Hạt hướng dương không chỉ là món ăn vặt được nhiều người yêu thích mà còn dùng trong hỗn hợp hạt
... Xem thêm**LỢI ÍCH VIỆC BÉ DA KỀ DA VỚI MẸ**
**LỢI ÍCH VIỆC BÉ DA KỀ DA VỚI MẸ**
Phương pháp da kề da sau sinh mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe, tinh thần cho cả mẹ bầu và trẻ sơ sinh. Ngoài ra, thực hiện da áp da sau sinh còn mang đến rất nhiều lợi ích khác, cụ thể:
**Đối với em bé**
1. Ổn định thân nhiệt, nhịp tim, nhịp thở và đường huyết:
Duy trì nhiệt độ cơ thể là điều hết sức cần thiết đối với trẻ sơ sinh. Bởi sự chuyển tiếp từ môi trường ấm áp trong tử cung ra môi trường ngoài lạnh hơn sẽ khiến trẻ dễ bị nhiễm lạnh. Trong khi đó, ngực của mẹ ấm hơn nhiều so với các vị trí khác trên cơ thể nên chỉ cần da kề da với mẹ, ngực mẹ sẽ tự điều chỉnh để làm ấm hay làm mát tùy theo nhu cầu của trẻ, từ đó giúp trẻ học cách tự điều chỉnh, giữ ổn định các chỉ số sinh chọn cơ bản như nhịp tim, nhịp thở, huyết áp và đường máu.
2. Giảm khóc:
Kết quả nghiên cứu da kề da đã chỉ ra rằng chỉ với 20 phút thực hiện da kề da giữa mẹ và bé, nồng độ cortisol trong cơ thể bé sẽ giảm đáng kể, nhờ đó bé sẽ đỡ đau và nhanh chóng hồi phục sức khỏe.
3. Bảo vệ bé khỏi tác hại của việc tách khỏi mẹ:
Nghiên cứu cho thấy nếu trẻ bị cách ly khỏi mẹ sẽ có số lần khóc nhiều gấp 10 lần và thời gian khóc dài hơn 40 lần so với trẻ được thực hiện da áp da với mẹ. Những cơn khóc ngặt nghẽo thường không tốt cho trẻ sơ sinh và có thể ảnh hưởng đến chức năng phổi, làm tăng áp lực nội sọ, tăng hoocmon gây stress, thậm chí ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển cảm xúc sau này của trẻ. Chính vì vậy, việc thực hiện da kề da rất được khuyến khích nhằm bảo vệ bé trước những tác hại tự việc tách mẹ.
4. Tạo điều kiện cho sự phát triển của não:
Thực hiện da áp da đòi hỏi sự tham gia của nhiều cơ quan cảm giác khác nhau, giúp phát triển các đường dẫn truyền thần kinh cần thiết cho sự trưởng thành của não bộ. Bên cạnh đó, thực hiện tiếp xúc da kề da cũng sẽ góp phần thúc đẩy sự trưởng thành của các hạch hạnh nhân – một bộ phận quan trọng nằm sau trong trung tâm não, có liên quan đến quá trình hình thành cảm xúc, tạo lập trí nhớ và kích hoạt hệ thần kinh giao cảm cho trẻ.
5. Kích thích tiêu hóa và giúp bé tăng cân:
Thực hiện tiếp xúc da kề da sau sinh sẽ làm giảm hàm lượng cortisol và somatostatin ở trẻ, tạo điều kiện cho bé hấp thu và tiêu hóa thức ăn tốt hơn, ít bị rối loạn tiêu hóa hơn. Các chuyên gia cũng đã chỉ ra rằng chỉ sau 1 giờ em bé da kề da, hệ tiêu hóa của bé đã hồi phục về trạng thái cân bằng tối ưu, dây thần kinh phế vị được kích hoạt làm tăng kích thước các vi mao trong lòng ruột trẻ sơ sinh. Kết quả là diện tích bề mặt ruột tăng lên, khả năng hấp thu chất dinh dưỡng cũng được cải thiện.
