Hạt hướng dương không chỉ là món ăn vặt được nhiều người yêu thích mà còn dùng trong hỗn hợp hạt
... Xem thêmNghén ngủ, ngủ nhiều có sao không
Giấc ngủ rất cần thiết trong quá trình mang thai. Việc thiếu ngủ gây nên nhiều hệ quả không tốt. Nhưng còn nếu bị nghén ngủ, ngủ nhiều nhưng vẫn thấy không đủ thì có ảnh hưởng gì không ạ?
các chuyên gia đều cho biết, ngủ nhiều quá thực sự không tốt cho phụ nữ mang thai, nó có thể gây nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé, gây ra nhiều bệnh lý thai kỳ.
Theo mình, ngủ đủ giấc thôi à, ngủ nhiều quá sẽ khiến bạn trở nên mệt mỏi hơn và khó chịu, bạn nên thư giãn bằng cách nghe nhạc hay đi dạo nhé