Hạt hướng dương không chỉ là món ăn vặt được nhiều người yêu thích mà còn dùng trong hỗn hợp hạt
... Xem thêmTop canxi dạng nước tốt nhất dành cho bà bầu
Trên thị trường hiện nay, có 2 dạng canxi cho bà bầu chủ yếu là canxi dạng nước và canxi dạng viên. Từ tên canxi, ta cũng đã hình dung được canxi nước là gì rồi đúng không nào?
Canxi nước là sản phẩm bổ sung canxi cho cơ thể dưới dạng nước (dung dịch). Nghĩa là canxi được điều chế dưới dạng lỏng để giúp bà bầu dễ uống hơn, cũng như phù hợp với những bà bầu sợ uống viên canxi, gặp khó khăn trong việc nuốt viên canxi.
Canxi dạng nước có đặc trưng riêng không thể nhầm lẫn đó là:
Có thể được điều chế dưới dạng ống thủy tinh nhỏ hoặc chai thủy tinh lớn. Mỗi lần sử dụng sẽ sử dụng ống để uống trực tiếp. Còn đối với canxi nước đựng trong chai thường sẽ đi kèm dụng cụ đong để bà bầu có thể tính liều dùng canxi chính xác.
Thường phải bảo quản lạnh sau khi mở nắp hoặc bảo quản lạnh hoàn toàn.
Canxi nước giúp bà bầu kiểm soát dịch dạ dày tốt hơn, nồng độ axit dạ dày ổn định giúp canxi được hấp thụ hiệu quả và hạn chế khả năng mẹ bầu bị kích ứng hệ tiêu hóa và bài tiết.
Tuy nhiên, canxi nước cho bà bầu nói riêng và dành cho những người có nhu cầu nói chung vẫn tồn tại những nhược điểm:
Tính tiện dụng không cao vì phải bảo quản lạnh, bà bầu sẽ khó mang bên mình mọi lúc mọi nơi để sử dụng như canxi viên, từ đó dẫn đến quên liều, thiếu liều và thiếu canxi.
Canxi nước cho bà bầu thường được chế xuất dưới dạng ống và có vỏ đựng bằng thủy tinh, khi mở để sử dụng cần có dụng cụ riêng nếu không rất dễ gây đứt tay người dùng.
Hàm lượng canxi không cao, nên thường phải sử dụng nhiều lần/ngày hoặc không đạt được hàm lượng canxi ghi trên bao bì, dẫn đến tình trạng bà bầu thiếu canxi.
Mặc dù canxi nước giúp bà bầu kiểm soát dịch dạ dày tốt hơn nhưng lại dễ gây nôn trớ cho mẹ bầu, vì đa phần mẹ bầu thường rất nhạy cảm với mùi, mà canxi nước có phần nặng mùi thậm chí tanh và ngái hơn canxi viên rất nhiều. Đặc biệt với những bà bầu đang bị ốm nghén thì tình trạng nôn trớ khi bổ sung canxi nước còn nghiêm trọng hơn.
Canxi là khoáng chất rất cần thiết đối với cơ thể. Khi mang thai, mẹ bầu cần nhiều canxi hơn nhằm đảm bảo quá trình phát triển của em bé cũng như sức khỏe của chính bản thân.
Đối với em bé: Canxi có vai trò quan trọng trong hình thành xương và răng. Đồng thời nó cũng là khoáng chất quan trọng cho tim, cơ bắp, dây thần kinh và hormone của bé. Chính vì vậy, bé có nguy cơ suy dinh dưỡng, còi xương bẩm sinh, biến dạng các xương gây dị hình, lùn thấp…nếu mẹ bổ sung thiếu canxi.