6. Tăng cường hệ miễn dịch:
Tiếp xúc da kề da trẻ sơ sinh sẽ giúp bé thu nạp các vi khuẩn quen thuộc từ da mẹ khiến những loại vi khuẩn, virus lạ, mới xuất hiện trong môi trường sinh nở sẽ ít có cơ hội xâm nhập. Điều này không gây nguy hiểm vì trẻ sơ sinh đã nhận được kháng thể chống lại đa số các vi khuẩn này gây ra từ khi còn nằm trong bụng mẹ. Ngoài ra, những kháng thể chống lại những vi khuẩn này sẽ tiếp tục sản sinh trong cơ thể mẹ và truyền qua đường sữa mẹ, đây là một trong những bước khởi đầu quan trọng cho hoạt động của hệ miễn dịch non yêu của trẻ.
7. Tăng tỷ lệ mẹ cho con bú và thời gian cho con bú:
Tiếp xúc da kề da cho trẻ sơ sinh sẽ giúp khởi động hành vi tìm vú bản năng của trẻ. Bé sẽ ngậm bắt vú nhiều và chính xác hơn, đồng thời tỷ lệ bé bú mẹ ngay trong giờ đầu sau sinh sẽ tăng gấp đôi nếu bé được tiếp xúc da kề da thay vì bị quấn chặt trong tã.
**Đối với mẹ**
Một trong những lợi ích đầu tiên của phương pháp da kề da là giúp mẹ giảm đau. Với người mẹ, sau quá trình vượt cạn sẽ rất mệt mỏi và bị đau do dạ con bị co thắt nhưng sau khi da em bé mềm mại, êm ái được tiếp xúc trực tiếp với da mẹ, người mẹ ôm ấp đứa trẻ vào lòng thì sẽ có cảm giác rất dễ chịu.
Bên cạnh đó, phương pháp da kề da giúp tử cung co hồi tốt, tránh băng huyết sau sinh, kéo dài thời gian vô kinh. Tác dụng của da kề da không chỉ dừng lại ở đó mà khi thực hiện da kề da, em bé nằm trên ngực trần của mẹ sẽ giúp kích thích cơ thể mẹ giải phóng oxytocin, giúp mẹ cảm thấy thư giãn, bớt lo lắng và gắn kết với con yêu nhiều hơn. Loại hoocmon này sẽ gia tăng trong thời gian tiếp xúc da kề da và sẽ tăng lên mỗi khi bé dùng tay chà vào bầu vú của mẹ. Nếu mẹ và con tiếp xúc da kề sau sinh càng lâu thì oxytocin sẽ tăng tiết càng nhiều, loại hoocmon này dẫn đến những biến đổi tích cực cho mẹ, rút ngắn thời gian phục hồi, giảm huyết áp, tăng khả năng chịu đau. Bên cạnh đó, tác dụng của da kề da sau sinh còn giúp mẹ cảm thấy hạnh phúc hơn, giảm nguy cơ mắc chứng trầm cảm sau sinh, sữa về nhiều hơn, tử cung co thắt và làm giảm nguy cơ xuất huyết sau sinh, mẹ nhanh chóng lấy lại được hình dáng thon thả như trước khi mang bầu.
Với trẻ sinh mổ cũng được lợi rất nhiều từ việc thực hiện da áp da. Sinh mổ mẹ thường cho trẻ bú muộn, giảm tỷ lệ nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn, tăng nguy cơ bổ sung sữa công thức. Tuy nhiên những thực hiện da kề da sau mổ phần nào sẽ giúp khắc phục được những nhược điểm này.
**Đối với bố**
Thực hiện da kề da với bố cũng sẽ mang đến những lợi ích như khi bé được da kề da với mẹ. Bên cạnh đó, khi các ông bố cũng thực hiện phương pháp này sẽ gần gũi hơn với con trẻ hơn và đây là một trong những cách để gắn chặt tình phụ tử thiêng liêng. Hơn nữa sau cái ôm đầu tiên với con của mình, người cha sẽ biết vai trò, trách nhiệm của mình tăng lên khi được thực hiện một thiên chức mới.
Nguồn: Bệnh viện Thu Cúc
Da kề da rất hay luôn
Hay quá ạ
Mình và bé lại không có kề da
Da kề da rất tuyệt vời
Mình cũng được tiếp da với bé ngay khi vừa sinh, không chỉ lợi ích với bé mà cả với mẹ khi được chạm vào con