Hạt hướng dương không chỉ là món ăn vặt được nhiều người yêu thích mà còn dùng trong hỗn hợp hạt
... Xem thêmMang thai 32 tuần ăn gì để vào con?
Em thai 32 tuần đi khám bé được 1kg7, bác sĩ bảo hơi nhỏ về ăn thêm tinh bột. Các mẹ có tips nào giúp ăn vào con mà không vào mẹ không ạ, 32 tuần mà em tăng 9kg rồi, em ăn nhiều quá cũng sợ mẹ lên kg mà bé ít cân cũng sợ sinh ra khó nuôi. Mong các mẹ chia sẻ cho em với ạ, đừng lướt qua tội nghiệp.
Cũng hơi nhỏ mom à, tuy vậy 2 tháng cuối thai kỳ là thời kỳ bé hấp thụ dinh dưỡng tốt nhất. Mẹ có thể ăn chè , ăn các loại bánh với nước cốt dừa hoặc hột vịt lộn cũng tốt cho bé, nếu tiểu đường thai kì thì nên hỏi bs. Có thể dùng sữa tươi ko đường
Mom thử uống sữa tươi không đường và ăn hột vịt lộn thử xem ạ, mình đã từng thử và thấy hiệu quả lắm ạ
Mom ăn Trứng gà, Thịt lợn nạc, Thịt cá,Thịt bò, Sữa tươi và sữa chua,Trứng vịt lộn. Các loại hạt (hạt dẻ, hạt óc chó,…) Khoai lang sẽ nhanh tăng cân bé
Trong những tháng cuối thai kỳ là thời gian trẻ hấp thụ chất dinh dưỡng tốt nhất vì thế mẹ nên ăn đầy đủ chất và bổ sung sữa, ngày 2 ly nha
mẹ gắng ăn nhiều thịt vào, thịt heo thịt bò thịt gà thịt vịt… tất cả không trừ thứ gì, miễn không dị ứng thì cứ ăn.
ăn thôi chưa đủ để thai nhi những tuần cuối tăng cân nhanh mẹ cũng nên uống dặm thêm sữa bầu sáng trưa tối để con có nhiều dinh dưỡng hơn để tăng cân
Tăng cân mà nhanh nhất thì có hột vịt lộn nè
mình cũng quan tâm với ạ
Đừng sợ lên kg, cố gắng ăn uống đa dạng chất vào bạn nhé
1kg7 là nhỏ quá, chia nhỏ bữa ăn ăn nhiều lần lên nha, ăn trứng gà, trứng lộn, uống sữa ensure