Đối với mẹ bầu: Khi canxi không được bổ sung đầy đủ khiến bà bầu thiếu canxi. Khi đó lượng canxi cần cho sự phát triển xương của trẻ được lấy từ nguồn canxi tích trữ từ mẹ dẫn đến nguồn canxi dự trữ từ mẹ bị cạn kiệt, khiến cho mẹ bầu đau nhức xương khớp, đau lưng, bị chuột rút, răng yếu…
Khi lựa chọn những loại canxi để bổ sung cho thai kì của mình, canxi dạng nước đang là lựa chọn của nhiều mẹ bầu. Canxi dạng nước cho bà bầu tốt cần đáp ứng những yếu tố sau:
- Chứa thành phần canxi dễ hấp thu vào cơ thể
- Không gây tác dụng phụ cho mẹ bầu như táo bón,nóng trong, nổi mụn khi uống canxi.
- Có hàm lượng tiêu chuẩn theo khuyến nghị của WHO
- An toàn với những mẹ bầu bị tiểu đường thai kì, tiền sản giật, huyết áp ao.
- Dễ uống, không gây buồn nôn mệt mỏi.
Top canxi dạng nước tốt nhất dành cho bà bầu
1.Calcium Corbiere
Canxi Corbiere hay còn gọi là Calcium Corbiere, là sản phẩm thuốc có tác dụng hỗ trợ bổ sung canxi. Thuốc được chỉ định sử dụng cho các trường hợp người bị thiếu canxi như: trẻ em đang trong thời kì phát triển, phụ nữ mang thai và đang cho con bú, người lớn tuổi. Đặc biệt bà bầu sử dụng thuốc này có thể chữa đau nhức xương khớp - chứng bệnh thường gặp ở thai kỳ. Ngoài ra, những người đang trong giai đoạn phục hồi xương, gặp các vấn đề về xương khớp,... cần bổ sung canxi cũng có thể sử dụng thuốc này.
Thành phần: Calci glucoheptonate, Acid ascorbic, Nicotinamid,... và một số tá dược khác.
Công dụng:
- Canxi hữu cơ có khả năng hòa tan, hấp thu và hạn chế các tác dụng phụ tốt.
- Bổ sung Vitamin C và Vitamin PP.
- Vị ngọt nhẹ, thơm ngon, dễ uống.
Hướng dẫn sử dụng:
- Mẹ bầu uống 1 – 2 ống Canxi Corbiere 5ml/ngày hoặc uống 1 ống 10ml/ngày.
- Uống sau bữa ăn khoảng 1 tiếng.
2.Canxi Osteocare Liquid Original
Canxi Osteocare Liquid Original được tin dùng tại thị trường châu Âu và nhiều quốc gia khác trên Thế giới. Canxi và Vitamin D giúp xương chắc khỏe, bên cạnh đó magie và kẽm tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Sản phẩm hấp thu tốt, an toàn cho trẻ em từ 3 tuổi, đặc biệt thích hợp cho bà bầu bổ sung canxi. Hiện nay trên thị trường có nhiều sản phẩm giúp bổ sung canxi dưới dạng nước uống, dạng viên nén, viên nang. Tuy nhiên, Canxi Osteocare Liquid Original dạng nước vẫn được ưa chuộng hơn cả. Canxi Osteocare Liquid Original dạng nước có vị cam dễ uống, cho mọi đối tượng, an toàn cho sức khỏe.
Thành phần: Nước tinh khiết, Calcium Carbonate (Như Canxi Salt), Stabiliser: Sorbitol, Magnesium Hydroxide, liệu mía đường, Riboflavin Phosphate, kẽm gluconat, Hương liệu tự nhiên: Mint Dầu (Propylene glycol,Veegum & Carboxy Methyl Cellulose natri, nước tinh khiết & Polysorbate 80) Dầu Cam, Polysorbate 80, Vitamin D (Cholecalciferol).
Thành phần dinh dưỡng: Canxi 300 mg; Vitamin D (D3 150 IU) 3,8 mg; Kẽm 6 mg; Magnesium 150 mg.
Công dụng:
- Bổ sung hàm lượng canxi cần thiết cho cơ thể, chống còi xương, thấp còi ở trẻ em trên 3 tuổi.
- Giúp xương chắc khỏe, phòng ngừa các bệnh về xương khớp đối với người cao tuổi.
- Bổ sung canxi cho bà mẹ mang thai giúp cho mẹ và bé đều khỏe mạnh, bé phát triển tốt, chắc xương.
