĩnh vực này, tất cả họ đều hiểu cơ bản là các bà bầu cần đến họ bất cứ giờ nào, hoặc em bé có thể ra đời bất cứ lúc nào mà chẳng cần quan tâm về chuyện giờ giấc.

Những ngày cuối cùng của thai kỳ thật sự mẹ nào cũng cần lắm một cơn đau đẻ để nhanh chóng chào đón bé yêu. Chúc các mẹ sinh nở thuận lợi nhé.