Mẹo trị cảm cúm cho bà bầu

🤰🤰 Khi mang thai hệ miễn dịch suy giảm cùng với sự thay đổi của thời tiết làm cho bệnh cảm cúm ở mẹ bầu lâu hơn. Do đó mẹ bầu cần tìm hiểu một số mẹo trị cảm cúm đúng cách.

1️⃣ Mẹ bầu có thể sử dụng gừng. Do gừng có tính nóng và sát khuẩn cao sẽ giúp mẹ bầu ra mồ hôi và loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể.

2️⃣ Xịt rửa mũi bằng nước muối sinh lý, giúp mẹ bầu làm loãng dịch nhầy và loại bỏ vi khuẩn, virus ra khỏi mũi.

3️⃣ Bổ sung thực phẩm giúp tăng sức đề kháng như vitamin C và thực phẩm nhiều kẽm.

4️⃣ Sử dụng tinh dầu tràm, tinh dầu tràm có tính ấm chống cảm lạnh, xua đuổi muỗi, long đờm, chống viêm, chống virus.

𝑪𝒂́𝒄𝒉 𝒔𝒖̛̉ 𝒅𝒖̣𝒏𝒈 𝒕𝒊𝒏𝒉 𝒅𝒂̂̀𝒖 𝒕𝒓𝒂̀𝒎 đ𝒐̛𝒏 𝒈𝒊𝒂̉𝒏 𝒄𝒉𝒐 𝒎𝒆̣ 𝒃𝒂̂̀𝒖:

✅ Xông tinh dầu tràm: Mẹ bầu chỉ cần nhỏ 1 ít tinh dầu tràm vào dụng cụ xông tinh dầu sau khoảng 10 - 15 phút sẽ giúp mẹ bầu thư giãn hơn.

✅ Thoa tinh dầu tràm lên cơ thể: Mẹ bầu có thể thoa tinh dầu lên các vị trí bị nhiễm lạnh như lòng bàn chân, bàn tay, cổ... để giữ ấm cho cơ thể.

✅ Tắm cùng với tinh dầu tràm: Mẹ bầu chỉ cần pha một ít tinh dầu tràm cùng với nước ấm sẽ vô cùng hiệu quả với mẹ bầu. Không chỉ giúp mẹ bầu thỏa mái và còn có thể giảm mụn nhọt trên da.