- Bổ sung thêm Vitamin D3 giúp tăng cường hấp thu canxi vào cơ thể. Magie và kẽm có trong nước uống này giúp tăng cường hệ miễn dịch, đồng thời tăng cường sức khỏe cho xương khớp.
- Canxi giúp răng chắc khỏe.
Hướng dẫn sử dụng:
- Trẻ từ 3 - 10 tuổi: Bổ sung 10ml/lần, ngày uống 2-3 lần.
- Người lớn trên 10 tuổi, phụ nữ mang thai: Uống 2 lần, mỗi lần 10ml.
3.Canxi dạng nước Ossocal
Ossocal là canxi của Việt Nam, được sản xuất bởi Công ty TNHH Dược Phẩm và thương mại Phương Đông. Đây là canxi chứa canxi glucoheptonate, là một loại canxi hữu cơ dễ tan trong nước, hấp thu tốt trong cơ thể. Ossocal có vị ngọt nhẹ, dễ chịu, không gây ảnh hưởng đến lượng đường huyết trong cơ thể nên Ossocal hoàn toàn có thể sử dụng cho các bệnh nhân mắc tiểu đường (typ 1, 2, tiểu đường thai kỳ).
Tuy nhiên với hàm lượng canxi glucoheptonate 1100mg trong mỗi ống tương đương 90mg canxi nguyên tố, đây là hàm lượng quá ít so với nhu cầu sử dụng của mẹ bầu trong thai kì. Các mẹ khi sử dụng phải uống nhiều lần rất bất tiện.
4. Canxi Hartus – canxi bà bầu dạng nước
Canxi Hartus là sản phẩm của thương hiệu Laboratoria Natury-Ba Lan, được chiết xuất từ thực vật theo công nghệ Lipocal có canxi tinh thể được hòa lẫn với lớp lecithin đậu nành, không bị lắng cặn.
Thành phần: Canxi: 228mg, vitamin K (25 IU), Vitamin D3 (2.5 IU), giúp hỗ trợ tốt cho xương, bổ sung canxi cho trẻ em trong giai đoạn tăng trưởng, phụ nữ mang thai và cho con bú, người lớn tuổi. Canxi Hartus có hương chuối thơm và có vị ngọt dịu thích hợp cho mẹ bầu tuy nhiên những mẹ bầu bị tiểu đường thai kì nên tránh sử dụng canxi này.
5.Calcium-NIC Extra
Calcium-NIC Extra giúp bổ sung Calci - một khoáng chất cần thiết cho chức năng bình thường của cơ thể, đặc biệt là sự tân tạo và phát triển của xương. Tăng mật độ xương, tạo cấu trúc khung xương vững chắc. Giúp ngăn ngừa và điều trị sự thiếu hụt Calci ở trẻ, phụ nữ có thai, bà mẹ cho con bú, người già.
Thành phần:
- Calcium glucoheptonate
- Calcium gluconate
- Ascorbic acid (Vitamin C)
- Nicotinamide (Vitamin PP)
- Tá dược vừa đủ 10ml
Công dụng:
- Calcium-NiC Extra được dùng để bổ sung calci và vitamin, giúp phòng ngừa thiếu calci và vitamin cho trẻ em, phụ nữ đang mang thai hoặc cho con bú, người cao tuổi.
- Điều trị triệu chứng hạ calci huyết, bệnh còi xương, suy dinh dưỡng ở trẻ em, loãng xương ở người cao tuổi, suy nhược cơ thể, lao lực, dưỡng bệnh.
Hướng dẫn sử dụng:
- Trẻ em: Mỗi lần 5ml x ngày 2 lần, vào buổi sáng và trưa.
- Người lớn: Mỗi lần 10ml x 2 – 3 lần/ngày, vào buổi sáng và trưa.
Trên đây là top 5 canxi dạng nước cho bà bầu tốt nhất các mẹ tham khảo nhé
mình cũng thích uống dạng nước hơn, uống loại viên ngán quá
Hay & ý nghĩa quá, cảm ơn mom đã chia sẻ những thông tin bổ ích đến với mọi người nhé 😍